سندرم پاها و بی قراری آن
نظر دهید »
جلوگیری از عفونت چقدر باید سیر خورد
توصیه‌های بهداشتی برای زائران اربعین
چربی سوزی با کلوچه نارگیلی
خوراکی هایی وجود دارند که خوردن آنها لذت بخش تر از کلوچه های مفید هستند. افرادی که سلامتی برایشان مهم است، از مصرف غذاهای ناسالم و حاوی شکر چشم پوشی می کنند اما بسیاری از ما هنوز بعضی اوقات هوس شیرینی جات می کنیم. به همین دلیل است که داشتن یک دستور غذایی خوب که درکنار حس خوبی که از نظر جسمی و ذهنی به ما می دهد مطابق ذائقه ما نیز باشد، بسیار عالی است. کلوچه های نارگیلی که در ادامه دستور تهیه آنها ارائه شده است سرشار از فیبر، پروتئین و چربی سالم هستند در حالی که کربوهیدرات کمی دارند. به این ترتیب، این کلوچه ها کتوژنیک هستند.
