راهکارهای درمان سلولیت
به گزارش ،
...
سلولیت به تجمع بد شکل چربیهایی گفته میشود که در سوخت و ساز آنها اختلال به وجود آمده است. این چربیها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست رسوب میکنند که این مشکل بیشتر در خانمها رایج است. سابقه خانوادگی سلولیت، عامل خطر دیگری به شمار میرود. بارداری و سبک زندگی غیر فعال ممکن است خطر ابتلا به ژل اوزون سلولیت را افزایش دهد. سلولیت تنها در خانمهایی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند وجود ندارد، بلکه زنان لاغر یا آنهایی که از وزن ایده آلی برخوردارند نیز ممکن است سلولیت داشته باشند.در ادامه همراه ما باشید با پیشنهادهای خانگی درمان سلولیت.
پیشنهادهای خانگی
1. از غذاهای پرکالری حتی غذاهای مفید فاصله بگیرید یا لااقل کمتر مصرف کنید.
2. از فست فودها، سرخ کردنیها، چیپس و پفک دوری کنید.
3. استرس خود را تا حد امکان کنترل و از عوامل استرس زا دوری کنید.
4. تحرک خود را به هر نحو ممکن زیاد کنید، پیاده روی، پودر آلترازیل استخر و سایر ورزشها را انجام دهید.
5. روزانه 10 لیوان آب بنوشید.
6. از عرق نعناع و عرق گزنه کمک بگیرید.
7. از مکمل امگا3 هنگام وعده شام استفاده کنید.
8. از روغنهای کنجد و زیتون به جای سایر روغنها مثل آفتابگردان و کلزا استفاده کنید.
9. قبل از ورزش محل سلولیت را ماساژ دهید.
10. از مصرف میوهها و سالادها قبل از غذا غافل نشوید.
درمان های گیاهی سلولیت در خانه
استفاده از روغن کرچک روغن کرچک در تولید کلاژن و الاستین موثر است. روغن کرچک به این دلیل در درمان سلولیت بسیار موثر است که ژئومورفولوژی نفوذپذیری بالایی دارد و یک مرطوب کننده فوق العاده است. برای استفاده از روغن کرچک در درمان سلولیت، این روغن را به دمای بالاتر از دمای محیط (ولرم) برسانید و به مدت 20 دقیقه از آن برای ماساژ قسمتهای موضعی که درگیر سلولیت است استفاده کنید. این قسمتها را به خوبی ماساژ دهید و صبر کنید به مدت یک ساعت روی موضع سلولیت بماند. بعد به حمام بروید و با آب ولرم شست وشو دهید، این کار را تکرار کنید و همزمان از عصاره لیمو، گریپ فروت و سنبل همراه با روغن کرچک روی قسمتهای سلولیت استفاده کنید.
استفاده از قهوه از شکر، روغن نارگیل و قهوه یک خمیر درست کنید، این خمیر را کمی حرارت دهید. این اسکراب را به آرامی روی بدنتان ماساژ دهید. این کار به رفع سلولیت در بدن شما کمک زیادی خواهد کرد.
استفاده از ویتامین E ویتامین E پوست شما را سالم و مرطوب نگه می دارد و از بروز مشکلات پوستی از جمله خارش، التهاب، قرمزی و کشش در پوست جلوگیری میکند و در درمان سلولیت میتواند موثر باشد. برای کمک به درمان سلولیت، محل آسیب دیده را با ویتامین E ماساژ دهید.
استفاده از گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و به جلوگیری از تجمع چربی و تجزیه کلاژن که در سلولیت بسیار مهم است، کمک بهسزایی خواهد کرد. یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه را با دو عدد گوجه فرنگی له شده مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه از این ترکیب برای ماساژ قسمتهای سلولیت استفاده کنید. بعد از آن از حمام برای شست وشو استفاده کنید. به مرور اثر آن را در درمان سلولیت در نواحی مختلف خواهید دید.
فرم در حال بارگذاری ...
خواندن قرآن آیا از آلزایمر ر جلوگیری میکند
متخصص مغز و اعصاب گفت:خواندن کتاب، قرآن، دعاها
...
و کتابهای دینی، افزایش فعالیت اجتماعی و یادگیری زبان دوم، از راههایی است که در جلوگیری از آلزایمر موثر است.
