غلظتخوو فشار خون را با این دانه کنترل کنید
غلظت خون با خوردن مویز کاهش مییابد،
...
رگهای خونی منبسط میشوند و خون میتواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد.
فرم در حال بارگذاری ...
اگر دیابت داریم مراقب پاهایمان باشیم
مراقبت از پاها موضوع مهمی در بین بیماران مبتلا
...
به دیابت است. میتوانیم از آسیبهایی که ممکن است به پاها برسد جلوگیری میکنید.
به گزارش ، اگر دیابت دارید باید مراقب رژیم غذایی و قند خون خود باشید. دیابت میتواند بر قیمت اسپری نیواشا تمام ارگانهای بدن اثر گذارد. یکی از حساسترین ارگانهایی که این بیماری بر آن اثر مستقیم میگذارد پا است.
علت اثرگذاری دیابت بر پا
مشکلات پا یکی از رایجترین مشکلاتی است که دیابت درست میکند. دیابت بر اعصاب و گردش خون در ارگان پا اثر منفی میگذارد و آن را مریض میکند. پا اولین ارگانی است که دیابت کنترل نشده بر آن اثر میگذارد.
نوروپاتی سوختگی با آب جوش چیست؟
عصب شناسان میگویند: «تا ۵۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت دچار نوروپاتی محیطی میشوند». دکتر پروتی میگوید: «نوروپاتی وضعیتی است که در آن آسیب عصبی رخ میدهد زیرا سطح قند خون بیش از حد بالا است». قند خون کنترل نشده، موجب اختلال در فرستادن سیگنالهای عصبی میشود. از هر ۳ بیمار دیابتی ۱ نفر دچار نوروپاتی ژل کیتوهیل در ناحیهی پا میشود.
شریان محیطی بدن
دکتر بل توضیح میدهد: «بالا رفتن قند خون باعث التهاب مزمن درون شریانهای بدن میشود که منجر به تشکیل پلاک و کاهش جریان خون به دلیل تنگ شدن یا انسداد رگها میشود». هنگامی که این اتفاق در خارج از عروق قلبی رخ دهد، و به خصوص در اندامهای پایین که به آن بیماری شریانی محیطی گفته میشود.
علائم آسیب دیابت به پا
۱. بی حسی یا ناتوانی، احساس درد یا دمای بالا در پا
۲. سوزش یا احساس گز کردن در پا
۳. درد یا گرفتگی در پا
۴. افزایش حساسیت به لمس
۵. احساس سنگینی در پا
۶. مسایل پوستی مانند خشکی پوست یا قارچ در ناخن
۷. تاولهای دیابتی
۸. زخم در پا
۹. عفونت
۱۰. تغییر شکل در ظاهر پا
۱۱. شکستگی خود به خودی در ناحیهی پا
جلوگیری از مشکلات پا در بیماران دیابتی
۱. استفاده از رژیمهای غذایی و کنترل قند خون
۲. کفشهای راحت بپوشید
۳. پا برهنه راه نروید
۴. حداقل ۲ بار در روز پاهای خود را بشویید و دقت کنید که تغییری در آنها ایجاد نشده باشد
۵. ورزش کنید
فرم در حال بارگذاری ...
داروی طبیعی زخم معده
زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه،
...
کاهش وزن و غیره دارد.
فرم در حال بارگذاری ...
جوشهای سر سیاه بینی را چگونه از بین ببریم
اکثر ما جوش های ریز و کوچکی با نوک سیاه روی بینی خود داریم
...
که تلاش زیادی برای ازبین بردن آنها می کنیم، در این مطلب به علت بروز جوش سر سیاه بینی و روش های از بین بردن آنها اشاره می شود
فرم در حال بارگذاری ...
چند توصیه طلایی برای مصزف مویز
به گزارش : مویز حبههای درشت خشک شدهای است که فواید بسیاری دارد. بر خلاف باور عموم، این نوع خشکبار کشمش نیست اما از لحاظ خواص و فواید شباهت زیادی به کشمش دارد و حتی پس از خشک شدن خواص خود را از دست نمیدهد. این خشکبار تهیه شده از انگور قرمز و شاهانی است.
