مراعات غذایی در کنترل کبد چرب کودکان
شیوع کبد
...
چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی، بالاتر است؛ با تغییر شرایط زندگی در دهه های گذشته بروز چاقی به صورت نگران کننده ای در بیشتر جوامع بشری رو به افزایش است و کودکان و نوجوانان نیز از این پدیده مستثنی نبوده اند.
به گزارش ، تغییر شیوه زندگی به ویژه کاهش تحرک بدنی نقش موثری در افزایش ابتلا به این بیماری دارد؛ کبد چرب یکی از اختلالات مزمن کبدی است که همراه با تجمع چربی در کبد به میزان بیش ژل ایکس پرونتوسان از پنج درصد وزن کبد، ایجاد می شود؛ بی تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، چاقی به ویژه چاقی شکمی، دیابت نوع دو و افزایش چربی خون از جمله مهم ترین علت های ابتلا به کبد چرب محسوب می شود.
همچنین برخی بیماران مبتلا به کبد چرب با وجود چاقی شکمی و مقاومت به انسولین، ممکن است وزن طبیعی داشته باشند که این گروه از بیماران از رژیم غذایی ناسالمی پیروی می کنند.
کبد چرب اغلب یک بیماری خاموش است و به ویژه در مراحل اولیه، نشانه ای ندارد و زمانی که بیماری پیشرفت کند، می تواند باعث علایمی همچون خستگی، کاهش وزن و یا کاهش اشتها، ضعف، تهوع، گیجی، مشکل در تصمیم ژل پزشکی گیری و یا تمرکز، درد در مرکز و یا سمت راست قسمت بالایی شکم و بزرگ شدن کبد شود.
توصیه های تغذیه ای به پدر و مادرها برای کنترل کبد چرب در کودکان
۱– مصرف نان های سبوس دار مانند نان سنگک و نان بربری در رژیم غذایی کودک به جای نان های بدون سبوس
۲- محدود کردن مصرف انواع نوشیدنی های شیرین مانند چای شیرین، نوشیدنی های گازدار، آبمیوه های صنعتی، شیرهای طعم دار، بیسکوئیت ها، شیرینی ها و کیک های خامه ای و شکلاتی، انواع شکلات ها و بستنی ها
۳- استفاده از روغن های مایع مانند روغن زیتون، آفتابگردان و روغن ذرت به جای روغن های جامد، کره، مارگارین و چربی های حیوانی
۴- ژل دبریدمان جایگزین کردن غذاهای بخارپز، آب پز و تنوری به جای سرخ شده
۵- استفاده از لبنیات کم چرب به جای لبنیات پُر چرب
۶- کاهش مصرف سس مایونز و جایگزین کردن سس سالاد سالم با استفاده از ماست کم چرب، آبلیمو، سرکه و یا آب نارنج و سبزی های معطر و روغن زیتون
۷- کاهش مصرف خامه، سرشیر، پنیرخامه ای، کره، ماست پُر چرب و خامه ای، غذاهای سرخ شده، انواع شیرینی های خامه ای، شیر پُر چرب و بستنی
۸- استفاده از آب آشامیدنی سالم به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی و تامین مایعات موردنیاز کودک
۹- محدود کردن استفاده از میان وعده های غذایی با ارزش تغذیه ای کم، مانند فرآورده های غلات حجیم شده، شکلات، چیپس، پاستیل، چوب شور و آب نبات
۱۰- محدود کردن مصرف انواع فست فودها و غذاهای آماده پُر چرب و شور و جایگزین کردن غذاهای سنتی با ارزش تغذیه ای مناسب
۱۱- استفاده از انواع سبزی ها و میوه های متنوع، رنگارنگ و معطر در وعده های غذایی اصلی مانند انواع سالادها، آش ها، خورشت ها، سوپ ها و خوراک های حاوی سبزی ها
۱۲- توجه به کاهش وزن کودکان چاق با تشویق آنها به پیروی از یک رژیم غذایی زیر نظر متخصص تغذیه
انجام روزانه یا هفتگی ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری به همراه رژیم غذایی مناسب در بهبود کبد چرب بسیار موثر است؛ همچنین ورزش باعث کاهش خطر دیابت، فشار خون بالا و چربی خون بالا می شود که همگی از جمله عوامل خطر کبد چرب محسوب می شود؛ ورزش باعث کاهش میزان آنزیم های کبدی در سرم بیماران مبتلا به کبد چرب می شود، حتی افزایش اندک در میزان فعالیت بدنی روزانه نیز باعث بهبود آنزیم های کبدی می شود.
