از چاقي به سمت داشتن يك اندام متناسب حركت كن
برای آگاهی بیشتر در مورد چاقی لازم است ابتدا با نمایه توده بدنی ( BMI ) آشنا بیشتر »
نظر دهید »
در حين ورزش از ماسك استفاده كنيم با نه ؟
بر اساس نتایج دو بررسی صورت گرفته در خصوص کرونا بیشتر »
راهكار هاى درمان اختلال خلقي براى دو هفته تعطيلات
یک مدرس دانشگاه گفت: معمولا افراد در این تعطیلات دو بیشتر »
عواقب نداشتن آمادگي جسمانى
محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند افرادی که از آمادگی جسمانی کافی برخوردار بیشتر »