مهمترین علل ابتلا به بیماری قلبی چیست
متخصص قلب و عروق با بیان اینکه استرس، دیابت، چاقی و موارد ژنتیکی
...
از عواملی هستند که میتوانند موجب بیماریهای قلبی و عروقی شوند،گفت: علائم بیمارىهاى قلبى در مردان و زنان تقریبا یکسان است.
به رژودرم گزارش به نقل از فارس کوروش راسخ، متخصص قلب و عروق در پاسخ به این پرسش «مهمترین علائم بیماریهاى قلبی و عروقی چیست؟»،گفت: استرس، دیابت، چاقی و موارد ژنتیکی از عواملی هستند که میتوانند موجب این بیماری در بدن مردان جراحی پوست و زنان شوند.
وی ادامه داد:علائم بیمارىهاى قلبى و عروقى در مردان و زنان تقریبا یکسان است و تفاوت واضحی ندارد.
این متخصص لوهمن روشه قلب و عروق درباره اینکه «آیا میزان ابتلا به بیماریهای قلبی بین مردان و زنان متفاوت است؟»،افزود:بیمارىهاى قلبى در مردان زیادتر است، اما در زنان با توجه به هورمون هایی که در بدن بانوان از طریق تخمدانها ترشح میشود، مشکلات قلبى کمتر است؛ بنابراین احتمال ابتلا مردان به این بیماری به جهت فقدان این هورمونها بیشتر است.
راسخ بیان داشت: نکته مهم این است که کاهش وزن در افراد چاق مىتواند به تنهایی عاملى براى افت فشار خون، دیابت و کاهش چربی شود.
وی درباره «افتادگی دریچه میترال (پرولاپس) قلب چیست؟»، گفت: پرولاپس قلب مربوط به بافت دریچه قلب (دریچه میترال) است و زمانی اهمیت پیدا میکند که دریچه میترال از کار میافتد و باعث نارسایی دریچه قلب میشود.
فرم در حال بارگذاری ...
چطور از آلزایمر جان سالم بدر برسم
آلزایمر یکی از بیماریهایی است که بیشتر افراد میخواهند از آن اجتناب
...
کنند و دلیل خوبی هم دارند. اگرچه راه اثبات شدهای برای جلوگیری از آلزایمر وجود ندارد، اما کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید برای کاهش شانس ابتلا به آن انجام دهید.
به گزارش ، پزشکان هنوز هم به طور دقیق نمیدانند چرا برخی از افراد به این بیماری مبتلا میشوند و برخی دیگر نه. چرا این بیماری در بدن افراد با گذشت سالها شدیدتر میشود یا چگونه میتوان آن را درمان کرد. از آنجا که آنها پاسخ این سوالها را نمیدانند، بنابراین کاملاً ژل پرونتوسان مطمئن نیستند که چگونه آن را درمان کنند.
درست است که آلزایمر با افزایش سن شیوع بیشتری مییابد، اما ابتلا به این بیماری بخشی از روند طبیعی پیری نیست. البته گفته میشود که برخی از مشکلات ژنتیکی میتواند احتمال ابتلای افراد به این بیماری را بیشتر کند. واقعیت این است که شما نمیتوانید جلوی پیری را بگیرید یا ژنهای خود را کنترل کنید، اما این به این معنی نیست که دست شما در برابر این بیماری بسته است و هیچ کاری از شما برنمیآید. این کارهای ساده میتواند شما را تا حدی از خطر ابتلا به آلزایمر دور نگهدارد.
اعداد بدن خود را مدیریت کنید
آیا میدانید فشار خون، قند خون و کلسترول درمان زخم باز شما بیش از حد بالا است؟ تحقیقات نشان میدهد ارتباطی قوی بین آلزایمر و شرایطی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی وجود دارد. بسیاری از افراد از درگیر بودن بدون با این اعداد بالا خبر ندارند. معاینه و آزمایش منظم میتواند شما را از این شرایط مطلع کند.
وزن خود را بررسی کنید
اگر دچار اضافه وزن هستید، از همین امروز به فکر کاهش آن باشید. اضافه وزن، علاوه بر اینکه میتواند زمینهساز مشکلات بسیاری در بدن شما باشد، یک عامل خطرساز برای آلزایمر نیز محسوب میشود. مطالعات بسیاری نشان داده که چاقی میتواند مغز را به گونهای دچار تغییر کند چشم درد که احتمال ابتلا به آلزایمر افزایش یابد.
ورزش دهید
هنگام تمرین و ورزش، حتی اندک، خون بیشتری به مغز میرود که باعث سلامت مغز میشود. حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در روز شما را به هدف خود یعنی دوری از آلزایمر، میرساند.
