سیر جلوگیری از ریزش مو ؟
ارزانترین راه درمان ریزش مو با سیر
سیر سرشار از فواید برای سلامت ما است تنها کافی است از مصرف روزانه آن غافل نشویم.
...
ریزش مو از مهمترین دغدغه های زیبایی افراد است و برای جلوگیری از آن انواع روش ها را امتحان می کنند. اما یک روش بسیار ساده پانسمان لوهمن روشه برای پیشگیری و درمان ریزش مو وجود دارد و آن استفاده از سیر است. بسیاری از افراد از خواص فوق العاده سیر اطلاع دارند اما به دلیل بوی نامطبوع آن از مصرف آن خودداری می کنند. در این مطلب ما قصد داریم روش های مفید برای درمان ریزش مو با سیر به شما پیشنهاد دهیم.
خواص سیر برای درمان ریزش مو
سیر حاوی سلنیوم، پتاسیم، روی ، اسمیت اند نفیو آهن و ویتامین B می باشد ک برای رشد موها بسیار مناسب است.
سیر می تواند پایانی برای ریزش مو باشد، چون حاوی میزان زیادی آلیسین است. این ترکیب گوگردی، مشابه همان ترکیبی است که در پیاز وجود دارد و برای درمان ریزش موها موثر عمل می کند.
روش های استفاده از سیر برای درمان ریزش مو
روش اول
یک حبه سیر را نصف کرده و هر شب سیکاکر قبل از خواب روی موهای خود بمالید. سیر را تا حدی فشار دهید که آب سیر در بیاید تا خوب جذب سر شود.بعد از یک ساعت با روغن زیتون موهایتان را ماساژ دهید و سرتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید تا صبح بماند. حتما صبح روز بعد سرتان را با شامپو به خوبی شستشو دهید.
روش دوم
سیرها را پوست کنده و آنها را له کنید، سپس روغن زیتون را گرم کرده و با سیرها به خوبی مخلوط کنید. مخلوط به دست گاز عسل آمده را داخل شیشه ای دربسته ریخته و بگذارید 2 الی 3 روز درون شیشه بماند. پس از گذشت این مدت مخلوط حاصله را روی موهای خود بمالید و بعد از یک ساعت آن را بشویید.
روش سوم
آب سیر و روغن نارگیل را به میزان مساوی مخلوط کنید.بهتر است روغن نارگیل را به میزان کمی گرم کنید. مخلوط به دست آمده را روی مو و پوست سر به خوبی ماساژ دهید و بگذارید نیم ساعت بماند و سپس شستشو دهید. این کار را دو الی اسپری اوپسایت سه بار در هفته می توانید انجام دهید.
روش چهارم
آب سیر را گرفته و به اندازه یک قاشق از آن را با عسل مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی موها ماساژ دهید.سپس با شامپو به خوبی موهایتان را بشویید.این کار را چند بار در هفته می توانید انجام دهید.
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
فرم در حال بارگذاری ...
چغندر سفید و خواص آن
خواص چغندر سفید که نمی دانستید!
خواص چغندر سفید که از آن بی اطلاع هستید را در این مقاله بخوانید.
...
چغندر سفید سرشار از مواد معدنی از جمله پتاسیم، فسفر، آهن و.. می باشد. آب چغندر سفید برای بیماری های قلبی و عروقی مفید است. با دیگر خواص چغندر سفید که نمی دانستید در این مقاله آشنا خواهید شد.
مهمترین خواص چغندر سفید
مقابله با سرطان
رنگ سفید این گیاه به دلیل بتالین است. بتالین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، سم زدایی و ضد التهابی است. محققان در مطالعات انجام شده در یافتند که این ماده مکمل دارویی بسیار قوی است که عوارض ناشی از شیمی درمانی را در افرادی که مبتلا به سرطان سینه، پروستات، لوزالمعده، معده و مثانه هستند، عسل پزشکی کاهش میدهد.
