دلایل ضعف عضلات بدن چه چیزی میتواند باشد ؟
استفاده بیش از حد از کامپیوتر و سیستمهای مانیتورینگ میتواند باعث فشار روی ستون فقرات، کمر و گردن شود و عوارض زیادی بیشتر »
نظر دهید »
۶ عامل خستگی بدن در حین فعالیت
اگر در حین انجام فعالیت های ورزشی روزانه احساس می کنید فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد می شود، زود خسته شده اید، و دیگر به این راحتی ها نمی توانید به ورزش ادامه دهید، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آن ها بی خبرید. به گزارش ،… بیشتر »