ذهن خود را به چالش بکشید
افرادی که به یادگیری ادامه میدهند و همچنان اجتماعی هستند ممکن است کمتر به بیماری آلزایمر مبتلا شوند. اگر چه این موضوع هنوز کاملاً مشخص نیست اما تحریک ذهنی ممکن است مانند تمرینی برای مغز شما باشد تا از روند فراموشی جلوگیری کند.
کمربند و کلاه ایمنی استفاده کنید
تصادف در ماشین آن هم زمانی که کمربند ایمنی خود را نبستهاید، یا افتادن از روی موتور سیکلت و دوچرخه وقتی کلاهی به سر ندارید، ممکن است صدمه و ضربهای به سر و مغز شما وارد کند که سالها بعد باعث بیداری آلزایمر در شما شود. علاوه براینها، محیط زندگی خود را از عواملی که باعث سقوط، صدمه و آسیب به مغز میشود، پاک کنید. یک جسم معلق در خانه، یا فرشی بدون محافظ چسبنده از نمونه عوامل خطرساز در محیط زندگی شما هستند.
دخانیات را کنار بگذارید
اگرچه مصرف سیگار بیش از هر ماده مخدر دیگری در میان افراد عمومیت پیدا کرده است اما باید بدانید که مصرف هر نوع توتون و تنباکویی میتواند زمینه بروز بیماری آلزایمر در شما را فراهم کند.
سالم بخورید
یک رژیم غذایی سالم داشته باشید که در آن انواع میوهها و سبزیجات، غلات سبوسدار، پروتئین بدون چربی و لبنیات کم چربی لیست شده باشد. این رژیم غذایی شما را از خطر ابتلا به آلزایمر و چندین بیماری خطرناک دیگر دور میکند. چربی اشباع شده موجود در روغن، گوشتها و لبنیات پر چرب، قندهای اضافه شده، کربوهیدرات، نمک و الکل را محدود کنید.
فرم در حال بارگذاری ...
بهترین داروها خانگی برای دفع سنگ کلیه
سنگ کلیه یک بیماری بسیار شایع می باشد اما داروهای خانگی برای دفع
...
سنگ از جمله آب کرفس،سرکه سیب و…. می باشد
فرم در حال بارگذاری ...
علل کف پای صاف
به گزارش ، کف پای صاف مشکل شایع و مادرزادی و بدون درد است که بیماران مبتلا به این عارضه فاقد خمیدگی و قوس کف پا هستند و هنگامی که می ایستند کف پای آنان مماس بر زمین می شود. این عارضه مفصل شل نیز نامیده می شود زیرا شلی مفصل باعث از بین رفتن قوس کف پا هنگام ایستادن می گردد.
...
کسانی که دارای کف پای صاف هستند با مشکلات زیادی در مفاصل مانند درد در زانو، پاشنه پا، ستون فقرات و تورم مچ پا روبرو هستند به این دلیل که صافی کف پا سبب می شود تمام نیروهای وارد شده از سطح زمین به سمت بدن اعمال شود.
عوامل چشم درد افزایش دهنده صافی کف پا
فرم در حال بارگذاری ...
4 علت اصلی که شما را به بیماری قلبی مبتلا میکند چیست
به گزارش :
...
کوروش راسخ، متخصص قلب و عروق در پاسخ به این پرسش «مهمترین لوزالمعده علائم بیماریهاى قلبی و عروقی چیست؟»،گفت: استرس، دیابت، چاقی و موارد ژنتیکی از عواملی هستند که میتوانند موجب این بیماری در بدن مردان و زنان شوند.
وی ادامه داد:علائم بیمارىهاى قلبى و عروقى در مردان و زنان کرم رژودرم تقریبا یکسان است و تفاوت واضحی ندارد.
این متخصص قلب و عروق درباره اینکه «آیا میزان ابتلا به بیماریهای قلبی بین مردان و زنان متفاوت است؟»،افزود:بیمارىهاى قلبى در مردان زیادتر است، اما در زنان با توجه به هورمون هایی که در بدن بانوان از طریق تخمدانها ترشح میشود، مشکلات قلبى کمتر است؛ بنابراین احتمال ابتلا مردان به این بیماری به جهت فقدان این هورمونها بیشتر است.
راسخ بیان داشت: نکته مهم این است که کاهش وزن در افراد چاق مىتواند به تنهایی عاملى براى افت فشار خون، دیابت و کاهش چربی شود.
وی درباره «افتادگی دریچه میترال (پرولاپس) قلب چیست؟»، گفت: پرولاپس قلب مربوط به بافت دریچه قلب (دریچه میترال) است و زمانی اهمیت پیدا میکند که دریچه میترال از کار میافتد و باعث نارسایی دریچه قلب میشود.
فرم در حال بارگذاری ...