تقویت قوای بدنی
این گیاه سرشار زا مواد معدنی است. یکی از این مواد نیتراتهای موجود در آن است. این ماده موجب افزایش استقامت و مقاومت بدن میشود. در یک آزمایش، به چند دوچرخه سوار قبل از مسابقه آب چغندر داده و نتیجه آن پیمودن ۱۵ درصد مسافت بیشتر بود. چند ساعت قبل از تمرین، برای افزایش مقاومت بدنی، نوشیدن ۲ لیوان آب چغندر کافی است. از سوی دیگر نوشیدن آب چغندر میتواند در اکسیژن گیری هنگام ورزش کمک شایانی بکند و تحمل ورزشی فرد را بالا ببرد.
تقویت بینایی
یکی دیگر از خواص چغندر سفید تقویت بینایی است. برگهای سبز چغندر سفید، حاوی مقدار بسیاری آهن است و عناصر دیگری مانند بتاکاروتن، لوتین و کاروتنوئید دارد که برای تقویت چشم بسیار لازم و مقید است. با مصرف این گیاه خوشمزه، میتوانید هویج را کنار بگذارید.
کاهش فشار خون
یکی از شاخصترین خواص چغندر سفید کاهش فشار خون قیمت کرم مدی هانی است. نیتراتهای موجود در این گیاه برای هضم در بدن به اسید نیتریک تبدیل میشود. این ماده، در بدن به بازتر شدن رگها کمک میکند و در نهایت خون به آرامی در آن جریان دارد. این کار موجب کاهش فشار خون میشود. در پژوهشی بین چند نفر از افراد که آب چغندر نوشیدن بررسی شد که فشار خون آنها ۴ تا ۵ عدد کاهش پیدا کرد.
کمک به دفع مسمومیت
فرآیند سم زدایی در بدن به کمک بنتالینهای موجود در چغندر سفید اتفاق میافتد. وقتی بعد از مصرف، رنگ دانهها در بدن تجزیه میشوند، بتالینها موجب نابودی سموم میشود و ذرات اضافی را از بدن دفع میکند. این کار موجب تصفیه کبد و خون میشود. ماده دیگری به نام منگنز به تقویت سیستم بدن کمک میکند و این کار باعث بهتر کار کردن کبد و کلیهها میشود.
کاهش التهاب
چغندر سفید سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. بدن بعد از هرگونه آسیبی، واکنشش را به صورت التهاب نشان میدهد. این گیاه با مدی هانی تقویت گلبولهای سفید و حفاظت از سلولهای پروتئین و آنزیمها در مقابل این موضوع مقابله میکند. افزایش گلبولهای سفید موجب میشود که این سلولها در تشخیص و حذف سلولهای خارجی و هر عامل بیگانه بهتر عمل کنند.
کمک به رشد جنین
خواص چغندر سفید به موارد ذکر شده در بالا محدود نمیشود و این گیاه پر خاصیت در دوران بارداری جز مواد بسیار مفید است. این ماده به دلیل مقدار بالای ویتامین B، برای رشد جنین و جلوگیری از هر ناهنجاری در دوران بارداری لازم است.
آب چغندر
نوشیدن آب چغندر جذ ب اکسیژن را در بدن به میزان مناسبی کاهش می دهد که خیلی اکتشاف شایسته ای برای انسانهای مسن با بیماریهای قلبی-عروقی و تنفسی محسوب می شود. بعلاوه آزمایشات ثابت کرده که نوشید ن دو لیوان آب چغندر برای شش روز متوالی دوچرخه سواری را در جوانان به میانگین 11.25 دقیقه افزایش داده. این خاصیت مهم نیز برای نیترت خاص موجود در ژل medihoney آب چغندر است. اگر چه مکانسیم نیترت در آب چغندر برای افزایش استقامت بدن به صورت علمی شناخته نشده اما مظنون شده که این از تبدیل نیترت به نیتریک اکسید که میزان اکسیژن را در بدن به حد طبیعی کاهش می دهد.
