کپسول انسولین
گروهی از محققان کپسول انسولینی ابداع کرده اند که جایگزین تزریق این هورمون میشود. کپسول
...
مذکور نسبت به اسید معده مقاوم است و تاکنون روی خوکها آزمایش شده است.
![](/images/upfiles/20191008/2176596_970.jpg)
![](/images/upfiles/20191008/2176595_385.jpg)
فرم در حال بارگذاری ...
ویتامینی که پوست را زیبا میکند
ویتامین C سالهاست بهعنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی
...
شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است.
به گزارش ، ویتامین C که نام علمیاش اسکروبیک اسید است عاملی کلیدی در تولید کلاژن است. کلاژن نوعی پروتئین است که موجب رشد سلولها میشود و به انعطاف و استحکام بافت پوست کمک میکند. ویتامین C همچنین در تولید لیگامنتها پماد آلفا برای سوختگی پای نوزاد و بافت جدید پوست نقش مهمی ایفا کرده و باعث بازسازی آسیبهای پوستی میگردد.
علاوه بر این ویتامین C نوعی آنتیاکسیدان است که سرعت آسیبهای جدی پوست مانند خشکی و چروک را کاهش میدهد چرا که این آسیبها همگی بر اثر تخریب بافت کلاژنی ایجاد میگردند.
تحقیقات نشان میهد ویتامین C میتواند آفتاب سوختگی را نیز بهبود بخشد و به همین دلیل توصیه میشود ژل هارتمن افرادی که زیاد در معرض آفتاب قرار دارند برای جلوگیری از سوختگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست این ویتامین را در برنامه روزانه مراقبتهای پوستی خود قرار دهند.
مصرف این ویتامین تأثیرات ناشی از آلودگی هوا بر پوست را خنثی کرده و به مرطوب نگه داشتن آن کمک میکند.
برای تهیه سرم پوستی میتوانید مقداری پودر ویتامین C را در آب حل کنید. هنگامی که پودر بهطور کامل حل شد، مقداری آلئو ورا و روغن ویتامین E به آن اضافه کنید و آن را در شیشهای تیره و در بسته نگهداری کنید. به یاد داشته باشید پیوند آنتی اکسیدانها در معرض نور و هوا شکسته شده و خواص خود را از دست میدهند. این سرم را میتوانید به مدت یک تا 2 هفته در یخچال نگهداری کنید. قبل از مصرف حتماً صورت خود را کاملاً بشویید و پس از مصرف نیز بهتر است به پوستتان مرطوبکننده بزنید.
فرم در حال بارگذاری ...
خواص سبزی خالواش
معرفی سبزی خالواش + طبع، خواص و نحوه مصرف آن
درباره
...
سبزی خالواش چه میدانید؟ آیا میدانستید که خالواش همان پونه وحشی است؟ در این مقاله به طور مفصل درباره این سبزی سخن گفتهایم.
![معرفی سبزی خالواش معرفی سبزی خالواش](https://setare.com/files/fa/news/1398/7/25/312717_798.jpg)
دکتر زخم| سرویس آشپزی - سبزی خالواش نامی آشنا در خطه گیلان است. این سبزی به اندازهای معروف است که حتی مسافرانی که به شمال رفتهاند هم آن را میخرند و برای استفاده میبرند. میخواهید این سبزی معطر که عطرش هوش از سر همه میبرد را بیشتر بشناسید؟ با دکتر زخمهمراه باشید.
در این مطلب میخوانید:
- سبزی خالواش چیست؟
- طبع سبزی خالواش
- خواص
- مضرات و عوارض
- نحوه مصرف
سبزی خالواش چیست؟
خالواش به جز مصارف آشپزی، خواص دارویی هم دارد و در گذشته برای دفع حشرات از آن استفاده میکردهاند. درست است که اسانس خالواش در عطرسازی استفاده میشود، اما مادهای سمی (پولِگون) درون آن وجود دارد که استفاده از روغن پونه را به طور کلی منع میکند. سمی بودن اسانس پونه غلیظ به حدی جدی است که در زمانهای دور پیشنهاد میشده که برای کشتن مار زنگی از آن استفاده کنند.
خالواش در فصل تابستان رشد میکند، اما محیطی که سایه روشن است و آفتاب به آن نمیتابد را بیشتر از مکانهای گرم و سوزان میپسندد. خاک محیط باید غنی و مرطوب باشد تا پونه وحشی بتواند درمان خانگی سوختگی با آب جوش به خوبی رشد کند و قلمرو خودش را گسترش دهد.
با همه این تفاسیر، خالواش تازه یا خشک ضرری ندارد و همسفره بسیاری از گیلانیهاست. میتوانید این سبزی را به صورت تازه بخورید یا از خشک شده آن برای آشپزی یا درست کردن آب دوغ خیار معطر استفاده کنید.