به گزارش : فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب درباره «ویژگی بیماری آلزایمر»،گفت: شایع ترین نوع زوال عقلی یا دِمانس، آلزایمر است محلول پرونتوسان چیست که بیمار در ابتدا اختلال فراموشی کوتاه مدت پیدا میکند و کم کم با ادامه دار شدن این اختلالات، فرد در نامیدن اشیا و افراد دچار فراموشی میشود.
وی ادامه داد: نکته حائز اهمیت این است که علائم این بیماری در حافظه کوتاه مدت نمایان میشود و در حافظه بلند مدت مشکلی نخواهد داشت.
این متخصص مغز و اعصاب اظهار داشت:افزایش فعالیت اجتماعی، یادگیری زبان دوم برای افراد تحصیلکرده و خواندن مشکل عروقی کتاب، قرآن، دعاها و کتابهای دینی از راههایی است که در جلوگیری از آلزایمر موثر است.
اشرافی یادآور شد: افراد به تدریج در محاسبه و پیدا کردن آدرس دچار اختلال میشوند اما اگر سوالی در مورد چندین سال قبلشان از آنها بپرسند به طور کامل به خاطر دارند؛البته با پیشرفت این بیماری حافظه بلند مدت هم دچار اختلال خواهد شد
وی با بیان اینکه زوال عقلی یک بیماری تخریبی مغز است، بیان داشت: در این بیماری سلولهای عصبی شرکت وارد کننده بی بران که بیشتر در ناحیه گیجگاهی هستند و در ماندگاری حافظه نقش موثر دارند، به تدریج دچار تخریب میشوند.
این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به عوامل به وجود آمدن آلزایمر در فرد، تصریح کرد: آلزایمر علت مشخصی ندارد، اما هرچه سن بالاتر میرود خطر ابتلا به آلزایمر بیشتر میشود و متاسفانه در جوامع صنعتی که سن بالا میرود و مرگ و میر ناشی از بیماریهای واگیردار کمتر میشود، آلزایمر افزایش پیدا میکند؛ اسپری پرونتوسان همچنین ژنتیک هم میتواند در ابتلاء به آلزایمر در سن پایین موثر باشد.
اشرافی گفت: بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا، چربی خون بالا، چاقی و بی حرکتی، مصرف سیگار و الکل و مصرف خودسرانه داروهای اعصاب و روان همه در مبتلا شدن به آلزایمر نقش دارند.
وی درباره فعالیتهایی که میتواند از ابتلاء به آلزایمر جلوگیری کند، خاطرنشان کرد: ورزشهایی مانند پیاده روی، دو و شنا به مدت ۱۵۰ دقیقه در هفته، به صورتی که ضربان قلب افزایش یابد از فعالیتهای موثر در جلوگیری از آلزایمر است.
این متخصص مغز و اعصاب متذکر شد: مصرف کمتر نمک، چربی، فست فود و گوشت قرمز در غذاها و استفاده از میوهجات و سبزیجاتی که رنگدانههای قرمز دارند، مغزهایی مانند گردو، بادام و روغن زیتون در مقابله با این بیماری به ما کمک میکند.
منبع: فارس
فرم در حال بارگذاری ...
زنان و مجردها بیشتر از افسردگی پاییزی میگیرند
بسیاری از افراد در آغاز فصل پاییز از لحاظ روحی به هم
...
می ریزند. آنها غمگین هستند، احساس تنهایی می کنند و ناامیدی زیادی به وجودشان می ریزد. دلیل این اتفاق چیست؟ پاسخ به این سوال «افسردگی پاییزی» است، یک عارضه شایع که در آغاز فصل سرما اصولا به سراغ افراد حساس می رود.
فرم در حال بارگذاری ...
برای قرمزی چشمها چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
قرمزی چشم وقتی رخ میدهد که رگهای چشم شما
...
متورم یا تحریک میشوند. چشم قرمز که به آن چشم خونی نیز گفته میشود، میتواند وجود چندین مشکل مختلف سلامتی را نشان دهد. در حالی که برخی از این مشکلات خوشخیم هستند، برخی دیگر جدی بوده و نیاز به مراقبتهای فوری پزشکی دارند.
