عمل هضم از دهان آغاز می شود، زمانی که غذا جویده می شود و بزاق شروع به بیشتر »

شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در بین مواد غذایی نداشته باشد بیشتر »

نکته‌ای که این میان وجود دارد این است که مثلا، استامینوفن برای زنان بارداری بیشتر »

اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج بیشتر »

ویتامین E، وتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند. به گزارش : ویتامین E به طور طبیعی در طیف وسیعی از خوراکی‌ها وجود دارد و در برخی از کشورها حتی بعضی از مواد غذایی با این ویتامین غنی می‌شوند تا به افزایش میزان… بیشتر »