ویتامین نمایندگی محصولات هارتمن A از جمله ویتامین هایی است که معمولا افراد اطلاعات کافی نسبت به آن ندارند و درنتیجه کمتر به کمبود این ویتامین در بدنشان پی می‌برند. پوستی زبر، خشک و پوسته پوسته از علائم کمبود ویتامین A است. خشکی پوست یکی از عواملی است که علاوه بر ایجاد چین وچروک بر روی سطح پوست صورت سبب می‌شود تا دچار پیری زود رس شوید.

شما می‌توانید به صورت طبیعی ویتامین A مورد نیاز بدنتان را از طریق مصرف انواع خوراکی‌ها و میوه‌ها از قبیل هویج، تخم مرغ، شیر، کاهو و… تامین کنید. تزریق وریدی در صورتی که از کمبود ویتامین A به شدت رنج می‌برید تنها با تجویز پزشک می‌توانیدمکمل‌های دارویی ویتامین A را مصرف کنید.

ویتامین K

خیار، سبزیجات، کاهو، کلم و دیگر میوه های سبز رنگ و شیر ودیگر فرآورده‌های لبنی حاوی مقدار زیادی

ویتامین K هستند که به شما برای داشتن پوستی زیبا و در عین حال سالم کمک فراوانی می‌کند. بسیاری از افراد معمولا از تیرگی و گودی زیر چشمشان شاکی هستند و سعی در برطرف کردن این عارضه به وسیله انواع کرم‌ها و مواد شیمیایی دارند این در حالی پماد آلفا برای سوختگی پای نوزاد است که تنها با دریافت ویتامین K نه تنها به تقویت و حفظ سلامت حافظه و قلب تان کمک می کنید بلکه از این طریق می‌توانید علاوه بر برطرف کردن گودی و تیرگی زیر چشم بطور کلی تیرگی پوست صورتتان را که ناشی از کمبود ویتامین K است،برطرف کنید.

ویتامین E

در کنار پوست، مو نیز یکی دیگر از عوامل و مشخصه‌های زیبایی است که هم بانوان و هم آقایان به آن توجه می‌کنند. سفیدی مو یک امر طبیعی است، اما برخی از افراد دچار سفیدی زود رس مو می‌شوند که مسائل مختلفی در آن دخیل است که یکی از این موارد کمبود پانسمان زخم بستر ویتامین E است. از عوارض کمبود ویتامین E تنها سفیدی مو نیست؛ زخم‌های پوستی ازقبیل تاول، اگزما و یا تبخال یکی دیگر از عوارض کمبود این ویتامین در بدن فرد است. استفاده از روغن ویتامین E می‌تواند روش مناسبی برای از بین بردن انواع زخم‌ها و جای جوش در سطح پوست باشد.

ویتامین B