موج كرونا و تاثير روحي آن بر كودكان
می‌دانیم که شیوع
سرویس ترجمه ، در مدت همه گیری کرونا برخی بررسی ها و گزارش ها در خصوص تاثیر این شرایط بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان و خانواده های آنان انجام شده است. در این گزارش همچنین تاثیرات موج نخست شیوع کرونا و تعطیلی مدارس بر کودکان را بررسی کرده که می تواند درک بهتری از تاثیر کووید۱۹ در طولانی مدت بر کودکان، جوانان و خانواده های آنان را بدست دهد.
قرنطینه های عمومی، انزوای اجتماعی و ایزوله بودن، نرفتن به مدرسه و همچنین از دست دادن برخی عزیزان به دلیل ابتلا به کرونا از جمله عوامل استرس‌زا و اضطراب هایی است که کودکان لایتسیموس با آن روبرو هستند. کودکان نیز مانند بسیاری از بزرگسالان، تأثیرات عدم اطمینان راجع به شیوع بیماری همه گیر کرونا آنهم به مدت طولانی را احساس می کنند.
حتی در سال های عادی نیز، شروع مدارس و بازگشت کودکان به محیط آموزشی با اضطراب هایی برای آنان همراه است. بسیاری از خانواده ها به این مساله اذعان کرده اند که کودک یا کودکانشان پس از چند ماه تعطیلی، برای بازگشت به مدرسه نگرانی هایی دارد. حتی عوض کردن مدرسه نیز برای کودکان و نوجوانان استرس‌زاست. بعضی از کودکان از اجتماعی شدن و سروکار داشتن با همسن‌و سالان خود می ترسند و از اینکه مورد آزار و اذیت قرار بگیرند، هراسناکند. این افراد هنگامی که باید وارد محیط جدیدی شوند، با چالش هایی مواجه می شوند.
حال، وضعیت بوجود آمده به دلیل کرونا را به عوامل استرس‌زای مدرسه اضافه کنید. کودکان ممکن است این نگرانی را داشته باشند که ویروس را با خود به خانه بیاورند. یا ممکن زخم ساق پا است درمورد تغییر روال مدرسه و همکلاسی ها گرفتار استرس شوند. بعضی از آنها ممکن است به دلیل همین استرس ها و نگرانی ها از رفتن به مدرسه اجتناب کرده و برخی دیگر، احتمالا اضطراب جدایی (عدم رفتن به مدرسه) را تجربه کنند.
برخی از کودکان به ویژه آنهایی که پیش تر نیز در معرض مسائل بهداشت روان و یا نوعی بیماری روانی بوده اند نیازهای پیچیده تری برای حمایت و پشتیبانی دارند. حتی کسانی که نگرانی های بهداشت روان آنها به موقع تشخیص داده نشده نیز نسبت به سایرین آسیب پذیرتر هستند. کودکان و نوجوانانی که مستقیما تحت تاثیر کرونا قرار گرفته اند، بدین معنا که خود یا خانواده درجه یک آنها مبتلا شده، و یا به واسطه شیوع این همه‌گیری دچار بحران مالی شده اند نیز آسیب‌پذیرتر هستند.
دانشمندان مسائل اضطراب آور برای دانش آموزان چه در سنین ابتدایی و چه بزرگتر را در چند بند تجمیع و مختصر کرده اند: ۱/ استرس همراه با ترس از این که اعضای خانواده پماد برای جای بخیه سزارین ، دوستان یا خودشان به ویروس کرونا مبتلا شده و آلوده شوند. ۲/ تاثیرات اقتصادی و اجتماعی ناشی از قرنطینه، ایزوله و فاصله گذاری اجتماعی. ۳/ عدم امنیت مالی و چالش در تامین نیازهای اساسی زندگی. ۴/ تنش در روابط خانوادگی به ویژه خشونت های ناشی از خانه‌نشینی. ۵/ استرس ناشی از هشدارهای رسانه ای در مورد رعایت پروتکل های بهداشتی.
شیوع کرونا اثرات عصبی و بالقوه نیز بر کودکان دارد. این مساله باید مدنظر باشد که زمانی که مدارس تعطیل بوده و دانش آموزان به محیط آموزشی با همسالان خود نمی روند، خدمات حمایتی از آنها باید به صورت آنلاین و در منزل، ارائه شود. این کار می تواند تا حدودی از آسیب های احتمالی به روان کودک در آینده جلوگیری کند. حتی ممکن است برای پیشگیری از اثرات منفی بالقوه یک برنامه منظم و مستمر حمایتی برای کودکان در نظر گرفت.
اگر شما یا فرزندتان با مشکلاتی در سلامت روان خود دست و پنجه نرم می کنید ، مطمئن باشید که تنها نیستید. تحقیقات CMHO نشان می دهد که 59٪ از والدین اخیرا شاهد تغییرات رفتاری در کودک خود را از طغیان یا تحریک پذیری شدید گرفته تا تغییرات شدید در خلق و خو، رفتار یا شخصیت و دشواری خواب یا تغییر الگوی خواب و همچنین غم و اندوه مداوم و موارد دیگر بوده اند.
غالباً ، کودکان علائم بیماری روانی را از راه های کاملاً مشابه بزرگسالان نشان می دهند. شما ممکن است تغییراتی در رفتار ، خلق و خو ، الگوی خواب ، اشتها و یا تعاملات آنها با دیگران مشاهده کنید که تأثیر منفی بر فعالیتهای روزمره فرزند شما دارد. این زمانی است که کمک گرفتن اهمیت پیدا می کند. اگر فرزند شما دچار طغیان شدید یا تغییرات خلقی بیش از حد، نگرانی شدیدی که منجر به معده‌درد یا سردرد می شود، کابوس های مداوم و یا کمبود خواب، امتناع از سرگرمی های قبلی یا گذران وقت با دوستان، سکوت یا مشغولیت غیرمعمول و یا تغییرات زیاد در میزان اشتها به غذا شده، از کارشناس و مشاور مطمئن در این زمینه کمک بگیرید.
منبع: وب‌سایت مرکز سلامت روانی کودکان(CMHO) / نوامبر۲۰۲۰
مترجم: لیلا فرجی
