۵۰ درصد عاملی که باعث انتقال ویروس میشود
رئیس کمیته اپیدمیولوژی ستاد مبارزه با کرونا
...
با بیان اینکه ویروس کرونا بسیار چموش بوده و در جامعه در حال چرخش است، گفت: وقتی تجمعات از 20 نفر به 100 نفر برسد، ممکن است خطر به 50 برابر افزایش پیدا کند.
به گزارش ، علی اکبر حقدوست رئیس کمیته اپیدمیولوژی ستاد مبارزه با کرونا گفت: واقعیت این است که تغییرات روزانه را که میبینیم نباید جراحی پوست فکر کنیم کاهش و افزایش شدیدی را دچار شدیم. وضعیت، وضعیت مطلوبی در کل کشور نیست.گاهی در یک استان دچار وضعیت قرمز و هشدار هستیم؛ نباید فکر کنیم که تفاوت زیادی بین مناطق هشدار و قرمز وجود دارد. همه استانها و شهرها باید مواظب و حساس باشند.
وی ادامه داد: شاخصی داریم یعنی اگر عدد یک باشد یعنی بیماری ثبات دارد، اگر بیش از یک باشد بیماری در حال افزایش و اگر کمتر از یک باشد، یعنی بیماری در حال کاهش است.
رئیس کمیته اپیدمیولوژی ستاد مبارزه با کرونا ما در اردیبهشت توانستیم به حدود 8 دهم برسانیم، گفت: اما متاسفانه از خردادماه لوهمن روشه کم کم در برخی استانها این شاخص به بالای یک رسید و در دو هفته اخیر تقریبا بالاترین عدد را در کل کشور داشتیم و حول و حوش 1.1 دهم رسید اما در همان موقع در برخی استانها به 1.4 دهم هم رسد و این میزان تسری ویروس را به دیگران نشان میدهد.
حقدوست افزود: اگر در مترو یک نفر آلوده عطسه کند و ماسک نداشته باشد و دیگران هم محافظ نداشته باشند ممکن است 10 نفر را هم آلوده کند. قطعا اکنون مراقبت و حساسیت ها کمتر شده است. این ویروس بسیار چموش است و به محض اینکه ما کنترل خود را کم کرده و رفتار را کنیم ویروس رخنه میکند و ویروس در جامعه در حال چرخش است و به رژودرم هر استان شهرستان و خانوادهای که آسوده خاطر شود، حتما حمله میکند.
رئیس کمیته اپیدمیولوژی ستاد مبارزه با کرونا درباره اینکه آیا ویروس دچار جهش شده، گفت: هنوز مستندات علمی آنقدر قوی نیست و آنچه این میزان را بالا و پایین کرده رفتار مردم و رفتار اجتماعی است تا جهش ویروس.
وی درباره اعمال محدودیتها، تأکید کرد: چند کار را باید جدی بگیریم. سه توصیه اصلی است؛ اول محافظت شخصی و در رأس آن استفاده از ماسک است. دوم تجمعات است که بسیار خطرناک است و به صورت تصاعدی خطر بالا میرود. یعنی اگر 10 نفر با هم باشند، وقتی به 20 نفر افزایش پیدا کند خطر 5 برابر میشود و وقتی از 20 نفر به 100 نفر برسد ممکن است خطر به 50 برابر افزایش پیدا کند.
رئیس کمیته اپیدمیولوژی ستاد مبارزه با کرونا بیان داشت: تا میتوانیم باید به هرشکلی جلوی تجمعات را بگیریم وسوم رعایت اصولی است که باید در خیابان، مغازهها، مترو و نقاط دیگر رعایت شود و فقط شاهکلید این موضوع همین است و هیچ ابزار کنترلی دیگری نخواهیم داشت.
حقدوست درباره میزان اعمال محدودیتها متذکر شد: باید با توجه به شرایط تصمیم بگیریم و یک هفته رصد کنیم و بینیم چه اتفاقی میافتد. حتما ظرف یک هفته به یک کنترل مطلوب نخواهیم رسید.
وی اضافه کرد: از یک طرف نیز باید کشش جامعه را هم ببینیم و همه باید زندگی کنند و باید به این نکته هم توجه کرده و یک بالانسی ایجاد کنیم. هرچقدر رفتار فردی و خانوادگی را اصلاح کنیم محدودیت های اجتماعی کمتر خواهد شد.