فرم در حال بارگذاری ...
گروه های پرخطر در ایام کرونایی این تغذیه ها را داشته باشند
مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی
...
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی داشتن یک برنامه غذایی مناسب، فعالیت بدنی و مدیریت استرس را بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا و حفظ سلامت بدن عنوان کرد.
به گزارش ، فرشته فزونی مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی درگفت وگو با روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی sbmu، تقویت سیستم ایمنی بدن را یکی از راه های مهم محافظت در مقابل کرونا برشمرد و با اشاره به تاثیر تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی به تشریح اصول تغذیه مناسب در دوران قرنطینه خانگی پرداخت.
وی با اشاره به احتمال افزایش مصرف مواد غذایی پرکالری و تنقلات نامناسب دردوران قرنطینه گفت: افزایش دریافت غذاهای چرب، نوشیدنی های شیرین و پر کالری، کم تحرکی، افزایش زمان تماشای تلویزیون و استفاده بیشتر از کامپیوتر، تبلت و موبایل از علل اصلی اضافه وزن و چاقی در این دوران به شمار می رود که متاسفانه سلامت را به خطر می اندازد.
فرشته فزونی این دوران را زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذاهای سالم و با ارزش تغذیه ای مناسب برشمرد و یادآور شد: هر خانواده می تواند با مدیریت مطلوب از یک رژیم غذایی متعادل و سالم برخوردار شود.
وی داشتن یک برنامه غذایی مناسب، فعالیت بدنی و مدیریت استرس را بهترین راه برای حفظ سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از کرونا و کنترل وزن عنوان کرد.
به گفته وی برنامه غذایی مناسب به معنای مصرف متعادل و متنوع همه گروه های غذایی یا جایگزین آنها شامل انواع میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، لبنیات کم چرب، انواع گوشت ها ( قرمز، مرغ، ماهی و طیور) حبوبات و تخم مرغ است.
مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی با توجه به کاهش فعالیت بدنی در دوران قرنطینه بر دریافت انرژی روزانه در حد متعادل تاکید کرد و حضورکودکان و نوجوانان در منزل را فرصتی برای مشارکت در مراحل تهیه غذا وآشنایی با غذاهای سالم برشمرد.
مواد غذایی موثر در تقویت سیستم ایمنی :
فرشته فزونی تقویت سیستم ایمنی بدن را یکی از راه های مهم محافظت از بدن در مقابل بیماری ها ذکر کرد و افزود: با مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی و رفتارهای سالم غذایی می توانیم سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم.
وی درباره مهمترین توصیه های تغذیه ای تاکید کرد:
- برنامه ریزی منظم برای صرف وعده های اصلی غذایی گرفتگی ماهیچه و میان وعده در طی روز به ویژه صبحانه کامل اهمیت دارد.
- استفاده از تخم مرغ، شیرکم چرب، پنیرکم چرب و کم نمک، نان و غلات سبوس دار و میوه و سبزی در وعده صبحانه مفید است.
- از انواع میوه ها و سبزی های تازه استفاده شود. مصرف انار، سیب ، مرکبات ، توت فرنگی ، زردآلو، طالبی، موز، انبه، هندوانه، کیوی و یا هر نوع میوه دیگری که در دسترس است.
- مصرف سبزی هایی نظیر هویج، کدو حلوایی، انواع فلفل، سبزی های دارای برگ سبز (اسفناج و کاهو) ،گوجه فرنگی، خیار، انواع کلم و سایر میوه ها و سبزی ها.
- استفاده از انواع سبزی ها در وعده های غذایی اصلی( انواع سالادها، آش ها، خورشت ها، سوپ ها، خوراک ، انواع پلو)
- مصرف انواع مرکبات (پرتقال و نارنگی و لیمو ترش و نارنج) به صورت منظم و روزانه حداقل دو عدد در روز توصیه می شود. مرکبات حاوی ویتامین C هستند که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارند.
- دریافت مکمل های توصیه شده از قبیل ویتامین D براساس پروتکل های ابلاغی برای گروه های سنی مختلف صورت گیرد.
- مصرف منابع غذایی حاوی آهن( انواع گوشت و حبوبات) همراه منابع غذایی ویتامین C (مانند نارنج و آبلیموی تازه) به منظور جذب بهتر آهن.