به گزارش : چشم قرمز شرایطی است که در آن سفیدی چشم (صلبیه) قرمز شده یا دارای نقاط خونی میشود. ظاهر چشم قرمز میتواند بسیار متفاوت باشد. ممکن است اینطور به نظر برسد که صلبیه چشم دارای خطوط پر پیچ و خم صورتی یا قرمز است و یا کل صلبیه صورتی یا قرمز رنگ به نظر برسد.
قرمزی چشم وقتی رخ میدهد که رگهای چشم شما متورم یا تحریک میشوند. چشم قرمز که به آن چشم خونی نیز گفته میشود، میتواند وجود چندین مشکل مختلف سلامتی را نشان دهد. در حالی که برخی از این مشکلات خوشخیم هستند، برخی دیگر جدی بوده و نیاز به مراقبتهای فوری پزشکی دارند.
قرمزی چشم ممکن است دلیلی برای نگرانی باشد. با این حال، بیشترین مشکلات چشمی وقتی اتفاق میافتد که شما قرمزی همراه با درد یا تغییر در بینایی خود داشته باشید.
ممکن است قرمزی در یک یا هر دو چشم رخ دهد و میتواند با علائم مختلفی همراه باشد از جمله:
· تحریک
· سوزش
· خارش
· خشکی
· درد
· ترشح
· اشک
· حساسیت به نور
· تاری دید
در بعضی موارد، چشم خونی ممکن است علامتی غیر از قرمزی نداشته باشد.
چشم قرمز یا خونآلود، بسیار محصولات مدی هانی متداول است و دلایل زیادی دارد و معمولاً علامت سایر بیماریهای چشم است که میتوانند خوشخیم و یا جدی باشند.
اگر به طور ناگهانی دچار قرمزی چشم شدید، برای تعیین علت و درمان آن، به چشمپزشک مراجعه نمایید.
چه عواملی باعث قرمزی چشم میشوند؟
چشم قرمز به علت اتساع رگهای خونی ظریف که در بین صلبیه و غشای شفاف پوشاننده سطح چشم، جای گرفته است، رخ میدهد. ممکن است این رگهای خونی ریز که بسیاری از آنها معمولاً غیرقابل دیدن هستند به دلایل محیطی یا سبک زندگی یا به دلیل مشکلات خاص چشمی متسع شوند.
چشمان قرمز معمولاً در اثر حساسیت، خستگی چشم، استفاده بیش از حد از لنزهای تماسی یا عفونت شایع چشمی مانند چشم صورتی ایجاد میشود. با این وجود، قرمزی چشم گاهی اوقات میتواند علامت جدیتر شرایط یا بیماری چشمی، مانند یوئیت یا گلوکوم باشد.
دلایل محیطی چشم قرمز عبارتاند از:
· آلرژنهای موجود در هوا که باعث آلرژی چشمی میشوند
· آلودگی هوا
· دود مرتبط با آتش، سیگار، بنزین و …
· هوای خشک (آب و هوای خشک، هوای کابین هواپیما، هوای ساختمانهای ادراری و غیره)
· گرد و خاک
· قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی (کلر استخر و غیره)
· قرار گرفتن در معرض نور خورشید (بدون عینک آفتابی جلوگیریکننده از اشعه ماوراءبنفش)
شرایط شایع چشمی که باعث ایجاد قرمزی چشم میشوند عبارتاند از:
· خشکی چشم
· آلرژی چشم
· چشم صورتی
· استفاده از لنزهای تماسی
· خستگی دیجیتال چشم
شرایط جدی چشم که میتواند باعث ایجاد قرمزی چشم شود عبارتاند ژل مدی هانی از:
· عفونت چشم
· تروما یا آسیبدیدگی چشم
· جراحی اخیر چشم (لیزیک، جراحی زیبایی چشم و غیره)
· یوئیت
· گلوکوم حاد
· زخم قرنیه
همچنین عوامل مربوط به سبک زندگی میتوانند در ابتلا به چشم قرمز نقش داشته باشند. به عنوان مثال، سیگار کشیدن (تنباکو یا ماریجوانا) قطعاً میتواند باعث ایجاد قرمزی چشم شود، همانطور که مصرف الکل زیاد میتواند چشم را قرمز کند. استفاده مداوم از دستگاههای دیجیتالی و خواب ناکافی از دیگر دلایل قرمزی چشم مربوط به سبک زندگی هستند.
چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید؟
اگر قرمزی چشم دارید، باید در صورت داشتن این شرایط با پزشک خود تماس بگیرید:
· علائم شما بیش از یک هفته طول کشیده است.
· شما تغییراتی در بینایی خود تجربه میکنید.
· دچار درد چشم شدهاید.
· به نور حساس شدهاید.
· یک یا هردو چشمانتان ترشح دارد.
· داروهایی مصرف میکنید که خون شما را رقیق میکند، مانند هپارین یا وارفارین (کومادین، جانتوفن)
اگرچه اغلب قرمزی چشم به دلیل جدی رخ نمیدهد، اما باید در صورت تجربه این موارد به اورژانس مراجعه کنید:
· چشمتان بعد از تروما یا آسیبدیدگی قرمز شده است.
· دچار سردرد و تاری دید هستید.
· هالهها یا حلقههای سفید در اطراف نورها میبینید.
· حالت تهوع و استفراغ را تجربه میکنید.
چگونه میتوان قرمزی چشم را درمان کرد؟
از آنجا که مشکل چشم قرمز میتواند به دلایل زیادی رخ دهد که برخی از آنها به علتی جدی بروز مییابند، در صورت ابتلا به آن، ساختار عسل پزشکی باید فوراً به چشمپزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر قرمزی ناگهانی باشد و یا با ناراحتی و تاری دید همراه شود.
اگر قرمزی چشمتان به دلیل مسائل پزشکی چون التهاب ملتحمه و یا بلفاریت است، ممکن است بتوانید در خانه خود را درمان کنید. استفاده از کمپرس گرم روی چشم میتواند به کاهش علائم این مشکل کمک کند.
همچنین باید همیشه از شستن دستهای خود مطمئن باشید، از لوازم آرایشی و لنز استفاده نکنید و از لمس کردن چشمهایتان خودداری کنید.
اگر قرمزی چشم شما با درد یا تغییر در بینایی همراه است، باید برای معالجه به پزشک مراجعه کنید.
پزشک از شما در مورد علائم، شرایط فعلی سلامتی و مشکلاتی که ممکن است باعث تحریک چشم شما شود، سؤال خواهد کرد. پزشک همچنین ممکن است چشم شما را معاینه کند و از محلول نمکی برای رفع هرگونه تحریککننده در چشم استفاده نماید.
پزشک ممکن است بسته به تشخیص، درمانی را برای کاهش علائم تجویز کند که احتمالاً شامل آنتیبیوتیکها، قطره چشمی و مراقبتهای خانگی خواهد بود.
قبل از درمانهای خودسرانه با استفاده از قطرههای رفع کننده قرمزی چشم، به چشمپزشک مراجعه کنید. این قطرهها ممکن است حاوی داروهایی به نام تنگکننده عروق باشد که رگهای خونی صلبیه را کوچک میکنند. اما اگر در یک دوره زمانی، متناوباً از این قطرهها استفاده کنید، نیاز به استفاده بیشتر از آنها برای جلوگیری از بازگشت چشم قرمز دارید. در صورت قطع مصرف قطره، ممکن است قرمزی چشم شدیدتری را تجربه کنید.
در بعضی مواردی که چشم بسیار تحریک شده است، ممکن است پزشک پیشنهاد کند که از چشمبند برای محدود کردن نور استفاده کنید تا به روند بهبودی کمک شود.
از آنجا که یکی از دلایل قرمزی چشمها ورود اجسام ریز به داخل چشمهاست، اگر این اجسام مانند گرد و خاک بسیار ریز باشند، با جریان اشک بیرون میریزند. اما اگر بزرگتر باشند، گاهی نیاز میشوند که با ابزار مناسب و توسط یک متخصص خارج شوند. بهطور معمول برای این کار، پلک باید توسط یک پزشک یا پرستار مجرب در این زمینه به سمت بیرون برگردانده شده و سپس با ابزاری مثل گوش پاککن استریل، به آرامی و بدون آسیب زدن به بافت داخلی پلک یا چشم، جسم خارج شود. نکته مهم این است که هرگز نباید این کار توسط افراد غیر پزشک انجام گیرد.
