ساخت رژلب در منزل شما با گیاهان
حتما شنیده ای که هر چیزی گیاهی و طبیعی آن بهتر است منم به فکر افتادم رژ لب گیاهی
...
تهیه کنم .اما شاید چند سوال برای شما در مورد این رژ لب پیش آید که ابتدا به آن ها جواب می دهیم .
به گزارش ، حتما شنیده ای که هر چیزی ژل medihoney گیاهی و طبیعی آن بهتر است منم به فکر افتادم رژ لب گیاهی تهیه کنم .اما شاید چند سوال برای شما در مورد این رژ لب پیش آید که ابتدا به آن ها جواب می دهیم .
رژ لب گیاهی چیست ؟
از آنجایی که ما هر ماده گیاهی و طبیعی را بی ضرر می دانیم عادت کردیم که تمامی محصولات بی ضرر و سالم را گیاهی و طبیعی نام گذاری کنیم حتی اگر آن محصول بصورت صنعتی ساخته شده باشد محصولات مدی هانی .
خلاصه اینکه می توانم بگویم :
محصولات صنعتی هم وجود دارد که به دلیل بی ضرر بودن به اسم گیاهی شناخته می شوند مثل محصولات آرایشی بدون سرب .
ساخت رژ لب در منزل
از بین تمامی رژ لب ها ، رژ لبی که به عنوان بی ضرر ترین و سالم ترین رژ لب شناخته می شود نوع بدون سرب آن یعنی رژ لب بدون سرب است .رژ لب بدون سرب گاهی اوقات به اسم رژ لب گیاهی کرم محافظ مدی هانی هم شناخته می شود .در این مطلب آموزش ساخت رژ لب طبیعی و گیاهی با ترکیبی از چغندر قند آب گیری شده و کره ارائه می شود که میتوانید علاوه بر زیبایی لب ها از سلامتی لب هایتان هم مطمئن شوید.
لوازم مورد نیاز برای ساخت رژ لب گیاهی قرمز رنگ :
روغن نارگیل یک قاشق چای خوری
پودر چغندر قند و یا چغندر قند آبگیری شده
کره کاکائو قیمت کرم مدی هانی کمتر از یک قاشق چای خوری
موم عسل یک قاشق چای خوری
ابتدا موم عسل را به روش بن ماری بر روی بخار آب به حالت مایع و نرم در می آوریم ، سپس کره کاکائو و روغن نارگیل را به آن اضافه می کنیم .پس از اینکه مواد کاملا حالت مایع و یکدست گرفتند مقداری پودر چغندر قند (می توانی چغندر قند را آبگیری نمایی) اضافه می کنیم و تا یکدست شدن مخلوط می کنیم .
رژ لب مدی هانی گیاهی با چغندر قند
رژ لب گیاهی شما آماده است که به دلیل قرمز بودن چغندر قند ، رنگ قرمز خوشرنگی دارد . می توانی این رژ لب را در ظرفی در بسته و در یخچال نگهداری کنید .
منبع: زندگی آنلاین
فرم در حال بارگذاری ...
وقتی که فردی می میرد، ممکن است مغز این زمان را بداند
محققین بر این باورند که بعد از ایست قلبی،
...
مغز هم از فعالیت باز می ایستد. چگونه این اتفاق برای مغز می افتد؟
به گزارش ، محققین بر این باورند که بعد از ایست قلبی، مغز هم از فعالیت باز می ایستد. چگونه این اتفاق برای مغز می افتد؟
باید در نظر داشت که بسیاری از افرادی که احیا می شوند، و به زندگی بر می گردند، تجربیاتی را شرح می دهند که بعد از مرگ رخ داده است. اگر فرد دچار مرگ مغزی می شود، پس چگونه چنین چیزی امکان دارد؟
از سال ۱۹۶۰ زمانی که احیای قلبی ریوی انجام شد و پزشکان توانستند افرادی را که دچار ایست قلبی شده اند به زندگی برگردانند، بسیاری از آن ها در زمانی که بی هوش بودند و عدم هوشیاری داشتند، تجربیات غیر عادی داشتند.
