نوشیدنی‌های حاوی شکر تاثیرات منفی بر سلامت دارند و به همین ‌دلیل بسیاری از افراد امروزه تمایل به مصرف نوشیدنی‌های لایت پیدا کرده‌اند. اما باید دانست که حذف شکر از این نوشیدنی‌ها به‌تنهایی مشکل را حل نمی‌کند و عوارض مختلف آنها را نباید فراموش کرد. به… بیشتر »

شکر قهوه‌ای شیرین‌کننده‌ای بسیار مشابه شکر سفید است و از نیشکر تهیه می‌شود. بیشتر »

شکر باعث تامین انرژی می شود اما مصرف بیشتر »