چه افرادی باید بجای سالاد کباب بخورن برا لاغری؟؟؟
پژوهشگر طب سنتی توصیههایی برای لاغری
به گزارش : سید مهدی میر غضنفری، قطره فروزومال در ارتباط با اینکه چرا برخی افراد علیرغم رعایت رژیم غذایی چاق میشوند، گفت: رژیمهای غذایی برای افراد با مزاج های مختلف باید متفاوت باشد تا بتوانیم به نتیجه مطلوب برسیم.
وی افزود: افرادی که چاق هستند و مزاج قیمت پماد زخم بستر سرد و تر دارند در صورت مصرف سالاد بیشتر برای لاغر شدن، چاق میشوند چراکه مصرف این مواد در افراد مزاج سرد و تر باعث کاهش انرژی در آنها شده و مانع از انجام تحرک و ورزش میشود.
این پژوهشگر طب سنتی خاطر نشان چسب بخیه کرد: این افراد برای رژیم بیشتر توصیه میشود گوشت قرمز، کباب و بادام مصرف کنند و از انجام ورزش و تحرک غفلت نکنند البته مراقب باشند افراط در این زمینه نیز صورت نگیرد تا مشکلات دیگر برایشان بروز یابد.
وی در مورد خواص بادام گفت:بادام درمان سوختگی با آب جوش اگر به همراه گلاب و شکر تهیه شود موجب لینت مزاج شده و باعث تسهیل دفع میشود در ضمن سطح داخلی روده ها را نیز صیقل میدهد؛ از این رو افرادی که یبوست دارندنیز از مصرف آن نفع میبرند.
میر پزشکی کودکان غضنفری بیان داشت: مصرف شیره بادام به افرادی که دچار التهاب مثانه هستند به طوری که سوزش ادرار دارند ولی هیچ عفونت یا میکروبی در دستگاه ادراری آنها وجود ندارد، مصرف بادام بهدلیل خاصیت ترمیم کنندگی آن توصیه میشود.
فارس