فرم در حال بارگذاری ...
برگ گیاه مریم گلی برای ضد عفونی خانه
برگهای گیاه مریمگلی سرشار
...
از ترکیبات آنتیاکسیدان است و به صورت چای نیز استفاده میشود، از مهمترین خواص مریم گلی میتوان به تقویت حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
به گزارش به نقل از فارس در طب سنتی، صدها سال است که برای سرماخوردگی و اختلالات گوارشی برگهای گیاه مریمگلی مورد استفاده قرار میگیرد. آنتیاکسیدانهایی که داخل آن وجود دارد، سیستم دفاع بدنی را قوی کرده و مقاومت بدن را افزایش میدهد.
تحقیقات انجام شده نشان میدهد که این گیاه کلسترول بدن را نیز کم کرده و برای سلامت مغز و اعصاب و بهبود حافظه بسیار موثر و مفید است. این گیاه همیشه سبز دائمی متعلق به خانواده نعناعیان همراه با گیاهان نظیر پونه کوهی، رزماری، اسطوخودوس، ریحان و آویشن است.
ارزش تغذیهای مریم گلی
مریمگلی فواید سلامتی و خواص دارویی خود را مدیون ارزش مواد مغذی غنی خود است. این گیاه سرشار از ترکیبات شیمیایی مشتق شده از ویتامینها، مواد معدنی و روغن است.
گیاه مریمگلی دارای ویتامینهای A، C و B است. مریم گلی تازه و خشک منبع خوبی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منگنز، منیزیم، روی، آهن و مس است.
فواید و خواص مریمگلی برای پوست
مریمگلی میتواند پوست شما را سالم و زیبا نگه دارد و گیاهان شیمیایی مشتق شده از ترکیبات شیمیایی، روغنهای اسانس آن حاوی ویتامینهایی برای اکتی کوت مراقبت از پوست هستند.
ضد پیری
آنتیاکسیدانها نشانههای سالخوردگی مثل چین و چروک، خطوط ظریف و خالهای پیری را معکوس میکنند. این آنتیاکسیدانها از رادیکالهای آزادی محافظت میکنند که به سلولهای پوست آسیب میرسانند و سبب پیری پوست میشوند. این گیاه غنی از کلسیم و ویتامین A است که از پوست شما در برابر هجوم رادیکالهای آزاد محافظت میکند و به بازسازی روزانه سلولی کمک میکند و باعث به حداقل رساندن و به تاخیر افتادن ظهور چین صورت میشود.
تونر پوستهای چرب
مریمگلی به عنوان یک تونر عالی با تنظیم تولید چربی عمل میکند. شما میتوانید یک تونر خانگی را با جوشاندن یک قاشق مریم گلی در حدود ۲۵۰ میلی لیتر آب آماده کنید. ۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد صافش کنید. آن را بعد از سرد شدن به صورت خود بزنید.
درمان مشکلات پوستی
خاصیت ضد باکتری این گیاه شگفت انگیز، از وقوع عفونتهای پوستی جلوگیری میکند. همچنین دارای خواص ضدعفونیکننده و ضدالتهابی است که به درمان آکنه و نیز تسکین علایم اگزما و پسوریازیس کمک میکند.
گیاه مریمگلی برای درمان ریزش مو
از زمان باستان برای مبارزه با ریزش مو و طاسی استفاده میشده است. توصیه میشود که ۳ تا ۴ قطره روغنش را با مقادیر برابری از روغن رزماری و نعناع ترکیب کنید و با یک قاشق سوپخوری روغن زیتون رقیق کنید. پوست سر خود را دو بار در روز با آن ماساژ دهید.
گیاه مریمگلی برای داشتن موهایی براق
استفاده از چای مریمگلی را میتوان برای درخشان کردن موها استفاده کرد. شما میتوانید آن را با جوشاندن یک انواع زخم قاشق سوپخوری برگهای خشک مریمگلی در یک فنجان آب آماده کنید. این عصاره به درمان شوره سر کمک میکند.
گیاه مریم گلی برای تقویت رشد مو
ترکیبی از مریمگلی و رزماری بسیار عالی است و میتواند موی شما را ضخیمتر، محکمتر و قدرتمندتر کند. مریم گلی به ویژه در تقویت رشد موی جدید موثر است چون گردش پوست سر را بهبود میبخشد و مواد مغذی بیشتری را برای کیسههای ترشحی مو تامین میکند. یک محلول شستشو از مریمگلی و رزماری را میتوان با جوشاندن این دو گیاه در آب آماده کرد. این عصاره گیاهی میتواند کیفیت موهای شما را بهبود ببخشد و باعث احیای موهای خشک و نازک شود.
