معجزه آب پرتغال در بدن
نارنگی
و پرتقال؛ این دو نوع میوه شباهت ها و تفاوت های زیادی باهم دارند. نارنگی منبع غنی ویتامین A است در حالی که پرتقال منبع غنی ویتامین C و فیبر است. پرتقال از نظر ظاهری گرد و بزرگتر بوده در حالی که سوربکت چیست نارنگی صاف تر و ریز تر است. درست است که پرتقال و نارنگی هر دو از خانواده ی مرکبات محسوب می شوند، اما تفاوت های عمده ای با هم دارند؛ از نظر گیاه شناسی، نارنگی به عنوان زیر گروه پرتقال ماندارین طبقه بندی می شود. ماندارین هایی که به رنگ قرمز مایل به نارنجی هستند به عنوان نارنگی به بازار عرضه می شوند. نارنگی نمایندگی سوربکت برای سلامتی و پوست و مومفید است.
به گزارش به نقل از باشگاه خبرنگاران انواع مختلفی از پرتقال معمولی از جمله والنسیا، هملین و گاردنر ، ناول، پرتقال خونی، پرتقال شیرین و بدون اسید، شرکت سوربکت وجود دارد. پرتقال و نارنگی از نظر ظاهری متفاوت هستند. عمده ترین تفاوت بین نارنگی و پرتقال اندازه آن هاست؛ پرتقال معمولا اندازه بزرگتری از نارنگی دارد. نارنگی هنگام رسیدن میوه ای نرم و سبک است اما پرتقال معمولا هنگام رسیدن، سفت و سنگین می شود.
نارنگی و پرتقال بسته ساکارز به گونه می توانند هسته دار یا بدون هسته باشند. نارنگی و پرتقال رنگ متفاوت دارند. پرتقال ها به طور معمول بیشتر به رنگ نارنجی زرد هستند، به جز پرتقال خونی که رنگ قرمز تیره دارد.
پرتقال منبع عالی ویتامین C است، ویتامین C یک آنتی اکسیدان محلول در آب بوده که با کاهش رادیکال های پانسمان جراحی سوربکت آزاد بدن خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. فواید پرتقال برای سلامتی میزان بالای ویتامین C موجود در آن است. افرادی که به مدت 12 ماه دو فنجان آب پرتقال در روز بنوشند، سطح کلسترول بد خون یا LDL کم تری خواهند داشت. نوشیدن آب پرتقال ممکن است به جلوگیری از تشکیل کلسیم اگزالات و اسید اوریک کمک کرده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد.