در ايام كرونا مراقب كبد خود باشيد
نظر دهید »
در روز هاى كرونايي رژيم هاى سخت نگيريد
یک متخصص تغذیه گفت: رژیمهای سخت و کاهش وزن امکان ابتلا به ویروس کرونا و سایر ویروسهای عفونی را افزایش میدهد.
به گزارش ، لیلا مرادی اظهار کرد: مراقبتهای تغذیهای برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا کاهش عوارض ناشی از آن، در جریان ابتلا به این ویروس و دوران نقاهت ضروری است.
فوايد تا جايگزين ويتامين U
ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد.
به گزارش ، ویتامین U اصطلاحی است که در اوایل دهه 1950 برای شناسایی ترکیبی در آب کلم استفاده شد. به رغم نام آن، ویتامین U یک ویتامین واقعی نیست، بلکه از اسید آمینه متیونین (Methionine) مشتق می شود.