تیرهکننده موها
مریمگلی میتواند برای تیره کردن و تشدید رنگ مو به کار رود. تنها کاری که باید بکنید این است که بعد از شامپو زدن، از آن استفاده کنید. دم کرده برگهای مریم گلی تازه میتواند موهای خاکستری را تیره کند و رنگ مو قهوهای و یا سیاه را عمیقتر کند و به آن درخشندگی بدهد.
درمان عرق کردن بیش از حد
مطالعه اخیر در آلمان نشان داده است که استفاده از عصاره برگ خشک و یا محلول برگ مریمگلی باعث کاهش عرق کردن تا حدود ۵۰ درصد میشود. مریمگلی عرق را خشک و به حذف بوی بدن کمک میکند.
درمان گلو درد
محلول مریمگلی در درمان گلو التهاب و لوزه و گلو زخم موثر است. برای این هدف، شما میتوانید کمی از برگههای مریمگلی خشک را در مقداری آب بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. معجون را صاف کنید و آن را با کمی عسل شیرین کنید. استفاده از آن دو بار در روز باعث آرامش خواهد شد.
گیاه مریمگلی برای سلامت دندان
این گیاه زخم ساق پا میتواند نقش مهمی در برنامه دندان پزشکی شما ایفا کند. از آن میتوان به عنوان دهانشویه موثر در درمان بیماریهای لثه، گلو و برفک استفاده کرد. اگر دچار مشکل هستید، میتوانید به سادگی چای مریمگلی بخورید یا آن را در مکعبهای یخ منجمد کنید. برای تسکین درد یکی از این مکعبها را در دهان خود بریزید.
درمان آسم
اثر ضدتشنجی مریمگلی باعث کاهش تنش در عضلات میشود و میتواند برای جلوگیری از حملات آسم مورد استفاده قرار گیرد. این بیماری در رفع گرفتگی مخاط در مجاری هوایی و جلوگیری از عفونتهای ثانویه موثر است.
درمان افسردگی
محلول مریمگلی علاوه بر بهبود تمرکز و توجه، به مقابله با اندوه و افسردگی کمک میکند. همچنین مریمگلی اغلب به عنوان درمان طبیعی برای افسردگی استفاده میشود. نوشیدن یک فنجان چای مریمگلی روحیه شما را بهبود میدهد، در نتیجه به شما اطمینان میدهد که بر افکار منفی ناشی از افسردگی غلبه کنید.
گیاه مریمگلی مفید برای قلب
دو قاشق چایخوری مریم گلی حاوی حدود ۲۰ میلی گرم کلسیم و مقدار زیادی پتاسیم است که برای عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی و حفظ ریتم ضربان قلب ضروری هستند. این گیاه فاقد کلسترول است و سدیم کمی دارد. از این رو، باید کسانی استفاده کنند که دارای مشکلات کلسترولی هستند تا از اختلالات قلبی و عروقی محافظت کنند.
تقویت سیستم ایمنی بدن
مریمگلی دارای خواص ضدمیکروبی است و مصرف موضعی آن از بروز عفونتهای باکتریایی و ویروسی جلوگیری میکند.
درمان سرفه
چای مریمگلی به عنوان یک راه حل برای سرفه کار میکند، زیرا دارای خاصیت خلطآوری عفونت جای بخیه سزارین و ضدالتهابی است. برای از بین بردن سرفه، گلودرد و یا شرایط مشابه از چای مریم گلی به طور مرتب مصرف کنید تا این که شرایط تسکین پیدا کند.
چگونه می توان چای مریمگلی را تهیه کرد؟
برای تهیه چای مریمگلی، دو قاشق سوپخوری برگهای مریمگلی تازه یا یک قاشق سوپخوری برگهای خشک شده را به یک لیوان اضافه کنید. لیوان را با آب تقریباً جوش پر کنید. برای چند دقیقه روی آن را بپوشانید. چای را برای برداشتن برگها صاف کنید.
در بسیاری از فروشگاههای غذاهای طبیعی میتوان کیسههای چای مریمگلی را یافت. چای مریمگلی هم در مخلوط با چای معمولی یافت میشود.