عوارض قرمزی چشم چیست؟
بیشتر دلایل قرمزی چشم منجر به عوارض جدی نمیشود. اگر شما یک عفونت دارید که باعث تغییر دید میشود، این ممکن است بر توانایی شما در انجام کارهای اساسی مانند آشپزی یا رانندگی تأثیر بگذارد. اختلالات بینایی در این مناطق میتواند منجر به صدمات تصادفی شود.
عفونتهایی که تحت درمان قرار نمیگیرند نیز ممکن است منجر به آسیب دائمی چشم شود.
اگر قرمزی چشم در طی دو روز برطرف نشود، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
چگونه میتوانید از قرمزی چشم جلوگیری کنید؟
بیشتر موارد قرمزی چشم با رعایت بهداشت مناسب و جلوگیری از تحریککنندههایی که میتوانند باعث قرمزی شوند، قابل پیشگیری هستند:
برای جلوگیری از قرمزی چشم، این نکات را دنبال کنید:
· اگر در تماس با فردی هستید که به عفونت چشم مبتلا است، دستان خود را بشویید.
· هر روز آرایش خود را پاک کنید.
· از لنزهای تماسی بیش از حد استفاده نکنید.
· لنزهای تماسی خود را مرتباً تمیز کنید.
· از فعالیتهایی که میتواند باعث ایجاد چشم قرمز شود، جلوگیری کنید.
· از موادی که باعث تحریک چشمتان میشود، دوری کنید.
· اگر چشمانتان آلوده شده است، در صورت در دسترس نبودن مواد شستشوی چشم، بلافاصله آن را با آب بشویید.
منبع: تبیان
فرم در حال بارگذاری ...
اولین دلیل مرگ و میر در ایران چیست
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیماری
...
قلبی اولین علت مرگ در ایران و جهان است.
به گزارش ، دکتر افشین استوار با بیان این مطلب گفت: یکی از اعضایی که در بدن ما وجود دارد و معنی واقعی زنده بودن است، قلب ماست. بطوری که حتی افرادی که دچار مرگ مغزی می شوند، هنوز زنده هستند. لذا مراقبت از قلب حیاتی ترین اقدام است. در حال حاضر بیماری قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیا و همچنین در کشور است.
وی افزود : سالانه 17.9 میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری قلبی عروقی فوت می کنند که 31 درصد کل مر گ های جهانی و نیمی از مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر است.
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در آستانه 29 سپتامبر روز جهانی قلب افزود: اکثریت این مرگ ها ناشی از بیماری کرونر قلب یا سکته مغزی است. عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی شامل فشارخون، کلسترول و قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی و آلودگی هوا هستند.
وی ژئومورفولوژی ادامه داد: برگزاری روز جهانی قلب نقش بسیار مهمی در تغییر این عوامل خطر دارد. این روز بزرگترین اقدام در جهت افزایش آگاهی جهانی برای بیماری قلبی عروقی است و از زمان طرح آن از سال 1999، به سرعت رشد کرده و مشارکت و حمایت جهانی عظیمی را تجربه کرده است.
دکتر استوار بیان کرد: این یک فرصت جهانی است که افراد می توانند برای ارتقای آگاهی عمومی و تشویق افراد، خانواده ها، جوامع و دولت ها برای اقدام فوری علیه بیماری های قلبی عروقی استفاده کنند. هر فردی در کاهش مرگ های زودرس و بار ناشی از بیماری های قلبی عروقی و ارتقای سلامت قلب و زندگی طولانی تر و با کیفیت بهتر نقش دارد.
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر گفت: هر سال مراسم روز جهانی قلب در سراسر دنیا برای برجسته کردن اقداماتی که افراد می توانند برای پیشگیری و کنترل بیماری قلبی عروقی بر عهده گیرند، برگزار می شود. هر سال این مناسبت یک موضوع مختلف دارد، که مسائل کلیدی و عناوین مرتبط با سلامت قلب را منعکس می کند و مناسبت های گوناگون و فعالیت های مختلفی مرتبط با سلامت قلب سازماندهی می شود.
دکتر ژل اوزون استوار افزود: دولت ها و سازمان های غیردولتی این روز را با برگزاری فعالیت هایی مانند گفتگوهای عمومی، کنسرتها و وقایع ورزشی برگزار می کنند و ترویج می دهند. هر سال افراد بیشتری در این مناسبت ها شرکت می کنند که حمایت آن ها از این روز را نشان می دهد.