بدین گونه این اکتشاف را می توان به صورت علمی به شرح ذیل بیان کرد که گیا هان غنی از نیترت مثل چغندر پایداری بدن را در مقابل ورزش می افزایند. این یک اکتشاف بسیار مهمی برای ورزشکاران حر فه ایی است. آب چغندر که سرشار از انرژی است بهترین نوشیدنی برای اشخاصی که از داشتن تندرستی معدود رنج می برند مطرح می شود. این اشخاص می توانند آب چغندر را به عنوان مکملی مر بوط به رژیم غذایی استفاده کنند و نیروی حیا تی خود را افزایش دهند.
نیترت موجود در آب چغندر که مربوط به رژیم غذایی محسوب می شود بسیار ماده ی موثری است چون نه تنها فشار خون را کاهش می دهد بلکه برای محتوی کردن ویتامین های و ا جب مثل یک آنتی اکسیدان محصولات مدی هانی مقوی برای بدن رفتار می کند. آب چغندر برای دارا بودن از رنگ پر طراوت یک نوشید نی لذیذ و نیرو دهنده به شمار می رود. آب چغندر را نیز می توان با مرکبات یا همراه با آب هویج و کرفس نوشید که یک نوشیدنی عالی برای بهبود تندرستی ثا بت شده است.
منبع الودکتر
تفاوت بین چندر و لبو
فرم در حال بارگذاری ...
کاهش دهنده سرعت مطالعه این بیماری است
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به خشکی مزمن چشم با مشکل کُندشدن
...
مطالعه و خوانش یک متن مواجه می شوند.
به پماد هارتمن گزارش ، محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا دریافتند در مقایسه با افراد فاقد خشکی چشم، افراد مبتلا به این عارضه با سرعت کمتری می توانند یک متن ۷۲۰۰ کلمه ای را بخوانند.
خشکی عفونت بدن مزمن چشم مشکلی شایع، بخصوص بعد از سن ۵۰ سال است. علائم خشکی چشم شامل سوزش، قرمزی، خارش یا حس وجود چیزی در چشم؛ حساسیت به محرک های نظیر باد یا دود سیگار؛ و اشک ریزی بیش از حد زیاد است.
دکتر «سزن کاراکوس»، عضو تیم هارتمن تحقیق در این باره می گوید: «افراد مبتلا به خشکی مزمن چشم عمدتا از مشکلاتی در رابطه با مطالعه و روخوانی متون شکایت می کنند.»
محققان ۱۱۶ فرد مبتلا به خشکی چشم را که بیش از ۵۰ سال سن داشتند مورد بررسی قرار دادند. حدود ۳۹ نفر از این افراد اکتیکوت از علائم خشکی چشم شان شکایت می کردند اما هیچ نوع ناهنجاری چشمی در آزمایش چشم شان وجود نداشت. در نهایت ۳۱ فرد بدون علائم خشکی چشم بودند که در قالب گروه کنترل در نظر گرفته شدند.
محققان براساس انجام آزمایشات قیمت پانسمان هارتمن روخوانی دریافتند افراد مبتلا به خشکی چشم در هر دقیقه ۲۴۰ کلمه می خوانند درحالیکه افراد دو گروه دیگر در هر دقیقه ۲۷۲ کلمه می خوانند.
منبع: مهر
فرم در حال بارگذاری ...
درمان کننده یبوست موز است !
یبوست را با موز درمان کنید!
همه بر این باوریم که موز یبوست آور است. اما این باور درستی است؟
...
خیلی جالب است که میوه ای به این خوشمزگی که همیشه هم در دسترس ماست بتواند به سادگی یبوست دردسر ساز ما را درمان کند. با ما همراه باشید تا روش استفاده از موز برای درمان یبوست را بیاموزید.
