آیا کم خوابیدن باعث چاقی می شود؟
نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان میدهد که محرومیت از خواب احتمالا نقش مهمی در افزایش شیوع چاقی دارد. به گزارش ، شیوع چاقی و اضافه وزن که به وسیله شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر یا مساوی ۲۵ کیلوگرم بر مترمربع اندازهگیری میشود، در طی یک دهه اخیر رو به… بیشتر »
نظر دهید »