خواص شگفت انگیز جوانه گندم
مصرف غلات برای بدن فواید زیادی دارد و حائز اهمیت می باشد مصرف جوانه گندم هم برای سلامتی
...
خواص معجزه آسایی دارد
فرم در حال بارگذاری ...
گیاهی که یک تنه سرماخوردگی و آنفولانزا را حریف است
به گزارش : برگ بو در پخت غذا استفاده میشود و طعم بسیار لذیذی دارد. همچنین این گیاه به خاطر مواد غذایی بسیار مفیدی که برای سلامت جسم دارد، یکی از گیاهان مفید به شمار میرود.
...
برگ بو سرشار از ویتامین آ، ویتامین سی، آنتی اکسیدان هارتمن و بسیاری از عناصر مفید دیگر برای بدن است که در ادامه به فواید آن برای سلامت قلب، کاهش درد، جلوگیری از ریزش مو و حفاظت از پوست اشاره میشود.
حفاظت از سلامت قلب با برگ بو
برگ بو از جمله گیاهانی است که به حفاظت از قلب در برابر بیماریها کمک میکند؛ این گیاه حاوی ترکیباتی مانند سالیسیلات هاست و مقادیر زیادی کافئیک اسید دارد که همه آنها به تقویت سلامت قلب، عروق خونی و جلوگیری از سکتههای قلبی ناگهانی کمک میکند.
کاهش قند خون با برگ بو
برگ بو در درمان خرید پانسمان دیابت نوع 2 مفید است؛ پژوهشهای مختف نشان میدهد این گیاه از میزان قند خون و کلسترول و تری گلیسیریدها می کاهد همچنین به خاطر آنتی اکسیدانهایی که دارد به تولید انسولین طبیعی کمک میکند.
برگ بود درد را کاهش می دهد
استفاده از برگ بو و روغن آن به کاهش انواع دردها کمک میکند؛ این گیاه حاوی مواد ضد التهابی است و باعث درمان التهابات مفصلی و دردهای رماتیسمی می شود.
علاوه براین استعمال روغن برگ بو بر روی سر هنگام سردردهای خفیف و میگرنی به آرامش انسان عفونت بدن و کاهش درد کمک میکند؛ چراکه این کار گردش خون را تسهیل میکند.
مقابله با سرماخوردگی و آنفلونزا
برگ بو حاوی مقادیر زیادی مواد آنتی باکتریال و ضدالتهابی است که به مقابله با بیماریهای مسری و درمان انواع سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک میکند.
برگ بو چگونه زخم را التیام می بخشد؟
برگ بو به خاطر آنکه دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی است باعث التیام زخم ها، کاهش درد نیش حشرات و درمان التهابات پوستی میشود.
تاثیر برگ بو بر تقویت سلامت دستگاه گوارش
برگ بو یکی از گیاهانی است که به تقویت سلامت دستگاه گوارش و درمان برخی اضطرابها مانند احساس سوزش در معده و نفخ شکم کمک میکند و یبوست، ترش کردن معده و سوءهاضمه را کاهش میدهد.
نقش برگ بود در پیشگیری از سرطان
برگ بو حاوی مقادیری کافئیک اسید، کریستین و آنتی اکسیدان است که در پیشگیری از انواع سرطانها و انتشار سلولهای سرطانی کمک میکند.
برگ مو از پوست حفاظت می کند
برگو بو ویتامینها و مواد معدنی مهمی دارد که به حفاظت از پوست، کاهش چین و چروک کمک میکند.
درمان ریزش مو با برگ بو
استفاده از آب حاصل از جوشیدن برگ بو شوره سر و ریزش مو را برطرف می کند و در از بین بردن شپشها موثر است. علاوه براین برگ بو ریشههای مو را تقویت و به گزدش خون در سر کمک میکند.
فرم در حال بارگذاری ...
در دوره کرونایی به علائم بیماریهای قلبی هوشیار باشید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم
...
پزشکی شهید بهشتی، به مناسبت روز جهانی قلب، بیماریهای قلبی و عروقی را شایعترین عامل مرگ و میر در سراسر دنیا دانست و گفت: در همه گیری کووید-۱۹ نیز همچنان باید نسبت به علائم بیماریهای قلبی هوشیار بود.