ضدعفونی خانه با مریمگلی
سوزاندن مریمگلی ۹۴ درصد از باکتریهای پیرامون را از بین میبرد و برای ضدعفونی کردن هوای خانه مفید است. دانشمندان کشف کردهاند که سوزاندن مریمگلی در محیط خانه میتواند بسیاری از میکروبها و باکتریهای محیط شما را از بین ببرد و شما و خانوادهتان از هوایی سالم و غیرآلوده تنفس کنید.
برای سوزاندن گیاه مریمگلی یک دسته گیاه خشک را با نخ به هم ببندید و انتهای آن با آتش روشن کنید و کمی فوت کنید تا دود کند. نتیجه چنین کاری پاک شدن هوای خانه شما از اکثر باکتریهای بیماریزا است.
برخلاف اکثر خوشبوکنندههای شیمیایی این تصفیه کننده هوا ۱۰۰ درصد طبیعی است و به هیچ عنوان هیچ واکنش آلرژیکی برای افرادی که به عطرها و بوها حساسیت دارند به وجود نمیآورد.
در خانههای آپارتمانی که سرویسهای بهداشتی در خانه قرار دارند و خانههایی که افراد سیگاری لایتسیموس در آنها زندگی میکنند نیاز به پاکسازی محیط خانه بیشتر احساس میشود. اگر کودک در منزلتان دارید حتما این کار را انجام دهید تا کودکتان از باکتریهای بیماریزا در امان بماند.
عوارض مریمگلی
مصرف مقدار زیاد مریمگلی در مدت طولانی سبب افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه میشود.
فرم در حال بارگذاری ...
علت اینکه کودکان در خانه کار کنند چیست؟
بسیاری از والدین دوست دارند بچهها بیشتر بازی کرده و از دوران کودکی لذت ببرند،
...
برخی دیگر کودکان را کمتوان میدانند و ترجیح میدهند خودشان سریع کارها را انجام دهند؛ این استدلالها منطقی است اما آیا میدانید انجام دادن کار خانه چه فوایدی میتواند برای کودکان داشته باشد؟
به گزارش تحقیقات مربوط به یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان میدهد که کارهای خانه باعث میشود کودکان، بزرگسالی شاد، سالم و مستقلی داشته باشند اما آیا کودکان در هر سنی میتوانند در کارهای خانه مشارکت داشته باشند؟
به خاطر داشته باشید که کودکان متفاوت هستند و سن نمیتواند عامل تعیینکننده در انجام کارهای خانه باشد زیرا توان بدنی و انگیزه بچهها برای کمک در کارهای خانه با یکدیگر فرق میکند. بنابراین علاوه بر سن، هنگام محول کردن کارهای خانه به کودک باید به سطح بلوغ، توانایی بدنی و علاقه او نیز توجه کنید.
چه کاری مناسب چه سنی است؟
توجه داشته باشید کارهای خانه را متناسب با سن، روحیات و علایق کودک به او محول کنید تا به خاطر حجم سنگین کارها از انجام مسئولیتها پماد عسل خارجی شانه خالی نکند.
برخی کارهای متناسب با سن کودکان عبارت است از:
سنین 2 و3 سال: جمع کردن اسباب بازیها، ریختن لباسهای کثیف در سبد، روی هم چیدن کتابها
سنین 4 و 5 سال: گردگیری با دستمال، کمک در پخت و پز، گذاشتن موادغذایی در جای مخصوص، آب دادن به گلدان
شاید با کمک گرفتن از کودک، کارهایتان حتی به کُندی پیش برود اما در عوض یک عادت خوب را در کودک نهادینه کرده و رفتارهای مثبت زیادی را به او یاد خواهید داد
سنین 6 و 7 سال: مرتب کردن لباسها، تمیز کردن میز، جارو کردن اتاق، پهن کردن و جمع کردن میز یا سفره غذا
سنین 8 و 9 سال: کمک در آشپزی، شستن ظرفها، آماده کردن صبحانه به تنهایی
سنین 10 سال به بالا: اتو کردن، دوختن دکمه، درست کردن یک وعده غذایی ساده، تمیز کردن اجاق گاز
توجه داشته باشید که اینها کارهایی است که عموماً کودکان در این سنین میتوانند انجام دهند اما همانطور که اشاره کردیم ملاک سن نیست و والدین باید توانایی جسمی برای انجام کارهای گفته شده را در کودکشان ببینند؛ ممکن است یک کودک 3 ساله بتواند مانند کودک 5 ساله در انجام کارهای خانه کمک کند و برعکس یک کودک 5 ساله نتواند کارهای متناسب با سن کودک 3 ساله را انجام دهد.