هر ساله ۱ مورد قیمت تندروت پلاس از ۵ نفری که دچار ایست قلبی می شوند، زنده می مانند. تجربیات مشترک آن ها به عنوان تجربیات نزدیک به مرگ یا NDE نامیده می شود. این موارد شامل تونلی است به سمت نور روشن، برخورد با یک فرد مقدس و روحانی و دیدن افرادی که فوت شده اند و فرد به آن ها دلبستگی داشته است و موارد مشابه. در برخی موارد این افراد تجربیاتی داشتند مثل جدا شدن از بدن و دور شدن از بدن و اینکه می بینند دیگران برای احیای وی تلاش می کنند.
وقتی که مغز می ایستد، جریان خون آن به سرعت متوقف می شود. بیماران دچار عدم هوشیاری می شوند و مغز آن ها فعالیتی نشان نمی دهد و از نظر بالینی، فرد مرده است.
ولی در زمان ارست قلبی، فرد نزدیک به مرگ نیست و از نظر بیولوژیکی از بین رفته است.
مطالعات قبلی راه حل هایی را نشان می دهد:
به نظر می رسد که توضیح این که بیماران در این مرحله تجربیات واضحی داشته باشند دشوار است، ولی محققین از این عقیده حمایت می کنند. در مطالعه ای در سال ۲۰۱۴ توسط پارنیا بیماری پوستی و همکارانش ۱۰۱ نفر که پس از ارست قلبی احیا شدند بررسی شدند. ۹ نفر در مرحله ی NDE بودند، در حالی که ۲ نفر توانستند وقایع رخ داده در زمان احیای خود را شرح دهند. یکی از این دو نفر، درست وقایع رخ داده چند دقیقه بعد از ارست قلبی را به یاد آورد که نباید این چنین باشد.
پارنیا معتقد است که در زمان ارست قلبی فرد هوشیاری ندارد که بتواند چیزی را شرح دهد. چون جریان خون مغز متوقف شده است و مغز فورا از عملکرد باز می ایستد.
در مطالعات قدیمی تر هم این پدیده بررسی شد:
در سال ۲۰۰۰ مطالعه ای توسط پارنیا در مورد احیا انجام شد، که ۷ مورد ارست قلبی زنده مانده از بین ۶۳ نفر خاطراتی مشابه با NDE را شرح دادند.
در سال ۲۰۰۱، در هلند ۴۱ نفر از ۳۴۴ فرد مورد مطالعه که ایست قلبی داشتند را بررسی کردند که NDE هم داشتند.
محققین دانشگاه ویرجینیا مشاهده کردند که در ۱۱ مورد از ۱۱۶ مورد ایست قلبی که در مطالعه سال ۲۰۰۳ شرکت داشتند، NDE رخ داد.
مولف و محقق مطالعه ی آخر – بروس گریسون، پانسمان هارتمن از وسیله ای برای ثبت NDE استفاده کرد. امتیاز بندی گریسون شامل ۱۶ مورد شایع رخ داده در NDE بود. بیماران می بایست کرایتریای زیر را داشته باشند، شامل:
تغییر حس
تفکر سریع تر از حد نرمال
احساس شادی
احساس جدا شدن از بدن
احساس قرار داشتن در جای متفاوت و غیر معمول
برخورد با روح، فرد مقدس، یا فردی که قبلا فوت کرده است.
نلسون کوین متخصص مغز و اعصاب در مورد NDE تحقیقاتی انجام داد. تحقیقات وی به این سمت رفت که مغز افرادی که NDE را تجربه می کنند، احتمال بیشتری دارد که با هوشیاری REM همراه باشد، مرحله ای از خواب که رویا دیده می شود.
نلسون از نوار مغز EEG استفاده کرد تا فعالیت مغز را کنترل کند، که این کار در زمان احیا دشوار بود.
محققین بیان کردند که در زمان احیا اگر EEG خط صاف باشد و موجی را نشان ندهد، ما نمی دانیم که تجربیات فرد که لازمه ی آن هوشیاری است چگونه رخ داده است. وقتی که نوار مغز منحنی ثبت نکند، فرد نباید NDE داشته باشد.
ولی پارنیا پماد مدی هانی از این نظر حمایت نکرد.
در یک بررسی، هوشیاری تائید شده در این بیماران برای حداقل ۳ تا ۵ دقیقه وجود داشت و این یک تناقض با نظریه ی قبلی است. حقیقت این است که شما با افرادی طرف هستید که به طور کامل می توانند مواردی را به یاد بیاورند، و لازمه ی آن هوشیاری کامل است، در حالی که مغز خاموش است، پس نتیجه گیری این است که هوشیاری ممکن است کلا از مغز جدا باشد!!