به گزارش ، دکتر سعید علیپور پارسا، فوق تخصص آنژیو و آنژیوپلاستی بیماری های قلبی را شایعترین علت مرگ و میر در سراسر دنیا دانست و افزود: بر همین اساس در هر شرایطی باید درصدد کاهش عوامل خطر بیماریهای قلبی بود و نسبت به عوامل شناخته شده زمینه ساز این بیماری، مثل فشار خون بالا، چربی خون بالا، مصرف دخانیات، زمینه ارثی و دیابت حساسیت به خرج داد.
رییس بخش قلب و عروق رژودرم بیمارستان شهید مدرس تصریح کرد: افراد در کنترل برخی عوامل همچون ارث دخالتی ندارند، اما فشارخون و چربی خون بالا را میتوان به موقع تشخیص داد. همچنین مصرف دخانیات که باید به ترک آن توصیه کرد. علاوه بر این همواره بر پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش و کنترل وزن تاکید می شود، چراکه نقش بی بدیلی در پیشگیری از بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای قلبی و عروقی دارد.
وی در خصوص رابطه بین پاندمی کرونا (COVID-۱۹) و بیماری های قلبی، بیان کرد: نکته قابل توجه در این بحران کرونا، بروز مسائل قلبی ناشی از این بیماری است که ممکن است افراد را درگیر کند. در این مدت مواردی مشاهده شده که بیماران سکته قلبی بعد از مراجعه به بیمارستان همزمان به کرونا هم مبتلا بودند.
علیپور پارسا، در ادامه گفت: در این بحران مناسبترین کار در صورت بروز سکته قلبی انجام آنژیوگرافی اورژانس برای جراحی پوست نجات جان بیماران در اتاق جداگانه به منظور رعایت نکات بهداشتی است.
وی خطاب به افرادی که در صورت بروز علائم سکته قلبی به علت ترس از آلوده بودن محیط به بیمارستان مراجعه نمیکنند، عنوان کرد: این اشتباه بزرگی است که افراد مرتکب می شوند، چراکه در صورت بروز علائم نباید زمان را از دست داد و حتی با وجود خطر بیماری کرونا باید در کمترین زمان خود را به بیمارستان رساند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نحوه اجرای طرح کشوری ۲۴۷نیز، گفت: در قالب این طرح، اورژانس کشوری برای حفظ زمان طلایی نجات جان بیمارانی که دچار حمله قلبی شده اند، به میدان آمده است.
علیپور پارسا در خصوص طرح ملی ۲۴۷، اظهار کرد: با راه اندازی طرح ۲۴۷ از ۵ سال پیش در سراسر کشور تمام بیماران سکته قلبی در ۲۴ ساعت روز و ۷ روز هفته توسط آمبولانس ۱۱۵ کشوری لوهمن روشه به نزدیکترین بیمارستان دارای امکانات آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی اورژانس که معمولا بیمارستانهای تابعه دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور هستند، منتقل می شوند و در اسرع وقت درمان لازم برای این بیماران صورت می گیرد.
وی با اشاره به نشانه های بروز سکته قلبی که در اغلب موارد با تعریق سرد همراه است، ادامه داد: افرادی که در قفسه سینه خود احساس سنگینی فشارنده دارند، یا دردهایی را در این ناحیه حس می کنند که با سایر دردهای پیشین متفاوت است، خود یا همراهانش باید در اولین فرصت با ۱۱۵ تماس گرفته و شرح حال بیمار را ارائه دهند.
