خوردن این مواد غذایی با معده خالی بد است
نظر دهید »
راهکارهایی جهت درمان پرخوری
متخصصان آمریکایی می‌گویند اعتیاد به مواد غذایی را می‌توان با راهکار‌های ساده درمان کرد.
به گزارش ، به نقل از فود نیوز، آیا تاکنون به عادات غذایی خود توجه کرده اید؟ آیا از یک رژیم غذایی متوازن پیروی می‌کنید و یا مقدار زیادی شیرینی مصرف می‌کنید؟.
جایگزین برنج چه چیزی قرار دهیم ؟
یک متخصص تغذیه گفت: سیب زمینی بسیار سیر کننده است و در مقایسه با نان و برنج، جایگزین خوبی به حساب می‌آید.
به
دلایل پزشکی برای احساس سرما در بدن افراد
برای برخی افراد احساس سرما به صورت موقتی قابل کنترل است، اما برای برخی دیگر به عنوان یک مشکل
توصیه های جالب برای کاهش وزن
رسیدن به اندام متناسب و وزن ایده آل یک شاه کلید دارد و آنهم رعایت نکات مهم تغذیه ای است ، نکاتی که