نلسون بیان کرد، برخی بخش های این وضعیت طبی ممکن است به نحو دیگری قابل توضیح باشد. وی بیان کرد که احساس دیدن تونلی با نور روشن در انتهای آن، مربوط به کاهش جریان خون مغز است. این وضعیت زمانی رخ می دهد که میدان دید باریک می شود و فرد آن را شبیه تونل می بیند. نور هم ممکن است آخرین چیزهایی باشد که فرد پیش از، از دست دادن هوشیاری می تواند آن ها را ببیند.
پارنیا علاوه بر بررسی بر روی NDE، بر روی بهبود عملیات احیا هم کار کرد تا بیمارانی که زنده می مانند آسیب مغزی نداشته باشند.
در مورد افرادی پانسمان هیدروتک که از مرگ می ترسند، این بررسی ها می تواند مفید باشد، در واقع بر اساس تجربیات افرادی که NDE داشتند، عدم هوشیاری با لذت همراه است و ترسناک نیست.
منبع: پزشکان بدون مرز
فرم در حال بارگذاری ...
مزایا و معایب جگر مرغ چیست ؟
اگر جگر مرغ می خورید حتما بخوانید
جگر مرغ اگر نکات بهداشتی هنگام نگه داری مرغ رعایت نشود عوارض زیادی خواهد داشت. اگر جگر مرغ می خورید این مقاله را مطالعه کنید.
...
جگر مرغ ارزش غذایی بسیاری دارد سرشار از پروتئین، ویتامین و ترکیبات معدنی مثل آهن، مس و… می باشد. جگر مرغ عوارضی برای بدن دارد پس اگر جگر مرغ می خورید این مقاله را تا انتها بخوانید.
ارزش پماد هارتمن غذایی جگر مرغ
مواد و محتویات در 100 گرم جگر مرغ
کالری 156 کیلوکالری
پروتئین 22٫9 گرم
ویتامین B12 45 میکروگرم
نیاسین 0.16 میلی گرم
پتاسیم 300 میلیگرم
منیزیوم 23 میلیگرم
آهن 11٫3 میلیگرم
مس 3٫8 میلیگرم
چربی 7٫1 گرم
کلسترول 390 میلیگرم
ویتامینB6 0/549 میلیگرم
نکاتی در مورد خواص جگر مرغ
جگر مرغ مفید برای مبارزه با استرس
خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود.
تقویت چسب هارتمن ذهن، انرژی و سیستم ایمنی
جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود.
سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ
فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند.
جگر مرغ مفید برای مبارزه با استرس
خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس عفونت بدن مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود.
تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی
جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود.
سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ
فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند.
آیا خوردن جگر مرغ ضرر دارد؟
مطالعات فراوانی که در کشورهای مختلف، ازجمله ایران انجام شده، نشان میدهد که متاسفانه، در بسیاری از مرغداریهای صنعتی، دورههای منع مصرف گوشت هارتمن بعد از تجویز داروهای مختلفی مانند آنتیبیوتیکها، رعایت نمیشود. بهعبارت سادهتر، مثلا زمانی که به مرغها، آنتیبیوتیک میدهند، باید حدود ۵ تا ۱۴ روز از کشتار مرغ، خودداری شود. مسالهای که در موارد زیادی، رعایت نمیشود.
به طور معمول آنتیبیوتیکها، فلزات سنگین و سموم در بافت نرم بیشتر جای میگیرند و از آن جایی که پوست مرغ از بافت چربی بوده و جگر هم بافت نرمی است همچنین مغز سر حیوانات هم از بافت نرمی است، از لحاظ علمی اینگونه مواد در این بافتها رسوب میکنند که پس از رسوب در این مناطق خود به خود میزان آنها افزایش پیدا کرده و با خوردن اینگونه قیمت پانسمان هارتمن مواد، آنتیبیوتیکها، سموم یا فلزات سنگین میتوانند به بدن انسان منتقل شده و باعث به خطر افتادن سلامت مصرفکننده شود که این مسئله در مورد باقی دامها مثل گاو، گوسفند و گوساله نیز صدق میکند.
منبع الودکتر
آیا جگر مرغ خوردنی است؟
فرم در حال بارگذاری ...
چگونه ریش های با تراکم یا پرپشت داشته باشم ؟
ریش مردان از گذشته نشانه ی مردانگی،
...