موز میوهی مورد علاقهی بسیاری از آدمها در سراسر دنیا است، زیرا این میوه نسبتا ارزان قیمت است و به آسانی نیز یافت میشود. به علاوه، مصرف موز به عنوان بخشی از صبحانه یا تنقلات روزانه بسیار پر فایده است؛ یکی از خاصیتهای موثر موز درمان یبوست است. در ادامه با ما همراه باشید تا خواص عالی درمان یبوست با موز را بدانید.
یبوست چیست؟
در واقع، یبوست وضعیتی است که در آن، اجابت مزاج به طور مرتب و منظم انجام نمیشود. عوامل متعدد داخلی و خارجی در ابتلا به یبوست نقش دارند؛ با این حال، در بیشتر موارد، شناسایی علت دقیق یبوست دشوار است. با وجود این، تشخیص علائم یبوست کاملا آسان است؛ شایعترین علائم یبوست عبارت هستند از هنگامی که تخلیهی مدفوع از راست روده (رکتوم) دشوار باشد و همچنین، اجابت مزاج کمتر از هفتهای سه الی چهارم مرتبه صورت گیرد.
ارزش غذایی موز برای درمان یبوست
در بسیاری از موارد، یبوست بیماری کشندهای نیست و به عنوان وضعیتی جدی به شمار نمیرود؛ مگر اینکه در طول یک ماه دو الی سه بار به این وضعیت دچار شده باشید؛ در این شرایط، باید به پزشک مراجعه کنید. با وجود این، اگر گاهی اوقات به یبوست دچار نمایندگی شرکت لوهمن روشه میشوید، تنها کافی است موز بیشتری مصرف کنید. با مطالعهی فهرست خواص موز برای درمان یبوست در مییابید چرا مصرف این میوه برای حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار ضروری است؛ تا انتهای این مقاله درمان یبوست با موز با سایت بازده همراه باشید!
۱. موز سرشار از فیبر است
معمولا همه میدانند یکی از خواص اصلی فیبر برای سلامتی، قابلیت آن در درمان یبوست است. با اینکه یک عدد موز با سایز متوسط قادر نخواهد بود فیبر مورد نیاز روزانهتان را به طور کامل تامین کند، ولی مصرف روزانهی این میوه میتواند از بروز یبوست پیشگیری کند. فیبر، به ویژه فیبر قابل حل در آب، نقش بسیار مهمی در نرم ماندن مدفوع ایفا میکند؛ به این ترتیب، مدفوع به راحتی میتواند در روده حرکت کند. فواید این میوهی خوشمزه را میتوانید با خواص ماست برای سلامتی ترکیب کنید و اسموتی سالمی تهیه کنید که به طور موثر و طبیعی میتواند به درمان یبوست کمک کند.
۲. موز میتواند اجابت مزاج را بهبود ببخشد
همانطور که پیشتر ذکر شد، کاهش حرکات روده میتواند به یبوست منجر شود. این وضعیت هنگامی رخ میدهد که مدفوع سفت و فاقد آب شده باشد. فیبر محلول در آب نقش بسیار مهمی در جذب آب ایفا میکند؛ و به همین دلیل میتواند باعث نرم شدن مدفوع و آسان شدن حرکت آن در روده شود. به همین خاطر نیز مصرف موز تاثیر بسیار خوبی در بهبود اجابت مزاج و درمان سریع بیماریهایی نظیر یبوست به همراه خواهد داشت.
۳. موز غنی از نشاستهی مقاوم است
نشاستهی مقاوم به هضم چیست؟ برخی مطالعات اعصاب دریافتهاند مصرف زیاد نشاستهی مقاوم میتواند به کند شدن حرکت روده و یبوست منجر شود، زیرا قابلیت اصلی این ماده جذب آب است. ولی در حقیقت، نشاستهی مقاوم برای تسکین یبوست بسیار مفید است؛ البته اگر به اندازهی صحیح مصرف شود. موز نارس حاوی مقدار بیشتری نشاستهی مقاوم است؛ در حالیکه موز رسیده به اندازهی کافی نشاستهی مقاوم در خود دارد. نشاستهی مقاوم به هضم، به خودی خود، نوعی کربوهیدرات پیچیده است که با داشتن فیبر، برای درمان یبوست بسیار ضروری خواهد بود.