چرا ژل مدی هانی انجام کارهای خانه برای کودکان مفید است؟
بسیاری اوقات، والدین ترجیح میدهند برای صرفه جویی در وقت و سریعتر انجام شدن کارها بدون کمک گرفتن از کودک، خودشان کارها را انجام دهند اما انجام کارهای خانه یک فرصت ارزشمند برای کمک به رشد و تربیت کودکان است که در ادامه به تأثیرات مهم آنها میپردازیم:
افزایش اعتمادبهنفس و حس مسئولیتپذیری
اختصاص دادن انجام یک سری از کارها به کودک و سپاسگزاری از او به خاطر انجام آن کار، حس مسئولیتپذیری را در او تقویت میکند. همچنین، انجام کارهای شخصی مثل مرتب کردن اتاق، تا کردن لباسهای شسته شده و… باعث میشود کودک احساس توانایی کرده و در نتیجه اعتمادبهنفساش افزایش یابد.
یادگیری مهارتهای اساسی زندگی
پختوپز، جمع کردن ریختوپاشها، جارو کردن و… بخشی از مهارتیهایی است که بچهها در آینده به آنها نیاز خواهند داشت. همچنین از آنجایی که این مهارتها در مدارس و دانشگاهها آموزش داده نمیشود، یادگیری آنها از همان دوران کودکی از اهمیت بالایی برخوردار است.
تقویت مهارتهای حرکتی
وقتی کودک مشغول آب دادن به گلدان یا جمع کردن وسایلش میشود، مجبور است به سمت زمین خم شود و یا دست کودک در حین جارو کردن، ظرف شستن مدی هانی 405 و تا کردن لباسها حرکت میکند و این کارها باعث تقویت عضلات پا، کمر و دست او شده و توانایی حفظ تعادلش را بیشتر میکند.
احساس مهم بودن و برتریجویی
کودک با انجام کارهای ساده احساس میکند بخش مهمی از خانواده بوده و شما به کمک او احتیاج دارید، بنابراین او در آینده تمایل بیشتری به مشارکت در کارها خواهد داشت.
نظم و پاکیزگی در بزرگسالی
کودکانی که از سنین کودکی یاد گرفتهاند چیزهای اطرافشان را مرتب نگه دارند، در بزرگسالی افرادی قانونمند، نظمپذیر و موفق خواهند شد.
خودکفایی و مراقبت از خود
محول کردن یک سری از کارهای خانه به کودک باعث میشود که فرزندتان یاد بگیرد که چگونه خودکفا باشد و در شرایط خاص به شما متکی نبوده و به قولی بتواند روی پای خودش بایستد.
موفقیت در بزرگسالی
تحقیقات نشان میدهد افرادی که در دوران کودکی در انجام کارهای خانه مشارکت میکنند، بزرگسالانی میشوند که در گروه مشارکتی به خوبی کار میکنند. در واقع انجام کار خانه، پایه و اساس برای ایجاد نگرش “من میتوانم” را ایجاد میکند و این مسئله در موفقیت و روابط فردی کودک در بزرگسالی تأثیرگذار است.
چند نکته مهم
- دقت کنید به هیچ عنوان کودکان را مجبور به عسل پزشکی انجام کاری نکنید بلکه با تشویق، انگیزه و هیجان انجام کارهای خانه را در او ایجاد نمایید.
- همزمان چند کار را به کودک محول نکنید زیرا این کار باعث سردرگمی و بیعلاقگی کودک در انجام کارها میشود.
- دقیق برای کودک توضیح دهید که چه کاری انجام دهد. درک جمله اتاقت را تمیز کن برای کودک سخت است؛ بنابراین باید دقیقاً توضیح دهید که اسباب بازیهایت را جمع کن و شاید لازم باشد در انجام این کار به او کمک کنید.