مقام، قدرت و خردمندی آن ها بوده است. بسیاری از مردان با اینکه به دنبال ریش هایی پر پشت و براق هستند، اما به خاطر خارش شدید و غیر قابل کنترلی که از همان ابتدا دچارش می شوند و همینطور مراقبت نامناسب از ریش ها نمی توانند ریش دلخواه شان را داشته باشند. اگر شما هم چنین مشکلاتی دارید به توصیه های زیر عمل کنید.
به گزارش ، ریش مردان از گذشته نشانه ی مردانگی، مقام، قدرت و خردمندی آن ها بوده است. بسیاری از مردان با اینکه به دنبال ریش هایی پر پشت و براق هستند، اما به خاطر خارش شدید و غیر قابل کنترلی که از همان ابتدا دچارش می شوند و همینطور مراقبت نامناسب از ریش ها نمی توانند ریش دلخواه شان را داشته باشند. اگر شما هم چنین مشکلاتی لوهمن روشه دارید به توصیه های زیر عمل کنید.
۱- قانون چهار هفته
اولین و سخت ترین مرحله چهار هفته طول می کشد و به صبوری زیادی احتیاج دارد. چون در این مرحله خارش به بیشترین حد می رسد و در نقطه ی اوج این مرحله بیشتر مردان منصرف می شوند و همه ی ریش های در آمده را اصلاح می کنند. اما موهای ریش بعد از یک ماه به بهترین حالت خود می رسند و برای آنکه به این مرحله برسید باید صبور باشید و تسلیم نشوید.
۲- از پوست تان غافل نشوید
اگر موفق شدید چالش چهار هفته را پشت سر بگذارید و چیزی شبیه به ریش روی صورت تان رشد کرد، قدم بعدی، مراقبت از پوست تان است. ریش خود را به طور منظم بشویید تا تمیز بماند، با یک اسکراب سلول های مرده ی پوست را از بین ببرید تا جلوی رشد موهای زیر پوستی را بگیرید و با استفاده از کرم های مرطوب کننده رطوبت آن را حفظ کنید.
۳- به طور منظم ورزش کنید
همانطور که می دانید ورزش منظم گردش خون در بدن را تقویت می کند. این مسأله جراحی پوست می تواند هم روی سرعت رشد موها و هم کیفیت آن ها تأثیر بگذارد. علاوه بر این، ورزش کردن باعث تولید بیشتر هورمون مردانه ی تستوسترون در بدن مردان می شود که این مسأله هم در بهبود سلامت فولیکول های مو و در نتیجه ضخیم تر شدن تارهای مو تأثیر دارد.
۴- اضطراب را از خود دور کنید
شاید عجیب به نظر برسد اما اضطراب می تواند روی رشد ریش های مردان تأثیر منفی بگذارد. چون وقتی مضطرب هستید، در بدن کورتیزول یا همان هورمون اضطراب تولید می شود که جلوی تولید هورمون مردانه ی تستوسترون را می گیرد. علاوه بر این، هنگام اضطراب، عروق خونی فشرده می شوند، در نتیجه، مواد مغذی داخل خون به تارهای مو نمی رسند.
۵- مراقب رژیم غذایی تان باشید
داشتن یک رژیم غذایی سالم اهمیت زیادی دارد و برای همه ضروری است. اما مردانی که به دنبال داشتن ریش های پرپشتی هستند، باید مواد پروتئین دار بیشتر مصرف کنند. همچنین مصرف مواد غذایی ای مثل مغزهای خوراکی، میوه های حاوی ویتامین سی و پانسمان phmb تخم مرغ می تواند برای شما مفید باشد. علاوه بر این ها، فراموش نکنید که به اندازه ی کافی آب بخورید و آب بدن تان را حفظ کنید.
۶- مکمل بخورید
علاوه بر مواد غذایی ای که ذکر شد، مصرف مکمل های حاوی آهن، زینک، مس، ویتامین های بی، دی و ای و منیزیم می تواند تأثیر زیادی در داشتن ریش هایی سالم و پرپشت داشته باشد. متأسفانه این روزها بیشتر مردم این مواد مغذی را از طریق رژیم غذایی شان دریافت نمی کنند و به همین دلیل کمبود این مواد را در بدن شان دارند. البته به خاطر داشته باشید که هرگز نباید هیچ مکملی را خودسرانه مصرف کنید. به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایش سطح این مواد در بدن تان مشخص شود و پزشک دوز مناسب و مورد نیاز بدن شما را برایتان تجویز کند.
