عادت های نادرست بعد از ترک قند و شکر
ترک قند و شکر از رژیم غذایی برای کاهش وزن یکی از روش های لاغری است. بعد از ترک قند و شکر این بیشتر »
نظر دهید »
تاثیر میوه در تنظیم قندخون
همانطور که می دانید میوه ها و سبزیجات برای بدن همه مفید می باشد اما افراد دیابتی بیشتر »
قندخونت رو اینجوری کنترل کن
پایین نگه داشتن قند خون بدون دارو هم ممکن است کافیست تغذیه خود بیشتر »