طبع سبزی خالواش چگونه است؟
![طبع سبزی خالواش طبع سبزی خالواش](https://setare.com/files/fa/news/1398/7/25/312718_896.jpg)
خواص سبزی خالواش یا پونه وحشی
۱. بهبود عملکرد دستگاه گوارش
خالواش برای اسپاسم و گرفتگی عضلات شکم هم مفید است. این میوه نفخ و باد معده را از بین میبرد و برای درمان دل درد و دلپیچههای شدید کارساز است.
بیشتر بخوانید: درمان نفخ معده با داروهای گیاهی
۲. درمان سرماخوردگی و سینوزیت
این سبزی خلط آور است و تمام مخاطی که درون گلو و سینوسها وجود دارد را خارج میکند. خالواش تببر خرید قطره فروزومال است و یک داروی قوی برای ریشه کن کردن عفونتهاست. با مصرف یک لیوان دمنوش پونه میتوانید به سرماخوردگی غلبه کنید و سلامتیتان را مجدداً به دست بیاورید.
۳. آرامش بخش و درمان افسردگی
۴. بهبود دردهای عضلانی
![بهبود دردهای عضلانی با پونه بهبود دردهای عضلانی با پونه](https://setare.com/files/fa/news/1398/7/25/312719_743.jpg)
۵. بهبود رماتیسم و ورم مفاصل
۶. تنظیم قاعدگی
مضرات و عوارض خالواش چیست؟
۱. افزایش خطر سقط جنین
۲. علائم آلرژیک
![آلرژی به خالواش آلرژی به خالواش](https://setare.com/files/fa/news/1398/7/25/312720_988.jpg)
۳. احتمال مسمومیت
۴. مشکلات کبدی
نحوه مصرف خالواش یا پونه وحشی
۱. دمنوش پونه یا خالواش
![دمنوش پونه یا خالواش دمنوش پونه یا خالواش](https://setare.com/files/fa/news/1398/7/25/312721_573.jpg)
۲. قیمت پماد زخم بستر عرق پونه
از عرق پونه برای درست کردن شربتهای خوش عطر و طعم هم استفاده میشود. مقداری عرق پونه را با تخم شربتی، خاکشیر و شکر ترکیب کرده و یک شربت هیجانانگیز آماده کنید.
۳. روغن پونه
۴. ترکیب پونه با مواد غذایی
ترشه تره گیلانی و مرغ ترش گیلانی از جمله غذاهای سنتی شمالی هستند که خالواش در آنها استفاده میشود. با پخت این غذاها میتوانید با ذائقه گیلانیها بیشتر آشنا شوید و غذاهای مدل جدید را هم امتحان کنید.
سخن آخر
خالواش برای از بین بردن عفونت و درمان سرماخوردگی مفید است. این سبزی مشکلات گوارشی را بهبود میدهد و افسردگی را درمان میکند. البته زیادهروی در مصرف خالواش موجب پدیدار شدن عوارضی میشود. برای این که از خواص پونه بهرهمند شوید، پماد مدیکال هانی بهتر است مصرف آن را به کمتر از دو گرم در روز محدود کنید.اگر به شناخت سبزیها علاقهمند هستید، پیشنهاد میکنیم مقالههای «محتویات سبزی دلال و خواص آنها» و «سبزی سبزی پلو شامل چه سبزیهایی است؟» را نیز در دکتر زخممطالعه کنید.
فرم در حال بارگذاری ...
فقط تا شش ماهگی به نوزادان شیر مادر مفید است مواد دیگر سم است
خیلی از ما پدر و مادرها هنوز هم در مواجهه
...
با نوزادمان به باورهای قدیمی و تایید نشده از نظر علمی تکیه میکنیم.
به گزارش : نوزادمان دلدرد داشته باشد، گوشی را برمیداریم و برحسب تجربه از مادربزرگ و عمه و خاله و قدیمیترها دنبال راهحل میگردیم. تجربه دوممان هم که باشد خودمان دست به کار میشویم و آب قند درست میکنیم و به خورد نوزاد میدهیم. نوزاد زردی هم که داشته باشد، خرید قطره فروزومال شیرخشت و دمنوشهای تجویزی را آماده میکنیم و خوشحال هم میشویم که بدون رفتن به دکتر کودکمان را خوب کردهایم. همه این کارها را میکنیم که فقط دکتر نرویم؛ چون فکر میکنیم دارویی که دکتر میدهد برای کودکمان خوب نیست، صلاح نیست از نوزادی دارو بخورد و بهتر است گیاهی درمان شود. خانه مادربزرگ و پدربزرگها هم که همیشه این را میشنویم: «یه سر قاشق از غذای خودمون هم بهش بده مزه دهن بچهم عوض شه؛ طوریش نمیشه» اما پای حرف دکترها و پرستارهای بخش نوزادان که بشینیم، از اتفاقهایی باخبر میشویم که قیمت پماد زخم بستر دلیلش همین خوراکیهایی است که برای درمان دلدرد و زردی و .. به نوزاد میدهند. نوزادانی که سالم و سلامت فقط به خاطر آب قند زیاد، داروهای گیاهی و انواع چیزهایی که بهنظر ما خیلی ساده میآیند، ممکن است باعث مرگشان شود.
