رژیم های غیر اصولی برای گیاه خواران چه تهدید هایی برای سلامتی آنها دارد. ؟
نظر دهید »
اگر لبنیات نمیخورید این گزینه های گیاهی را به رژیمتان اضافه کنید
لبنیات منبع اصلی استخوان بیشتر »
اين افراد در معرض بيشتر شكستن استخوان هستند
افراد باید مزایا و مخاطرات رژیم غذایی خود را در نظر بگیرند و حتما مقدار کافی بیشتر »