۴. موز میتواند مانند پروبیوتیک عمل کند
دربارهی خواص پروبیوتیک برای سلامتی چه میدانید؟ دو نوع باکتری داخل روده وجود دارند؛ باکتری خوب و باکتری بد. نشاستهی مقاوم موجود در موز رسیده، مادهی غذایی بسیار خوبی برای باکتریهای خوب موجود در روده به شمار میرود. به همین دلیل نیز تاثیر مصرف موز کاملا مشابهی تاثیر مصرف پروبیوتیک است. باکتریهای خوب درون روده نقش برجستهای در بهبود سلامت دستگاه گوارش و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن انسان ایفا میکنند.
۵: پکتین موجود در موز یبوست را تسکین میدهد
علاوه بر فیبر، پکتین نیز برای تسکین یبوست بسیار عالی عمل میکند. مصرف موز باعث تولید آنزیم خاصی به نام پکتیناز میشود. تجزیهی آنزیم پکتیناز به پکتین، یکی از بهترین راهها برای درمان و کاهش شدت یبوست به شمار میرود. با وجود این، در این خصوص باید به نکتهی بسیار مهمی دقت کرد. میزان قند موجود در موز نرم – موزی که بیش از اندازه رسیده باشد، به اندازهی پکتین موجود در آن بسیار بالا است. ترکیب این دو ماده برای یبوست آنچنان مناسب نیست. به همین دلیل برای درمان یبوست بهتر است موز رسیده و زرد مصرف کنید – و از مصرف موز نرم یا موز نارس خودداری کنید.
۶: پانسمان نقره برای سوختگی موز برای خردسالان نیز مفید است
موز برای کودکان و خردسالان به عنوان میوهای سالم و حتی یک اَبَر میوه به شمار میرود. مقابله با یبوست در بزرگسالی کار آسانی نیست؛ و دست و پنجه نرم کردن با یبوست در خردسالی بسیار سختتر است. خردسالان نمیتوانند هر چیزی را مصرف کنند؛ ولی آنها عاشق موز هستند؛ و تا وقتی موز رسیده مصرف کنند، بیماریهایی نظیر یبوست به شکلی موثر و طبیعی از آنها دور خواهند بود. حتی اگر کودکتان به موز علاقه نداشته باشد، میتوانید با استفاده از این میوه کیک یا اسموتی خوشمزه و مورد علاقهاش را تهیه کنید.
۷: موز برای دوران بارداری نیز مفید است
ابتلا به یبوست در دوران بارداری بسیار شایع است. با وجود این، در طول این دوران در مصرف هر گونه مادهی غذایی باید با دقت عمل کنید، زیرا هر چه میخورید ممکن است بر جنین داخل رحم تاثیر بگذارد. با وجود این، موز برای زنان باردار فواید بسیاری به همراه دارد؛ موز نه تنها غنی از فیبر، و برای تسکین یبوست بسیار مفید است، بلکه سرشار از مواد معدنی و ویتامینهایی نظیر ویتامین B9 یا همان اسید فولیک نیز هست. از جمله خواص اسید فولیک یا فولات برای سلامتی میتوان به بهبود رشد مغز و دستگاه عصبی، به ویژه در سه ماههی اول بارداری اشاره کرد.
