دیابتی ها مراقب مغزشان باشند
مغز ما برای عملکرد صحیح به 80 تا 270 میلی گرم قند خون در دسی لیتر نیاز دارد. در واقع در این محدوده قند خون، مغز می تواند بدون هیچ مشکلی به فعالیت خود ادامه دهد. به گزارش : بدن شما تمام قندهای دریافتی و کربوهیدرات های غذایی را به ماده ای که به نام قند… بیشتر »
نظر دهید »
افزایش سلامت بدن با یادگیری زبان
احتمالا امروزه به ضرورت دانستن یک زبان بیشتر »
چرا ما نمیتوانیم خودمان را غلغلک بدهیم؟
احتمالا شما هم متوجه شدید که نمیتوانید خودتان را غلغلک بدهید. بیشتر »