- از کارِ کودک ایراد نگیرید و برای سرعت دادن به کارها به او استرس وارد نکنید. توقع نداشته باشید که او مانند بزرگسالان کار خانه را شسته و رُفته به شما تحویل دهد. شاید با کمک گرفتن از کودک، کارهایتان حتی به کُندی پیش برود اما در عوض یک عادت خوب را در کودک نهادینه کرده و رفتارهای مثبت زیادی را به او یاد خواهید داد.
- در حین انجام کارها تفریح و شادی داشته باشید مثلاً هنگام آشپزی، با کودک مسابقه بگذارید یا زمان آب دادن به گلدان، کمی آب بازی کنید.
- از کودک به خاطر کمک در کارهای خانه قدردانی کرده و به او بگویید که با کمک او کارهای شما سبک میشود و میتوانید به کارهای دیگرتان برسید؛ این مسئله باعث میشود تا کودک با دقت و انگیزه بیشتری در کارهای خانه به شما کمک کند.
- تفکیک جنسیتی قائل نشوید؛ نگویید پسر که در کارهای خانه کمک نمیکند! اتفاقاً یک سری از کارهای خانه مثل آشپزی را به فرزند پسرتان محول کنید زیرا این کار باعث میشود تا پسران از مسئولیتهای مدی هانی خانهداری آگاه شده و در آینده کار خانه را وظیفه زن ندانند و یک سری کارهای بیرون مثل شستن ماشین و خرید(با حضور خودتان) را بر عهده دختر بگذارید تا در آینده استقلال پیدا کرده و متکی به کسی نباشد.
منبع: تبیان
فرم در حال بارگذاری ...
فاجعه ای در راه است
ازآنجاکه در دنیای جدید زندگی اکثریت مردم مثل زنجیر به هم متصل است و کسبوکارها روی یکدیگر اثر
...
مستقیم دارد و، چون شبکهای بههمپیوسته یکدیگر را تحت تأثیر قرار میدهد، میتوان ادعا کرد که زندگی همه دچار آسیب و اختلال خواهد شد و کسی ایمن نخواهد بود.
به گزارش برخلاف تصور اولیه که به نظر میرسید بیماری کرونا فقط سه، چهار ماه میهمان ماست و با گرمشدن هوا و رسیدن تابستان از بین میرود و مردم را به حال خودشان وامیگذارد، اکنون جا خوش کرده و برای مدت طولانی همراه ماست.
از سوی دیگر خبری از تولید داروی ضد کووید ١٩ که وعده آن داده میشد، نیست و دستاندرکاران بهداشت جهانی و مراکز تحقیقاتی که زمانی میگفتند در آینده نزدیک و حداکثر تا چند ماه واکسن این بیماری ساخته میشود، امروز میگویند حتی با نگاه خوشبینانه تا یک سال آینده در انتظار تولید و به بازارآمدن واکسن نباشید.
در اوایل تهاجم این ویروس گفته میشد این بیماری فقط افراد مسن و بالای ۶٠ سال را تهدید میکند و گروههای سنی پایینتر نگران ابتلا به این بیماری نباشند. امروز متأسفانه پماد عسل خارجی میشنویم که افراد جوانتر هم به این بیماری مبتلا شده و برخی نیز جانشان را از دست دادهاند.
این خبرها و اطلاعات پزشکی دیگری که همهروزه به گوش میرسد، نشان میدهد که متأسفانه دانش و آگاهی کافی از ابعاد این بیماری وجود ندارد و بعد از پنج ماه از همهگیرشدن بیماری کووید ١٩، هر روز ابعاد پیچیدهتری از پیامدهای این بیماری آشکار میشود.
در چنین شرایطی ناگهان موج دوم تهاجم بیماری خود را نشان داد و تعداد تلفات هر روز جهش پیدا کرد؛ بهطوریکه در روز پنجشنبه، ١٩ تیر اعلام شد که تعداد فوتیها به ٢٢١ نفر در یک روز رسیده است. اینها در شرایطی پیش آمد که کادر پزشکی بیمارستانها بعد از چند ماه تلاش مداوم و بدون استراحت اکنون خسته و کمتوان شدهاند و در سوگ ازدستدادن همکارانشان هستند.
در پاسخ، مسئولان هم میگویند مدی هانی 405 فشار اقتصادی بسیار شدید شده و بیشازاین نمیتوان از فعالیت کسبوکارها جلوگیری کرد؛ زیرا دیگر مردم نمیتوانند زندگی خانوادههایشان را اداره کنند.