رییس بخش قلب و عروق بیمارستان شهید مدرس، عنوان کرد: پس از تماس با اورژانس، تکنسین ها در کمترین زمان بر بالین بیمار حضور می یابند و از بیمار نوار قلب می گیرند، سپس نتیجه را به مرکز اورژانس ارسال کرده تا متخصص قلب مقیم تشخیص خود را اعلام کند. اگر سکته قلبی بروز کرده باشد، نیروهای اورژانس بیمار را به نزدیکترین بیمارستان مجهز به تجهیزات آنژیو منتقل می کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه در برخی موارد بیماران شکایت دارند که چرا اورژانس آنها را به بیمارستان مورد نظر خودشان منتقل نمی کند، افزود: ممکن است بیماری منزلش به بیمارستانی نزدیک باشد، اما آمبولانس بیمار را به آنجا منتقل نکند، دلیل این امر این است که هر بیمارستانی امکانات اورژانسی آنژیوگرافی ارائه نمی دهد.
علیپور پارسا با اشاره به اینکه اگر همراهان فرد امکان انتقال بیمار را به بیمارستان دارند، بستگی به وضعیت بیمار، این اقدام را انجام دهند، گفت: نکته قابل توجه این است که حتما باید بیمار به بیمارستانی منتقل شود که امکانات لازم را داشته باشد.
وی در پایان تصریح کرد: در مرکز قلب و عروق بیمارستان مدرس، نه فقط در قالب طرح ۲۴۷، بلکه از حدود ۲۰ سال پیش این طرح در حال اجراست و پیش از آنکه طرح کشوری شود، ۲۴ ساعته این خدمت را به بیماران ارائه می داد؛ با این تفاوت که بیماران خود به بیمارستان مراجعه می کردند.
فرم در حال بارگذاری ...
آیا آناناس اسلحه جدید برای مقابله با بیماری کرونا است
نتایج تحقیقات اخیر
...
در امریکا نشان می دهد که می توان از میوه های مربوط به خانواده آناناس بعنوان یک آنتی ویروس قوی در برابر بیماری کرونا و همچنین پیشگیری از شیوع آن در آینده استفاده کرد.
به گزارش سرویس ترجمه ، این بیماری شدید بواسطه انتقال سریع آن بین انسان ها شناخته شده است اما دانشمندان هرروز نکته جدیدی درباره این بیماری کشف می کنند. تعامل اولیه میان سرین پروتیز 2بین داخل غشا (TMPRSS2)، اس پروتئین و سلول گیرنده ACE2 هیدروتک زمینه ورود عوامل بیماری زای کرونا را مشخص می کنند.
درحال حاضر پزشکان درحال درمان بیماران مبتلا با انواع آنتی ویروس ها و داروهای ضد التهابی هستند اما میزان واکنش بدن متوسط بوده است، بنابراین باید کارایی و سلامت این داروها تایید شود.
اما درحال حاضر تنها راه پیش رو، استفاده مجدد از داروهای موجود یا ساخت آنتی ویروس های جدید است. حالا سوال اینجاست که آیا می توان از آناناس برای درمان درد، التهاب و ترومبوز بیماران مبتل استفاده کرد؟
این فرضیه تبدیل به چالشی برای مرکز پزشکی دانشگاه نبراسکا و مرکز ارزیابی بیولوژیگی امریکا شده است.
بافتزایی و ظهور پروتئین پماد مدی هانی های جدید تشکل شده
از آنجایی که ACE-2 و TMPRSS2 سرشار از رسوبات سیستئین است که برای حمایت از ساختار پروتئین پیوندهای دی سولفید تشکیل می دهند، این گروه تحقیقی در ابتدا تاثیرات آناناس را بروی بروز ACE2و TMPRSS2 بررسی کردند.
ژنوم کامل توالی های سارس کووید2-45 عمیقا مورد بررسی قرار گرفتند. همزمان سلول های مخاطی کلیه میمون سبز آفریقایی (Vero E6) را بعنوان سلول اولیه در این مطالعه انتخاب کردند. محققان پروتئین سارس کویید-2 را تولید کرده و بلافاصله آزمایش کردند. سپس تعامل میان اس –اکتودومین خالص شده و ACE-2 انسانی جدید را با استفاده از فناوری تشدید پلاسمون سطحی تعیین بیماری پوستی کردند.
در آزمایش ها مشخص شد که خانواده آناناس می تواند تشکیل ACE-2 و TMPRSS2 را در سلول های Vero E6 کاهش دهد. بعلاوه فعالیت پروتئولیزی سیستئین در آناناس در ACE-2 بالاتر از TMPRSS2 بود.
