شلغم ؛ معجزه اى براى ايمنى بدن
یک متخصص بیشتر »
نظر دهید »
شلغم بخورید، سرطان نگیرید
یکی از کارشناسان تغذیه در خصوص خواص غذایی شلغم گفت: یکی از محصولاتی که در فصل زمستان برای بیشتر »
شلغم خام یا پخته؟
شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند اما متأسفانه چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم. به گزارش بیشتر »