...
به گفته محققان افراد مبتلا به فشار خون بالا میتوانند با مصرف پماد الفا منظم مویز (سه بار در روز) آن را کنترل کنند، چرا که مصرف روزانه مویز به میزان زیاد فشار خون بالا را پایین آورده و به علت اینکه سرشار از پتاسیم است به پیشگیری از افت پتاسیم در بدن کمک خواهد کرد و دریافت پتاسیم بالا باعث کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی خواهد شد.
فواید درمانی مویز
۱- دارای ویتامینهای A، B، E، کلیسم، فسفر، پتاسیم است.
۲- حاوی امگا۳ و امگا ۶ است.
۳- جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت
۴- جلوگیری از چسبندگی پلاکتها
۵- درمان بیماریهای قلبی و پایین آوردن فشار خون
۶- مفید برای مبتلایان نمایندگی شرکت لوهمن روشه به دیابت
۷- تقویت معده و موثر برای درمان مشکلات گوارشی
۸- جلوگیری از ابتلا به میگرن
۹- کاهش درد میگرن
۱۰- درمان یبوست و مفید برای کاهش آن
۱۱- کاهش کلسترول خون
طبق نظر طب سنتی به دلیل وجود قند زیاد در این خشکبار افراد مبتلا به مرض قند باید در مصرف آن دقت کنند. کالری دو قاشق غذاخوری مویز برابر با ۳۰ گرم و ۶۰ کیلو انرژی است. آنتوسیانین و پلی فنولیک موجود در مویز قرمز و سیاه موجب ضد سرطان شدن آن شده است.
مبتلایان به دیابت میتوانند زیر نظر پزشک از این خشکبار استفاده کنند.
چند اعصاب توصیه طلایی برای مصرف مویز
۱- بر اساس گفته متخصصان استفاده از این خشکبار به مادران شیرده، کودکان در حال رشد و کودکان مدرسهای به عنوان میان وعدهای سالم توصیه و تأکید میشود.
۲- افراد مبتلا به اضافه وزن از مصرف مویز پرهیز کنند، زیرا مصرف زیاد این خشکبار موجب افزایش وزن میشود.
۳- خرید مویز به صورت بسته بندی و بهداشتی مورد تاکید طب سنتی است.
۴- افراد مبتلا به دیابت از خوردن موادی حاوی فلز کروم و قند فروکتوز که در مویز موجود است پرهیز کنند.
مویز تصفیه کننده طبیعی خون نیز به شمار پانسمان کل اکتیو میآید. رفع سموم بدن و مشکلات پوستی از جمله آکنه، لکه، جوش و چروک از دیگر فواید مویز به حساب میآید و وجود آهن در آن موجب افزایش هموگلوبین خون میشود و کم خونی را درمان میکند. مصرف مویز در صبح باعث احساس سیری به مدت طولانی و جلوگیری از مصرف کالری فراوان میشود.
مویز گزینه مناسبی برای درمان تب است و بر اساس توصیه پزشکان استفاده از این خشکبار به حفاظت از چشم کمک میکند. مصرف مویز قبل از انجام ورزش موجب افزایش انرژی میشود و همچنین وجود فیبر فراوان در این خشکبار برای هضم راحت غذا مفید خواهد بود.
استفاده متعادل از این خشکبار موجب کاهش وزن میشود و به رفع بوی بد دهان کمک خواهد کرد. طبق نظر متخصصان طب سنتی مصرف مویز در دوران بارداری موجب افزایش هوشیاری جنین، آرامش اعصاب، و رفع خستگی و بی حالی مادر میشود.
گفتنی است که برای استفاده از این خشکبار در طول بارداری باید با پزشک معالج خود مشورت کنید.
فرم در حال بارگذاری ...