گوارش معده نوزاد آهستهتر از چیزی است که فکر میکنید
با این حال صرف گفتن اینکه نوزادان تا ۶ ماهگی هیچچیز نباید جز شیر مادر بخورند، والدین را قانع نمیکند. باید به این آگاهی رسید که اگر نوزاد قبل از ۶ ماهگی چیزی جر شیر مادر بخورد، چه اتفاقی برای او رخ میدهد؟ به علت عدم رشد انواع پانسمان نقره کامل اسنفکتر مری در نوزاد و اینکه گوارش در معده نوزاد بسیار آهسته صورت میگیرد، دادن غذاهای کمکی جامد و مایع مانند آب قند، آب میوه، میوه، عسل، سفیده تخم مرغ، غذای پودرشده، نان و .. میتوانند مشکلات بسیار زیاد گوارشی برای نوزاد ایجاد کنند و گاهی حتی موجب مرگ نوزاد میشود.
چرا نباید به نوزاد آبقند بدهیم؟
آب قند از تجویزهایی است که عموما برای همه نوزادان از سمت قدیمیترها میشود و بهبود موقتی نوزاد کافی است تا این محلول را بهعنوان بهترین و کمضررترین دارو معرفی کنند؛ اما آبقند پزشکی کودکان ضررهایی دارد که میتواند آسیبهای جبرانناپذیری را به کودک وارد کند.
- قند موجود در آب قند در معده تولید گازکربنیک میکند و موجب نفخ نوزاد میشود.
- آب قند کودک را دچار سیری کاذب میکند و اشتهایش را برای خوردن شیر مادر کم میکند.
- نوزاد در مقایسه شیرینی شیر مادر و آب قند، گرایش بیشتری نسبت به خوردن آب قند پیدا میکند.
غذاهای کمکی، سمی برای نوزادان
غذاهای کمکی هم به هیچوجه نباید به نوزاد زیر ۶ ماه داده شود؛ اما چرا؟
- غذاهای کنسرو شده: به علت افزودنیها، نمک زیاد و درمان خانگی سوختگی با آب جوش ایجاد عفونت متابولیسم این نوع غذاها نباید به نوزادان داده شود.
- آجیل: انسداد مری
- عسل: حاوی اسپور است و موجب مسمویت بوتولیسم میشود.
- ماهی: بهعلت داشتن جیوه موجب تحریک و ایجاد آلرژی میشود.
- میوه و آب میوه: بهعلت اسید بالا باعث ایجاد مشکلات مری و معده میشود.
منبع: ایرنا
فرم در حال بارگذاری ...
پوره سیب زمینی هم به اندازه کربوهیترات صنعتی برای ورزشکاران مفید است
![سیب زمینی سیب زمینی,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی](https://media.sarpoosh.com/images/9807/98-07-c35-4251.jpg)
مصرف
...
پیکو اسمیت اند نفیو پوره سیب زمینی توسط ورزشکاران برای انجام تمرینات حرفه ای به اندازه مصرف انواع کربوهیدرات های صنعتی توسط این افراد مفید است و تاثیرات مثبتی اعصاب روی آنها دارد.
زارش فارس به نقل از مدیکال نیوز، تا به امروز اطلاعاتی در مورد تاثیر مثبت مصرف سیب زمینی در ورزشکاران منتشر شده بود. اما محققان نمی دانستند که مصرف این ماده به اندازه انواع ژل های کربوهیدرات نمایندگی شرکت لوهمن روشه تاثیرگذار و مثبت است.مصرف پوره سیب زمینی مخصوصا به نفع ورزشکارانی است که برای ساعت های متمادی تمرینات ورزشی مختلفی انجام می دهند و باید عملکرد و توانایی جسمانی خود را به سرعت پانسمان کل اکتیو ارتقا بخشند تا بدن آنها برای مسابقات حرفه ای آماده باشد.
پژوهشی که در این زمینه توسط محققان دانشگاه ایلینویز صورت گرفته حاکی است سیب زمینی می تواند پانسمان suprasorb جایگزینی برای انواع گران قیمت کربوهیدرات های صنعتی باشد، زیرا یک ماده غذایی ارزان قیمت محسوب می شود که خواص تغذیه ای ارزشمندی دارد و به بهبود سوخت و ساز بدن نیز کمک می کند.
این بررسی با همکاری ۱۲ داوطلب صورت گرفته که هر هفته به طور متوسط ۲۶۷ کیلومتر را با دوچرخه رکاب می زنند و ورزشکار حرفه ای محسوب می شوند. افزایش مصرف سیب زمینی توسط همه این افراد باعث شده تا توانایی های بدنی آنها ارتقا یابد.
فرم در حال بارگذاری ...