۷- از روغن های گیاهی استفاده کنید
روغن های طبیعی برای مردانی که در مناطق سرد یا گرم زندگی می کنند و ریش آن ها دائما در معرض هوای سرد یا خیلی گرم قرار دارد، بسیار مفید هستند. لایه ی نازکی سوپرازورب h از روغن، ریش را مرطوب می کند و رطوبتش را درون آن نگه می دانر، در نتیجه جلوی صدمه دیدن موهای ریش را می گیرد. به دنبال روغن هایی باشید که عصاره ی جوجوبا جزء عناصر اصلی آن ها باشد.
۸- ریش هایتان را مرتباً قیچی بزنید و به آن ها فرم دهید
کار مرتب کردن ریش هایتان را می توانید خودتان انجام دهید یا به آرایشگر بسپارید. به خاطر داشته باشید که این کار را باید بعد از ۴ هفته ی مرحله ی اول انجام دهید. هر دو یا سه هفته یک بار، بسته به سرعت رشد موهای ریش تان، آن ها را قیچی بزنید. این کار را بلافاصله بعد از حمام کردن انجام ندهید چون ممکن است ریش هایتان را بیشتر از مقداری که لازم است کوتاه کنید.
۹- از نرم کننده ی مو استفاده کنید
شما نه تنها باید به طور منظم ریش هایتان را با شامپو بشویید، بلکه باید از بالم و نرم کننده ی مو هم استفاده کنید. این کار باعث پرپشت تر و درخشان تر شدن ریش ها می شود. بعد از شستن ریش ها با شامپو، از نرم کننده استفاده سوپرازورب p کنید و بگذارید مدتی روی ریش بها اقی بماند، انگشت هایتان را روی ریش ها به آرامی، به شکل شانه زدن بکشید و در آخر ریش تان را با آب خوب بشویید.
منبع: روزیاتو
فرم در حال بارگذاری ...
افسردگی عامل اصلی سکته های خطرناک
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، افراد افسرده در خطر سکتههای قلبی کشنده
...
و مرگ زودرس هستند.
به گزارش ، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، تندروت پلاس افراد افسرده در خطر سکتههای قلبی کشنده و مرگ زودرس هستند.کارشناسان علمی، علت این موضوع را ضربان نامنظم قلب افراد افسرده بیان میکنند.براساس بررسیهای صورت گرفته، افرادی که دچار افسردگی هستند، سه برابر بیش از دیگر افراد در معرض خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند.
محققان اترومن دانشگاه آرهوس دانمارک با بررسی بیش از 785 هزار نفر دریافتند، اختلال ضربان قلب، مهمترین بروز حمله قلبی و سکته قلبی در میان افراد است.علاوه بر این، شمار قابل توجهی از این افراد از اختلال افسردگی رنج میبردند؛ ضربان قلب نامنظم منجر به مرگ زودرس خواهد شد.
«Morten Fenger-Grøn»، نویسنده و محقق ارشد این پانسمان هیدروتک مطالعه میگوید: «بین ذهن و قلب ارتباط مستقیم وجود دارد؛ افسردگی ابتلا و پیشرفت بیماری عروق کرونر را افزایش میدهد.
دادهها حاکی از آن است، یک نفر از هر 4 بزرگسال در کشورهای اروپایی از ناراحتیهای قلبی رنج میبرند.
برآورد شده است که تا سال 2030، 14 تا 17 میلیون بیمار مبتلا به فیبریلاسیون بیماری پوستی دهلیزی در اتحادیه اروپا وجود داشته باشد؛ ضمن اینکه انتظار میرود هر سال 120 تا 230 هزار نفر مبتلای جدید به این بیماری تشخیص داده شود.
تنگی نفس، خستگی، درد قفسه سینه و سرگیجه از آشکارترین علائم فیبریلاسیون دهلیزی هستند.
محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه دانمارک میگوید: « مراقبت ژل هیدروسرب از سلامت روحی لازمه سلامت جسمی است؛ شواهد به دست آمده از پژوهشهای اخیر تأیید میکند که سلامت ذهن مستقیما بر سلامت قلب تأثیر میگذارد».
منبع: میگنا
فرم در حال بارگذاری ...