راهکار برای کودکان بد غذا
یکی از مشکلات پدر و مادرها که برای آنها ایجاد نگرانی می کند، بد غذایی بیشتر »
نظر دهید »
چرا قبل از غذا سالاد و سبزیجات مصرف کنیم
یک متخصص تغذیه، با تاکید بر لزوم مصرف سالاد و سبزی جات بیشتر »
نان های مسمومیت ا ویتامین E
ویتامین E یک ماده مغذی حیاتی برای بدن است که می تواند در غذاهایی مانند تخمه آفتابگردان، آجیل ها و روغن های گیاهی یافت شود. نقش مهمی در گسترش رگهای خونی برای جلوگیری از لخته شدن خون دارد. به گزارش ، با این حال، ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است، به… بیشتر »
