میوه پاییزی پر خاصیت و مفید
نارنگی، آووکادو، خرمالو،پرتقال، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به میوه های پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در این فصل بسیار توصیه می شود.
با آغاز فصل پاییز، بروز سرما و ریزش برگ درختان، شمار مبتلایان به سرماخوردگی، آنفولانزا و حساسیت های پوستی زیاد شده و به تبع آن میزان مراجعان به کلینیک های پزشکی افزایش پیدا می کند.
نظر دهید »
توصیههای بهداشتی برای زائران اربعین جلوگیری از گرمازدگی
فواید و مضرات امگا۳
رژیم گیاهی
در این مطلب میخواهیم به تغییرات بدن در طول رژیم گیاهخواری بپردازیم. با ما همراه باشید.
رژیم غذایی گیاهخواری هر ساله محبوبیت بیشتری در جهان پیدا میکند و افراد متعددی به آن روی میآورند. این در حالیست که فقط در کشور انگلستان از سال ۲۰۰۸ تاکنون شمار کسانی که به گیاهخواری روی آوردهاند ۳۵۰ درصد افزایش داشته است.