- استفاده از منابع غذایی حاوی ویتامین ۶ B مانند تخم مرغ، مرغ، ماهی، قارچ، حبوبات و آجیل ها
- مصرف مایعات گرم فراوان، آب آشامیدنی سالم به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی، آب میوه های تازه، دوغ کم نمک و بدون گاز، شربت های خانگی خیلی کم شیرین .
- مصرف غلات کامل سبوس دار مانند نان های سبوس دار، غلات کامل حاوی ویتامین های گروه B و سلنیوم هستند که می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.
- مصرف شیر و لبنیات )کم چرب ( و ترجیحا پروبیوتیک به مقدار حداقل دو لیوان در روز
- مصرف انواع ماهی حداقل دو بار در هفته به دلیل داشتن امگا ۳ و سلنیوم نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد.
- انواع آجیل و مغز های بی نمک منبع خوبی از ویتامین E و روی و سلنیوم هستند . البته نباید درمصرف آنها زیاده روی کرد.
از مصرف چه نوع مواد غذایی باید اجتناب کرد
مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی با تاکید بر اجتناب از مصرف فست فودها، اسپری نیواشا برای جوش صورت گوشت های فرآوری شده و غذاهای سرخ شده گفت: این مواد حاوی نمک زیاد، اسید های چرب ترانس و اشباع بوده و برای سلامتی و عملکرد سیستم ایمنی نامطلوب هستند.
به گفته وی میان وعده های غذایی با ارزش تغذیه ای کم مانند غلات حجیم شده، شکلات، چیپس، پاستیل، چوب شور، آب نبات و امثال آنها نیز نباید مصرف شود.
فرشته فزونی در ادامه تاکید کرد که انواع نوشیدنی های شیرین ) نوشیدنی های گازدار، آب میوه های صنعتی (، بیسکوئیت، شیرینی و کیک های خامه ای و شکلاتی، انواع شکلات ها، و بستنی ها نیز نباید مصرف شود.
توصیه های تغذیه ای برای گروه های پرخطر (سالمندان)
وی با بیان این مطلب که پروتئین مورد نیاز بدن سالمندان باید از گوشت های کم چربی، مرغ، ماهی، سفیده تخم مرغ، فرآورده های لبنی بدون چربی یا کم چربی تامین شود افزود: حبوبات نیز از منابع گیاهی پروتئینی هستند که اگر با غلات مصرف شوند تمامی نیاز بدن به پروتئین را تامین می کنند.
وی توصیه کرد که مکملها و داروهای مورد نیاز سالمندان برای مدت یک تا سه ماه تامین شود تا مجبور به خروج مکرر از منزل نباشند.
انجام هماهنگی های لازم برای ارسال مواد غذایی ضروری، لبنیات، نان، میوه و سبزی مورد نیاز سالمندانی که به تنهایی زندگی می کنند از سوی نزدیکان، نگهداری مواد غذایی به روش مناسب و بهداشتی ، توجه به ضدعفونی کردن سبزی ها و میوه ها، قدم زدن روزانه در محیط منزل برای حفظ عملکرد ماهیچه ها و جلوگیری از تحلیل عضلانی ناشی از کم تحرکی برخی از توصیه های فرشته فزونی برای سالمندان در این دوران قرنطینه بود.
وی با اشاره به مشکلات گوارشی سالمندان تاکید کرد: بهتر است از مواد با ارزش غذایی بالا مانند مغزهای آسیاب شده در داخل غذاها و یا به صورت مجزا استفاده شود که هم هضم و جذب بهتری دارد و هم منبع خوبی از امگا ۳ به عنوان ضد التهاب است.
فرشته فزونی با اشاره به کاهش جذب کلسیم و ویتامین D در سالمندان و پوکی استخوان بر ضرورت مصرف روزانه مکمل کلسیم یا کلسیم دی و مصرف ماهانه مکمل ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی تاکید کرد و افزود: سالمندان باید روزانه علاوه بر مکمل ها حداقل ۲ واحد شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنند و در صورت عدم تحمل گوارشی، ماست و پنیر یا شیر بدون لاکتوز مصرف کنند.
به گفته وی هر واحد لبنیات برابراست با یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا ۶۰-۴۵ گرم پنیر کم نمک (به اندازه دو قوطی کبریت) .
مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی با اشاره به کاهش جذب ویتامین ۱۲B در سالمندان مصرف پانسمان نقره برای زخم پای دیابتی روزانه مقدار مناسب گوشت ها ترجیحا مرغ و ماهی، شیر و تخم مرغ را توصیه کرد و افزود: کمبود ویتامین ۶ B به علل مختلف در این سنین شایع است . مصرف روزانه منابع غنی این ویتامین از جمله انواع گوشت، شیر، تخم مرغ، حبوبات و غلات کامل (سبوس دار) به تامین این ویتامین و تقویت سیستم ایمنی بدن سالمندان کمک می کند.
فزونی آهن را از دیگر ریزمغذی های موثر در تقویت سیستم ایمنی برشمرد و گفت: سالمندانی که به دلیل دریافت کم منابع غذایی آهن دچار کمبود آهن و کم خونی می شوند ، مقاومت کمتری در مقابل عفونت ها و به ویژه ویروس کرونا دارند . گوشت قرمز ، مرغ ، ماهی از منابع غنی آهن هستند. حبوبات و زرده تخم مرغ ، سبزی های سبز تیره مثل جعفری ، برگ چغندر ، برگه های تیره کاهو ، انواع خشکبار و مغزها نیز به تامین آهن مورد نیاز بدن کمک می کنند.
وی مصرف چای را مانع جذب آهن غذا به خصوص بلافاصله بعد از غذاهای گیاهی حاوی آهن مانند حبوبات و غلات ذکر کرد و افزود: سالمندان باید از مصرف چای یک ساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا خودداری کنند. برای جذب بهتر آهن وعده غذایی توصیه می شود از سالاد و سبزی تازه و خام ، آب لیموی تازه ، آب نارنج همراه با غذا استفاده شود.
مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی در ادامه خاطرنشان کرد: در صورت تشخیص کمبود آهن و کم خونی توسط پزشک دوز درمانی مکمل آهن تجویزی روزانه باید مصرف شود.
وی تاکید کرد: سالمندان و افراد بیمار لازم است از رژیم های غذایی خاص و متناسب با بیماری که توسط کارشناسان تغذیه تنظیم می شود استفاده کنند.
توصیه های تغذیه ای برای کودکان در دوران قرنطینه
مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی با بیان این که تنظیم برنامه غذایی مناسب و منظم می تواند به مدیریت برخی از استرس های ناشی از شیوع کرونا کمک کند توصیه کرد: بهتر است به جای سه وعده اصلی، حجم کمتری از غذا در وعده های بیشتری مثلا ۶ - ۵ بار در روز مصرف شود.
وی با اشاره به افزایش چاقی کودکان و نوجوانان در دوران قرنطینه خانگی در اثر خوردن تنقلات کم ارزش و چاق کننده گفت: در برنامه غذایی کودکان باید میزان کافی منابع پروتئین، آنتی اکسیدان ها شامل ویتامین های A , C و E، ریزمغذی هایی مانند آهن، روی و سلنیوم با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های مناسب آنها گنجانده شود که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی آنان دارد.
فرشته فزونی در ادامه موارد زیر را برای تنظیم برنامه غذایی مناسب کودکان توصیه کرد:
- رعایت تنوع در برنامه غذایی کودک و استفاده از گروههای اصلی غذایی ( نان و غلات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزدانه ها، سبزی ها، میوه ها و لبنیات پاستوریزه ماست و پنیر کم نمک ) .
- استفاده از میان وعده غذایی مانند پوره سبزی ها (هویج یا سیب زمینی) یا پوره میوه های رسیده نرم شده (موز، گلابی، انبه، طالبی، هلو، زردآلو، سیب، آلو) برای کودکان زیر یک سال.
- استفاده از میان وعده های غذایی مناسب مانند انواع میوه ها، سبزی ها، شیر پاستوریزه، ماست، نان، پنیر کم نمک، خرما برای کودکان یک تا پنج سال و خودداری از مصرف میان وعده های بی ارزش نظیر غلات حجیم شده، شکلات، چیپس، آب میوه های تجاری و نظایر آنها .
- خودداری از مصرف انواع نوشیدنی های شیرین به دلیل افزایش خطر اضافه وزن و چاقی، پوسیدگی دندان و کاهش دریافت مواد مغذی و تضعیف سیستم ایمنی بدن در برنامه غذایی کودک.
- استفاده از لقمه های سالم نظیر نان سبوس دار ، پنیر و گردو، خرما، تخم مرغ، گوجه فرنگی، خیار در میان وعده ها
- خوردن غذا یا میان وعده در ساعت معین و پرهیز از ریزه خواری و هله هوله خوردن کودک و نوجوان در بین این ساعات
- پرهیز از غذا خوردن با عجله و تند تند.