در آن سوی جهان، دراینباره یکی از تشکلهای مردمی غیرایرانی اعلام کرد به دلیل ازدسترفتن کسبوکارها و درآمدها، کشورها باید در انتظار تکانشهای اجتماعی شدید باشند که درآمدشان را از دست دادهاند و قادر به اداره امور زندگی خانوادهشان نیستند. این افراد چنانچه مورد حمایت قرار نگیرند، بر اثر فشار اقتصادی دست به اقدامات ضداجتماعی میزنند.
باز شنیده میشود چنانچه در آینده نزدیک بازار و اقتصاد مجددا فعال نشود، خسارتها و تلفات آن از خسارات و تلفات کرونا بیشتر خواهد بود. این اظهارنظرها بر دامنه نگرانیها خواهد افزود. همچنان که ملاحظه شد، پیامدهای تعطیلی کسبوکارها ابتدا بر افراد کمتوانتر و با درآمد محدودتر خود را نشان داد، با گسترش و طولانیشدن دوره تهاجم کرونا تدریجا دیگر اقدامها هم تحت تأثیر قرار گرفت و فعالیتهای زیادی مختل شد؛ در نتیجه افراد بیشتری زندگیشان از حالت عادی خارج شد و درآمدشان را از دست دادند.
ازآنجاکه در دنیای جدید زندگی اکثریت مردم مثل زنجیر به هم متصل است و کسبوکارها روی یکدیگر اثر مستقیم دارد و، چون شبکهای بههمپیوسته یکدیگر را تحت تأثیر قرار میدهد، میتوان ادعا کرد که زندگی همه دچار آسیب و اختلال خواهد شد و کسی ایمن نخواهد بود.
در چنین موقعیتی از دولت انتظار مداخله و حمایت میرود تا اقدامات حمایتی و جبرانی را برنامهریزی و اجرا کند؛ اما در شرایطی که دولت به دلیل مجموعهای از فشارهای جهانی، تحریمها، نبود رونق اقتصادی، کاهش مالیات و دیگر درآمدها فاقد منابع مالی برای اداره امور روزمره کشور است، چگونه میتواند به یاری مردم عسل پزشکی بیاید؟ و چه باید کرد؟ این سؤالی است که اندیشمندان اقتصاد، سیاست و همه کسانی که دل در گرو بالندگی کشور دارند، باید به آن بیندیشند و تعامل کنند و راهی نشان دهند تا کشتی اداره کشور به سلامت به ساحل برسد.
فرم در حال بارگذاری ...
خاصیت دمنوشها و ضرر دمنوشها
برخی از دمنوشهای گیاهی دارای فوائد و مضرات زیادی هستند که توصیه میشود
...
از آنها اطلاع داشته باشید.
به گزارش هزاران سالی میشود که دمنوشهای گیاهی در میان مردم محبوبیت دارند و مصرف آنها برای درمان بیماریهای گوناگون و تقویت سلامت جسمانی معجزه میکند، اما باید بدانیم که مصرف بیش از حد هر ماده غذایی یا خوراکی علاوه بر فوائد درمانی میتواند باعث مشکلات جسمانی شود که در ادامه میخوانید.
نوشیدن دمنوشهای شادیآور را در اولویت قرار دهید
گیاهان شادیآور خواص زیادی دارند و به درمان بسیاری از ناخوشیها، ناراحتیها و مشکلات جسمی و روانی کمک میکنند. بعضی از گیاهان یا دمنوشهای شادیآور باعث ایجاد آرامش، نشاط درمان سوختگی با آب جوش و خوشی در افراد خواهند شد.
هر چه میگذرد روزها طولانیتر و کارهای روزانه سختتر و بیشتر میشود. با شدت گرفتن فعالیتهای روزانه باید انتظار دشوارتر شدن خواب و خوراک را داشته باشیم. متخصصان تغذیه به افراد بزرگسال توصیه میکنند تا برای تجدید قوای ذهن و بدن خود، ۷ تا ۹ ساعت خواب متوالی داشته باشند. اگر از مشکلات خواب رنج می برید به هیچ عنوان از دمنوشهای گیاهی یا طبیعی غافل نشوید.
دمنوشهایی مانند به لیمو، بهار نارنج، به، چای ترش، چای کوهی، رازیانه، زعفران، دارچین و … از جمله دمنوشهای شادی آور و مفرح هستند و قبل خواب، باعث آرامش افراد میشود که نباید از مصرف آن ها غافل شوید.