۸. مصرف موز یکی از بهترین درمانهای خانگی برای یبوست است
با اینکه امروزه داروها یا محصولات زیادی را میتوان برای کمک به تسکین یبوست در اختیار داشت، ولی همچنان انتخاب راههای طبیعی برای مقابله با یبوست بیش از سایر گزینهها توصیه میشود؛ و موز یکی از بهترین پانسمان کلاژن درمانهای خانگی برای یبوست به شمار میرود. به علاوه، اگر گاهی اوقات از مصرف مرتب و روزانهی موز خسته میشوید، راههای بسیاری وجود دارد که بتوانید از خواص آن برای سلامتی بهرهمند شوید؛ راههایی از قبیل تهیهی اسموتیهای سالم، سالاد میوه، یا کیک موز.
هشدارهایی در رابطه با مصرف موز برای درمان یبوست
در واقع، هیچ گونه هشداری جدی در رابطه با مصرف موز برای درمان یبوست وجود ندارد، ولی هنگام مصرف موز برای درمان یبوست باید از مصرف دو چیز اجتناب کنید؛ موز نارس و موز نرم (بیش از اندازه رسیده).
الف. موز نارس
همانطور که پیشتر گفته شد، نشاستهی مقاوم به هضم میتواند به درمان یبوست کمک کند؛ ولی فقط در صورتی که به اندازهی مناسب – همان اندازهی موجود در موز رسیده – مصرف شود. موز نارس حاوی مقدار بیشتری از نشاستهی مقاوم است؛ این ماده میتواند آب زیادی جذب کند و حرکت روده را نیز آهسته کند.
ب. موز نرم (بیش از اندازه رسیده)
موز هر چه بیشتر میرسد، شیرینتر میشود؛ از این رو، موز نرم (بیش از اندازه رسیده) حاوی مقدار بیشتری قند و پکتین است؛ ترکیب این دو ماده برای درمان یبوست مناسب نیست.
در کنار مصرف موز و بهرهمندی از تمام خواص آن برای درمان یبوست، باید از مصرف برخی مواد غذایی که باعث ایجاد یبوست میشوند نیز خودداری کنید؛ از جمله قهوهی حاوی کافئین، شکلات، و الکل. به علاوه، همیشه باید به بدنتان آب رسانی کنید؛ زیرا کم آب شدن بدن میتواند به یبوست نمایندگی اسمیت اند نفیو منجر شود. همچنین، برای کاهش علائم یبوست، افزایش مصرف سبزیهای و میوههای غنی از فیبر نیز به شدت توصیه میشود.
منبع:بازده
رفع سه سوته یبوست با تحفه نطنز!
فرم در حال بارگذاری ...
لبو را در این حالت حتماً بخورید
در این مقاله خصوصیاتی از لبو معرفی شده است که افرادی هستند که دارای شرایط خاصی
...
هستند و با این خصوصیات مشکل دارند که لازم است این افراد لبو نخورند!
به گزارش ، در فصلی هستیم که بازار خوردن لبو در خانه و خیابان داغ است. کمتر کسی هست که لبو را دوست نداشته باشد. لبو سرشار از خاصیت است اما لبو به دلیل بعضی خواصی که دارد، نباید توسط بعضی افراد مصرف شود. توصیه می کنیم با این خصوصیات آشنا شوید و بدانید که با این خصوصیات آشنا هستند، بهتر است این افراد لبو نخورند!
عوارض جانبی که مصرف لبو (چغندر قند) می تواند برای بدن و سلامتی ایجاد کند پماد هارتمن را در اینجا برای شما بازگو می کنیم.
عنصر آهن و مس: افراد مبتلا به هموکروماتوز و یا بیماری ویلسون باید از مصرف چغندر پرهیز کنند زیرا آهن و مس موجود در خون را بالا می برد. بیماری هموکروماتوز در واقع تجمع زیاد آهن در بدن است که وجود آهن زیاد باعث آسیب بافت ها و بیماری می شود.