مهمتر آنکه در این آزمایش مشخص شد که درمان با آناناس می تواند تعامل میان سلول های Vero E6 واس اکتودامین را متوقف کرده و عفونت کووید 2 را در سلول کاهش دهد.
در مطالعات مشخص شد که درمان با بروملین (جدا شده از ریشه آناناس که نوعی مکمل رژیم غذایی هم محسوب می شود)، باعث از بین رفتن ACE-2 و TMPRSS2 در سلول های Vero E6 شده و در نتیجه مانع از تشکیل اس-اکتودامین می گردد.
بعلاوه این مطالعه نشان می دهد که گگلیکوپروتئین سارس-کووید -2 دارای مقادیر بالای گلیکان های سیالیسیت N وo می باشد آناناس این ساختار را می شکند. در نتیجه از ین رفتن پیوند منفی گروه های سیالیک اسید در گلیکان های O وn باعث کاهش جابجایی اس-اکتودامین می شود.
آناناس آنتی ویروسی با طیف وسیع است
نتایج ما برای اولین بار نشان داد که خانواده آناناس می تواند با هدف قرار دادن سه میزبان ACE-2، TMPRSS2 و پروتئین های اس سارس-کووید- 2 ،از عفونت سارس-کووید 2 جلوگیری کند.
در مطالعات قبلی مشخص شد که می توان از آناناس برای درمان التهاب و درد بیماران استفاده کرد، این ترکیب بخوبی جذب می شود و فعالیت بیولوژیکی طولانی دارد. تمامی این مزایا را می توان حین درمان بیماران مبتلا به کووید 19 استخراج نمود.
بصورت خلاصه می توان گفت که خانواده آناناس و ریشه های گیاهی این خانواده دارای یک آنتی ویروس بسیار قوی هستند که می توان هم برای درمان بیماران مبتلا و هم جلوگیری از شیوع بیماری در آینده از آنها استفاده کرد.
فرم در حال بارگذاری ...
خاصیت فلفل دلمه ای در درمان بیماریها
فلفل دلمه ای از برادران تندش شیرین تر است و همین دلیل محبوبیت
...
آن است. فلفل دلمه ای در انواع سبز ، زرد ، قرمز و نارنجی وجود دارد. فلفل دلمه ای قرمز حاوی بیشترین مواد مغذی این گروه است ، اما همه انواع فلفل دلمه ای برای سلامتی شما مفید هستند.
به گزارش ، فلفل دلمهای نوعی فلفل شیرین است از خانواده سیبزمینیان که به رنگهای قرمز، زرد، سبز و نارنجی یافت میشود. از ویژگیهای آن این است که به تندی دیگر گونههای فلفل نیست. به همین دلیل در انگلستان و ایرلند «فلفل شیرین» نیز نامیده میشود. این گیاه بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و شمال آمریکای جنوبی است.
خواص فلفل دلمه
در ادامه برخی از فواید سلامتی فلفل دلمه ای را برای شما قرار داده ایم:
خواص فلفل دلمه
سلامت پانسمان زخم بستر چشم:
فلفل دلمه ای حاوی بیش از 30 نوع مختلف کاروتنوئید از جمله آلفا کاروتن، بتاکاروتن، لیکوپن، لوتئین، کریپتوکسانتین و زئاگزانتین است. کاروتنوئیدها یک خانواده مغذی گیاهی هستند که مسئول رنگ آمیزی قرمز، زرد و نارنجی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات هستند. محققان دریافته اند که آنها به بهبود سلامت چشم ها و دفع بیماری های چشم کمک می کنند زیرا هنگام ورود نور به داخل چشم، نور آبی مضر را جذب می کنند.