تاثیر مصرف قهوه بر کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی
شاید ندانید که با نوشیدن بیش از اندازه قهوه در طول روز باعث آسیب به سیستم ایمنی بدن و سلامت لوزالمعده جسمانی خودتان می شوید. قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار در میان افراد است که نوشیدن بیش از ۴ فنجان آن در طول روز برای سیستم ایمنی بدن خطرناک خواهد بود. البته قهوه اسپرسو، حاوی کافئین زیادی نیست و برای مصرف می تواند مناسب باشد، اما زیاده روی در مصرف آن به هیچ عنوان جایز نیست.
بدترین زمان نوشیدن قهوه قبل از خواب است که باعث بیدار ماندن طولانی مدت خواهد شد. همچنین متخصصان تغذیه و رژیم درمانی به هیچ عنوان مصرف این نوشیدنی پر طرفدار را در دوران بارداری توصیه نمی کنند.
قهوهای که بدون اضافه کردن شیر و شکر مصرف میشود با عنوان قهوه تلخ شناخته شده است که طبق تحقیقات علمی نوشیدن آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از مشکلات گوناگون خواهد شد. متخصصان مدعی هستند که منیزیم موجود در قهوه باعث کاهش ابتلا به آسم و بیماریهای استخوانی خواهد شد. همچنین مصرف قهوه تلخ احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را تا ۲۰ درصد کاهش کرم رژودرم خواهد داد.
ترسهای خود را با این دمنوش خوش عطر مهار کنید
دارچین ادویهای خوش عطر که برای بهبود نفخ، آبریزش، آلرژی، انسدادهای کبدی و طحالی، وحشت، ترس، وسواس و بیماریهای روانی از گذشتههای دور و حتی امروزه هم مصرف میشود؛ و در غذاهای محبوب ایرانی از جمله شلهزرد، حلیم و قیمه ایرانی هم از آن استفاده میشود، ولی باید بدانید که این گیاه خوش عطر و بو، بومی ایران نیست.
بسیاری از افراد دارچین را به صورت دمنوش همراه با چای سیاه، چای سبز یا حتی بدون وجود این دو مصرف میکنند. متخصصان نوشیدن این دمنوش را به افراد سرد مزاج توصیه میکنند.
خواص بینظیر دمنوش زیره؛ از تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از ابتلا به سرطان
گیاه زیره، دانهای خوش عطر و بو که به دو نوع زیره سبز و زیره سیاه یا زیره کرمانی تقسیم بندی میشود. زیره سیاه به صورت پرورشی و خودور میروید و از سالیان دور در داروهای سنتی کاربرد داشته است. طبع زیره گرم و خشک بوده و حاوی مقدار زیادی آهن، فیبر، منیزیم، کلسیم، آنتی اکسیدان و ویتامین A است.
دمنوش زیره دارای خواص فراوانی برای بدن از قبیل کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش وزن، سلامت پوست، ضد استرس و ضد افسردگی، تقویت حافظه، درمان اختلالات تنفسی، درمان بی خوابی، پیشگیری از ابتلا به دیابت، ضد ویروس و ضد باکتری، پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود کلسترول خون، تقویت استخوان ها، افزایش ادرار و سم زدایی، رفع ترشحات زنانگی و … است.
خواص و مضرات دمنوش گل گاو زبان را بشناسید
گل گاو زبان دارای طبع گرم وتر بوده و بعد از شام به عنوان یک نوشیدنی خوش مزه کاربرد دارد. این نوشیدنی به شدت آرامش بخش است و برای کاهش استرس و اضطراب توصیه میشود. از خواص دیگر این گیاه میتوان به افزایش شادی و نشاط، بهبود تبهای سرخک و آبله مرغان، درمان بیماریهای دهان یا آفت دهانی، بهبود سنگ کلیه، دفع سنگ مثانه، درمان جوش بهبود سرماخوردگی و … اشاره کرد.
متخصصان عقیده دارند که مصرف بیش از حد گل گاو زبان برای همه گروههای سنی و جنسیتی، زنان باردار و شیرده توصیه نمیشود و استفاده بیش از حد آن منجر به بروز سم کبدی خواهد شد.
منبع: باشگاه خبرنگاران
فرم در حال بارگذاری ...