- کودک یا نوجوان باید سر سفره یا میز ناهارخوری بنشیند و غذا یا میان وعده را مصرف کند. در هنگام راه رفتن و یا ایستادن غذا نخورد زیرا متوجه میزان و مقدار غذایی که خورده نمی شود.
- پرهیز از تماشای تلویزیون، استفاده از موبایل یا هر چیزی که باعث حواس پرتی در هنگام غذا خوردن می شود .
- وقتی کودک یا نوجوان بهانه گیر و ناراحت است، به منظور دلداری به او غذا یا نوشیدنی داده نشود.
- در هر وعده، غذاهای سالم و مفید ) کم چرب، کم نمک، کم شیرین، حاوی سبزیجات خام و پخته ( در دسترس کودک یا نوجوان قرار داده شود.
- کودک یا نوجوان در برنامه ریزی وعده های غذایی خانواده و در تهیه غذا مشارکت داشته باشد.
- با توجه به نقش فعالیت بدنی در سلامت کودک، در شرایط قرنطینه در منزل باید روزانه یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند. فعالیت هایی نظیر راه رفتن در خانه، دویدن در حیاط خانه، طناب بازی، بالا و پایین پریدن، توپ بازی، استفاده از دوچرخه و اسباب بازی های چرخدار.
- ضرورت برنامه ریزی منظم و روزانه بر حسب سن و جنس برای انجام فعالیت بدنی کودکان سنین مدرسه و نوجوانان ، تشویق به کاهش زمان تماشای تلویزیون، بازی های کامپیوتری، استفاده از تبلت و موبایل به روزی ۳۰ دقیقه ، تشویق کودک یا نوجوان به راه رفتن بعد از یک مدت نشستن ، انجام حرکات کشش دست و پا، کاراته، دراز نشست در خانه ، ثبت نام کودکان سنین مدرسه و نوجوانان در یک کلاس ورزش آنلاین یا استفاده از اپلیکیشن های ورزشی .
منبع: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
فرم در حال بارگذاری ...
یکی از سرطان های شایع دنیا
به گزارش ، این مطالعه بزرگ با بررسی اطلاعات بیش از ۱۰۰ هزار نفر و توسط محققان دانشگاه بریستول و آژانس بینالمللی تحقیقات سرطان صورت گرفته و نشان میدهد شاخص توده بدنی بالا در مردان خطرناکتر است و نسبت چاقی کمر به لگن در زنان زنگ خطر است.
...
شاخص عفونت بعد از ماموپلاستی توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از ۱۸.۵، نشان دهنده کم وزنی غیرطبیعی است. اگر عدد به دست آمده بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگتر و مساوی ۲۵، نشان دهنده اضافه وزن است. عدد ۳۰ به بالا نشان دهنده چاقی است که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین ۳۰ تا ۳۴.۹)، چاقی درجه دو (بین ۳۵ تا ۳۹.۹) درمان تاول سوختگی با آب جوش و چاقی درجه سه (۴۰ به بالا) تقسیم بندی می شود. آگاهی از شاخص توده بدنی برای هر فرد ضروری است.
نسبت چاقی کمر به لگن (WHR) از شاخصهای معتبری است که پزشکان برای سنجش سلامت افراد از آن بهره میگیرند. این شاخص از نسبت محیط کمر به لگن به دست میآید. شاخص WHR بالاتر از ۰.۹ در مردان و بیشتر از ۰.۸۵ در زنان، به همراه داشتن BMI بالاتر از ۳۰، باعث میشود که فرد چاق تلقی شود.
بر اساس مطالعات قبلی چاقی احتمال بروز سرطان را افزایش میدهد، مری انسان ولی تاثیر چاقی در زنان و مردان متفاوت است و در مردان BMI بالا و در زنان WHR بالا خطرناک است.
در ادامه این گزارش آمده است افزایش BMI به میزان ۵ کیلوگرم بر مترمربع در مردان، احتمال بروز سرطان روده را ۲۳ درصد افزایش میدهد؛ در حالیکه این مقدار در زنان حدود ۹ درصد است. همچنین افزایش WHR در زنان احتمال بروز سرطان روده بزرگ را ۲۵ درصد افزایش میدهد؛ در حالیکه این مقدار در مردان حدود ۵ درصد است.
روده بزرگ آخرین بخش از سیستم گوارشی است. در این بخش از روده، آب و نمک و ضایعات غذا خارج و ضایعات آماده دفع میشوند.