در بیماری ویلسون فرد قادر به دفع مس به اندازه کافی از بدن نیست و مس اضافی می تواند در کبد یا مغز جمع شده و منجر به اختلالات کبدی یا مغزی شود.مصرف لبو به علت داشتن آهن و مس زیاد برای کسانی که این بیماری ها را دارند مناسب نیست.
بیتوریا: به قرمز شدن رنگ ادرار بعد از مصرف چغندر بیتوریا گفته می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده در مجله پزشکی بریتانیا درصد زیادی از مردم از بیتوریا ترس دارند، درست است که قرمز شدن رنگ اکتیکوت ادرار برای بدن خطری ندارد ولی ترس و نگرانی ناشی از آن در بسیاری از افراد وجود دارد.
تهوع و اسهال: مصرف چغندر در بعضی از افراد منجر به ناراحتی های معده، تهوع و اسهال می شود که همه این ها ناشی از وجود بتائین موجود در چغندر می باشد.
مشکل کلیوی: افراد مبتلا به بیماری های کلیوی باید از چغندر پرهیز کنند، این سبزی به دلیل داشتن بتائین باعث افزایش سطح کلسترول کلی در بدن می شود. افرادی که ناراحتی های کلیوی دارند قبل از مصرف هر ماده ای که بتائین دارد باید برای جلوگیری از عوارض آن با پزشک خود مشورت کنند.
بارداری: زنان باردار بایستی در مصرف بتائین محتاط باشند، زیرا این ماده می تواند روی بدن آنها و بدن جنین تاثیراتی داشته باشد. با توجه به تحقیقاتی که در کلینیک عفونت بدن مایو در رابطه با تاثیر چغندر در زمان بارداری انجام شده است زنان باردار بایستی مصرف چغندر را به حداقل ممکن برسانند.
آزمایشات انجام شده روی حیوانات نشان داده است مصرف بتائین زیاد باعث اثرات سوء روی جنین می شود.
فشار خون: مصرف لبو باعث کاهش محسوس فشار خون می شود و برای افرادی که فشار خون بالا دارند توصیه می شود. اما باید به یاد داشته باشید که مصرف همزمان داروهای کاهش فشار خون و چغندر همزمان با هم باعث پایین آمدن بیش از حد فشار خون شده و خطرناک است.
بنابراین اگر داروهای مربوط به فشار خون مصرف می کنید باید در مصرف چغندر احتیاط کنید.
سنگ کلیه: مقدار بالای اگزالات در چغندر امکان تشکیل سنگ کلیه را در بدن افزایش می دهد. اگر شما سابقه داشتن سنگ کلیه دارید از مصرف بیش از حد چغندر بپرهیزید.
سطح چسب هارتمن کلسیم: نوشیدن آب لبو باعث کاهش سطح کلسیم خون می شود که این منجر به ابتلا به بیماری های مختلفی خواهد شد. کم شدن کلسیم بدن باعث بیماری های مربوط به استخوان می شود. بنابراین در خوردن آن زیاده روی نکنید و کسانی که با این گونه بیماری ها دست و پنجه نرم می کنند برای مصرف این سبزی با پزشک خود مشورت کنند.
تارهای صوتی: نوشیدن آب چغندر باعث گرفتگی تارهای صوتی و اشکال در صحبت کردن می شود. این مشکل در صورت زیاده روی در مصرف آب چغندر روی می دهد.
مشکلات دیگر: برخی از افراد بعد از نوشیدن آب لبو دچار تب و لرز و التهاب می شوند.
عوارضی که در اینجا برای شما بیان شد شاید ترسناک به نظر برسد ولی در برابر فواید و تاثیرات بی نظیر چغندر بر سلامتی مانند قطره ای در برابر اقیانوس است. پس از خوردن چغندر خودداری قیمت پانسمان هارتمن نکنید فقط در مصرف آن زیاده روی نکرده و در صورتی که به هرکدام از مشکلات بالا برخورد کردید حتما با پزشک مشورت کنید.
منبع: سلامتی
فرم در حال بارگذاری ...