جلوگیری از سرطان:
کاروتنوئیدها همچنین دارای اثرات آنتی اکسیدانی قدرتمندی هستند که می توانند از انواع خاصی از سرطان ها جلوگیری کنند. کاروتنوئیدها رادیکال های آزاد را که اتم های اکسیژن آسیب رسان به سلول هستند و با مولکول های دیگر بدن واکنش نشان می دهند ، غیرفعال می کنند. اطمینان حاصل کنید که فلفل دلمه ای برای رسیدن به حداکثر میزان فواید آنتی اکسیدانی موجود در آن ، رسیده شود، رسیدن فلفل دلمه ای باعث افزایش کاروتنوئید در فلفل دلمه ای می شود. آنها همچنین دارای گوگرد هستند که به جلوگیری از سرطان کمک می کند.
مصونیت را تقویت می کند:
میزان ویتامین C با نمایندگی محصولات هارتمن رسیدن فلفل دلمه ای نیز افزایش می یابد و فلفل دلمه ای پر از ویتامین C است. 1 فنجان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 157٪ از ویتامین C روزانه را به شما می دهد و این یک روش عالی برای سالم ماندن است.
حال شما را متعادل می کند:
اگر احساس ناراحتی می کنید، سعی کنید میزان ویتامین B6 مصرفی خود را افزایش دهید. B6 که به طور طبیعی در فلفل دلمه ای وجود دارد ، به مغز شما کمک می کند تا سروتونین و نوراپی نفرین، دو ماده شیمیایی تأثیرگذار بر خلق و خوی شما تولید کند.
کمک به خواب طبیعی:
قادر به خوابیدن در شب نیستید؟ مقداری فلفل دلمه ای بخورید! ویتامین B6 موجود در فلفل دلمه ای همچنین به تولید ملاتونین کمک می کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد.
کاهش وزن:
فلفل دلمه ای بسیار کم چربی و کالری است (حدود 1 گرم چربی و 29 کالری در هر فنجان) که آنها را به یک گزینه برای میان وعده ایده آل یا یک مکمل عالی برای یک وعده غذایی اصلی تبدیل می کند. این تزریق وریدی مقدار کم چربی کافی است تا ذخیره مناسبی برای مواد مغذی محلول در چربی فلفل دلمه ای فراهم کند. فلفل دلمه ای باعث کاهش وزن میشود.
فلفل دلمه ای در طب سنتی
پوست زیبا:
فلفل دلمه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که به شما کمک می کند تا پوست شاداب و جوان به نظر برسد و موها نیز قوی و سرزنده باشند.
کلسترول را کاهش می دهد:
اگرچه فلفل دلمه ای حاوی کپسایسین کمتری نسبت به فلفل های دیگر است ، اما مقداری نیز دارند و این خبر خوبی برای کسانی است که کلسترول بالا دارند ، زیرا کپسایسین ماده مغذی است که سطح کلسترول بد را در سیستم شما کاهش می دهد.
به کاهش درد کمک می کند:
فلفل دلمه ای به چند روش درد مزمن را تسکین می دهد. ویتامین C و ویتامین K که هر دو در فلفل دلمه ای یافت می شوند ، دارای خواص ضد التهابی هستند که تورم را کاهش می دهد و از پوکی استخوان محافظت می کند. کپسایسین همچنین درد مزمن را تسکین می دهد.
سلامتی قلب :
خواص ضد التهابی موجود در فلفل دلمه ای همچنین التهاب عروق را کاهش می دهد. این بدان معنی است که فلفل دلمه ای به جلوگیری از بیماری های قلبی و دیابت کمک می کند.
پیشگیری از کم خونی :
فلفل دلمه ای نه تنها منبع مناسبی از آهن است، بلکه از نظر ویتامین C فوق العاده غنی است که باعث افزایش جذب آهن از روده می شود.
در حقیقت، یک فلفل دلمه ای قرمز با اندازه متوسط ممکن است حاوی 169٪ RDI ویتامین C باشد. هنگامی که میوه یا سبزیجات سرشار از ویتامین C مصرف می کنید ، جذب آهن در رژیم غذایی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. به همین دلیل ، خوردن فلفل دلمه ای خام در کنار غذاهای غنی از آهن - مانند گوشت یا اسفناج - ممکن است به افزایش ذخایر آهن بدن کمک کرده و خطر کم خونی را کاهش دهد.
منبع: بیتوته
فرم در حال بارگذاری ...