ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامین های پوست است و ویتامین های C، E و K نیز برای پوست مهم هستند. به گزارش ، در ادامه ویتامین‌های مفید برای پوست را مشاهده می‌کنید: بیشتر »

ریزش و نازکی موی سر می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد که یکی از آن موارد کمبود ویتامین است. به گزارش ، ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای کارکرد مناسب بدن است. کمبود این ویتامین می‌تواند طیف گسترده‌ای از مشکلات شامل پوکی استخوان تا تضعیف سیستم ایمنی… بیشتر »

رییس بیشتر »

عوامل خطرآفرین پوکی استخوان شامل بیماری‌های التهابی روده، اختلالات غذا خوردن و فاکتورهای هورمونی بیشتر »

فصل بهار، فصل روئیدن گل‌ها و گیاهان و سرشار از طراوت و تازگی‌ست. این فصل با تمام زیبایی‌هایی بیشتر »