سلامتی روده با این میوه
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک آووکادو می تواند به بهبود سلامت روده کمک کند. به گزارش ، آووکادو میوه‌ای سرشار از فیبر غذایی و چربی‌های اشباع نشده است. بیشتر »
نظر دهید »
توصیه هایی برای پوست سالم در زمستان
فصل سرما در برخی افراد از جمله مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می شود. به گزارش ، حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می تواند همراه با تغییرات پوستی (خشن و خشک شدن پوست)، باشد. بیشتر »