وی تصریح کرد: همه ساله کانون توجه و موضوع این روز در چارچوب اهداف اولیه تغییر می یابد و به برپایی فعالیت های ارتقای سلامت، پیشگیری از بیماری و کنترل در سطح جامعه کمک می کند. در نهایت این فعالیت ها باید در نظام سلامت برای تضمین تداوم و پایداری آن ادغام شوند. محیط برای مداخلات جامعه باید توسعه یابد و هماهنگی مجدد مهمی در خدمات بهداشتی برای پاسخ به افزایش بار بیماری های قلبی عروقی در سطح جهانی انجام شود.
دکتر استوار خاطرنشان کرد: در زمان بحران بیماری کووید 19، بیماران قلبی عروقی با تهدید دو جانبه ای مواجه خواهند شد. نه تنها در معرض ابتلای نوع شدیدتر ویروس و عوارض وخیم تر هستند، بلکه ممکن است به علت ترس، از دریافت مراقبت بموقع قلب خود خودداری کنند. این مسئله اهمیت اقدامات امسال در خصوص بیماری قلبی عروقی را دو چندان می کند.
وی پودر آلترازیل با اشاره به اینکه امسال این روز در سه شنبه 8 مهر1399 (مصادف با 29 سپتامبر2020) برگزار می شود، شعار این روز را « با تمام وجود از سلامت قلب مراقبت کنید ” Use Heart to Beat Cardiovascular disease” اعلام کرد و گفت: پیام اصلی آن” با تدبیر، اثرگذار و همدلی از سلامت قلب خود، خانواده و جامعه مراقبت کنید” عنوان شده است.
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر گفت: هدف این روز این است که افراد بدانند چگونه می توانند با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده سلامت قلب خود را حفظ کنند و از قلب (با تدبیر، اثرگذار و همدلی) برای انتخاب های بهتر، برای گوش دادن به قلبشان، برای جامعه، افرادی که دوستشان دارند و خودشان، برای تشکر از کارکنان بهداشتی درمانی و برای مشارکت استفاده کنند.
دکتر استوار افزود: ما در یک دوران بی سابقه ای زندگی می کنیم. پاندمی کووید 19 سبب توجه بیشتر به حرفه کارکنان بهداشتی، نظام های مراقبت سلامت ملی و مسئولیت فردی ما برای سلامت خود و برای افراد آسیب پذیر در جامعه شده است.
وی ابراز داشت: ما نمی دانیم همه گیری جهانی کووید 19 درآینده چه بخشی از خدمات را در بر می گیرد، اما می دانیم که مراقبت از قلب مان همین الان مهمتر از هر زمان دیگری است. بیماری قلبی عروقی (CVD) اولین علت مرگ در سیاره ما است و علت های زیادی دارداز جمله مصرف دخانیات، دیابت، فشارخون بالا و چاقی، تا آلودگی هوا و شرایط نادر و غفلت شده مانند بیماری شاگاس و آمیلوئید قلبی.
وی در خصوص پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی، گفت: عوامل خطر این بیماری که در ابتدا به شکل حمله های قلبی و سکته مغزی تظاهر می کند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، و مصرف الکل می باشد که به نوبه خود در افراد به شکل فشارخون بالا، قند خون بالا و اضافه وزن و چاقی ، و خطرات تخریب کننده سلامت قلب تظاهر می کند.
وی اظهار داشت: روز جهانی قلب بخشی از یک پویش جهانی برای گسترش آگاهی در خصوص پیشگیری از بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی است. فدراسیون جهانی قلب این روز را به عنوان یک پویش بین المللی سالانه در 29 سپتامبر بنا نهاد.
دکتر استوار گفت: فدراسیون جهانی قلب همراه با سازمان جهانی بهداشت برگزاری روز جهانی قلب را در سال 1999 پیشنهاد دادند. این ایده برای این واقعه توسط رئیس فدراسیون در سال 1999-1997 پیشنهاد شده بود.
وی درپایان افزود: سازمان جهانی بهداشت برای کاهش مرگ بیماری های غیرواگیر تا سال 2025 ، هدف کاهش مرگ های زودرس ناشی از بیماری های قلبی عروقی تا 25 درصد را تعیین کرده است.
منبع: وبدا
فرم در حال بارگذاری ...