سرطان روده بزرگ از رشد غیرقابل کنترل سلولها ناشی میشود. معمولا اولین مرحله سرطان روده بزرگ، ایجاد تومورهای کوچک به نام پولیپهای آدنوماتوز است که در دیواره داخلی روده بزرگ تشکیل میشوند. ممکن است این پولیپها به سرطان بدخیم تبدیل شوند. سلولهای سرطانی میتوانند از طریق سیستم گردش خون و لنف در سراسر بدن گسترش یابند و سبب متاستاز شوند.
سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان است.
مهمترین روش غربالگری سرطان روده بزرگ کولونوسکوپی است. در این روش یک لوله بلند که در سر آن یک لامپ و دوربین کوچک تعبیه شده است، وارد روده شده و پزشک را قادر به بررسی تمام بافت روده میکند. در صورت وجود پلیپ، مقداری از بافت نمونه برداری شده و برای آزمایشهای بیشتر به آزمایشگاه ارسال میشود. آزمایش خون و مدفوع دو روش غیرتهاجمی دیگر برای تشخیص سرطان هستند.
فرم در حال بارگذاری ...
امار کرونا در تهران هنوز فاجعه بار است
معاون
...
درمان ستاد مقابله با کرونا کلانشهر تهران گفت:میزان ابتلا در تهران کماکان بالا است، اما بیماریابی افزایش پیدا کرده و این مسئله کمک می کند تا شرایط بهتر شود.« نادر توکلی» معاون درمان پماد برای جوش خوردن بخیه سزارین ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران در گفتگو با ایلنا با اشاره به تداوم تعطیلی آرایشگاه های زنانه برغم آغاز به فعالیت آرایشگاه های مردانه گفت :قطعاً به علت تراکم زیادی که در این مکان ها وجود دارد و خیلی از آنها در جاهایی هستند که تهویه خوبی ندارند، یا در جاهای نامناسب فعالیت می کنند، امکان ابتلا در آنها خیلی زیاد است.
معاون لایتسیموس درمان ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران افزود :همان طور که می دانید در آرایشگاه ها حین انجام کار آرایشی، ماسک از روی صورت برداشته می شود و در خیلی از موارد میزان خطر فوق العاده بالا است.
توکلی افزود:در خیلی از موارد هم وقتی نظارت بهداشتی انجام شده، متوجه شدیم بعضی از این آرایشگاه ها پشت درهای بسته و با یک شرایط نامناسب فعالیت خودشان را ادامه می دهند ، الان کم تر آرایشگاهی پیدا می شود که شرایط زخم ساق پا مناسب برای کار را داشته باشد و موارد بهداشتی را به صورت کامل رعایت کند، برای همین صنف آرایشی زنان جزو صنف های پرخطر محسوب می شود.
معاون درمان ستاد کرونا در شهر تهران، بیان کرد :میزان ابتلا در تهران کماکان بالا است، اما با توجه به طرح شهید سلیمانی که موضوع آن پیگیری و شناسایی بیماران مبتلا و انجام تست رپید سریع در محلات و مراکز بهداشت است، خوشبختانه میزان بیماریابی ا فزایش پیدا کرده و این موضوع کمک می کند تا شرایط بهتر شود.
وی در پایان افزود:باتوجه به اعمال دو هفته ای محدودیت، شرایط بهتر شد و تعداد مرگ و میر و ورودی بیمارستانها کم تر شده است، اما اگر پروتکل ها رعایت نشود، باید منتظر پیک بعدی باشیم.
حریرچی: مهمترین نگرانی ما الان شب یلداست
معاون وزیر بهداشت درباره احتمال شیوع کرونا در شب یلدا هشدار داد.
حریرچی گفت:مهمترین نگرانی ما الان شب یلداست.
دو تا موضوع رادر نظر بگیریم، اگر خانهی کسی میرویم ماسک استفاده کنیم.
حتما خانهها را تهویه کنیم، در یک ساعت ۵ دقیقه یک بار پنجره را باز کنیم تا هوای خانه عوض شود.
در بسیاری از کشورهای اروپایی این کار اجباری است.
فرم در حال بارگذاری ...
آیا گرفتن اثر انگشت باعث انتقال کووید ۱۹ می شود. ؟
موسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه علوم پزشکی
...
تهران، راهنمای پاسخ به این پرسش که آیا گرفتن اثرانگشت و استفاده از استامپ خطر ابتلا به کووید ۱۹ را بالا می برد یا خیر، منتشر کرده است.
فرم در حال بارگذاری ...