فواید قهوه برای سالمندان
مصرف قهوه یکی از تفریحات لذت بخش برای بسیاری از افراد است. جالب است بدانید بیشتر »
نظر دهید »
دلیل ترک های پوستی و رهایی از شر آنها
وقتی سرعت رشد بدن به هر دلیلی بالا باشد استرچ مارک ایجاد می شود. پوست به اندازه کافی زمان ندارد بیشتر »
مواظب باشید حین غذا پختن چاق نشوید
برخی از افراد هنگام غذا پختن چاق می شوند. این در حالی است که اغلب ما تصور بیشتر »
کدام خوراکی ها بیشترین میزان روی را دارند
روی یکی از عناصر معدنی است بیشتر »
روش های شستن موی سر
من بارها انواع ترفند و روش های شست و شوی مو را در اینترنت جستجو کرده بیشتر »
با خوردن این نوشیدنی حین ورزش لاغر شوید
انجام انواع تمرینات شکم مثل درازنشست، مسگری و… بیشتر »
ویژگی های والدین موفق
خانواده اولین جامعهای است که فرزندان مهارتهای لازم را بیشتر »
15ماده غذایی برای آب کردن چربی شکم
آیا در این زمستان می خواهید به وزن ایده آل خود برسید بیشتر »
چه داروهایی باعث ریزش مو می شوند
داروها برای درمان انواع بیماری ها طراحی شده اند، اما بیشتر »
درمان پای پرانتزی با ورزش
هیچوقت روزی را که بهخاطرِ داشتنِ پای پرانتزی مسخره شدم یادم بیشتر »
کاهش درد ایمپلنت با این راه ها
درد بخشی از زندگی است. هر چند برخی آن را انکار می کنند اما بیشتر »
لذت بخش تر کردن زندگی
ممکن است شما هم همانطور که من قبلاً تصور بیشتر »
مراقبت از پوست و مو در زمان عادت ماهیانه
بسیاری از خانم ها بروز جوش و بیشتر »
7خاصیت درمانی ارزن
برخی از بهترین خواص ارزن برای سلامتی، محافظت از سلامت قلب، حفاظت در برابر دیابت، بهبود سیستم گوارش، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سم زدایی از بدن، افزایش سلامت تنفسی، بهبود سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی و بهبود عضلات و سلامت عصبی است. بیشتر »
شلغم خام یا پخته؟
شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند اما متأسفانه چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم. به گزارش بیشتر »
اشتباه ترین راه ها برای لاغری
اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های بیشتر »
مواد آرایشی خطرناک در دوران بارداری
دوران بارداری برای هر خانمی جزء حساسترین بیشتر »
به کدام سمت بخوابیم؟
خوابیدن روی پهلو کمترین ضرر طبیعی را می تواند برای ستون فقرات به همراه داشته باشد. بیشتر »
10نشانه اختلال در غده تیروئید
تیروئید شما ممکن است کوچک باشد، اما تاثیر بزرگی بر روی کل بدن شما دارد. تیروئید یکی از موثرترین اندامها در بدن شما است. این غده پروانه ای شکل هورمون هایی را تولید می کند که متابولیسم را تنظیم می کنند. ( منظور از تنظیم متابولیسم نحوه تبدیل مواد غذایی… بیشتر »
چند خوراکی زمستانی برای سم زدایی بدن
یک کاسه جوانه کلم بروکلی بیشتر از یک پرتقال، ویتامین ث برای مبارزه بیشتر »
جلوگیری از تبخال در زمستان
ویروس “هرپس سیمپلکس نوع یک” علت اصلی تبخال است که با بیشتر »
انواع لرزش بدن
لرزش پارکینسونی در اثر وارد آمدن آسیب به ساختارهای درون مغز ایجاد میشود. این لرزش در زمان استراحت دیده میشود و غالبا پیشتاز بیماری پارکینسون است. به گزارش : در بسیاری موارد لرزش را بر اساس خواص بالینی و علت یا منشاء آن تقسیمبندی میکنند. بیشتر »
علت های قی کردن چشم و درمان آن
عفونت ملتحمه و التهابات پلکی،زخمهای قرنیه، انسداد و عفونت مجاری یا مسدود شدن کیسه بیشتر »
سنگ شکن طبیعی صفرا و کلیه
کافی است که یک قاشق غذاخوری از این گیاه را درون 4 لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 20 بیشتر »
انحراف چشم + درمان
استرابیسم یا لوچی یا انحراف چشم، نوعی مشکل چشمی است که در آن چشم ها وضعیت ناهمگونی نسبت به یکدیگر دارند و نگاه آنها به جهات مختلف است. به گزارش : انحراف چشم ممکن است واضح بوده و یا آنکه صرفا بعضی اوقات وجود داشته باشد. در انحراف چشم، در حالی که یک چشم… بیشتر »
دلایل ایجاد سنگ مثانه و جلوگیری از آن
سنگ مثانه تودهای سخت است که در مثانه تشکیل شده و باعث بروز مشکلاتی در بدن بیشتر »
تغییر رنگ ناخن
ناخن های رنگ پریده می توانند نشانه هایی از کم خونی (سطح پایین آهن خون)، کمبود مواد مغذی (تمام منابع ویتامین ها)، نارسایی احتقانی قلب و بیماری کبد باشند. به گزارش : بدن شما نشانه های پنهان بسیاری را ارائه می کند و نکته مهم این است که بدانید به کجا نگاه… بیشتر »
راهکار هایی برای داشتن ذهن خلاق
پانسمان نقره برای سوختگی اعصاب بیشتر »
مراقبت از پوست در زمان بارداری
دوران بارداری سرشار از روزهای شیرین، هیجانانگیز و دلهرهآوری بیشتر »
تشخیص تورم گره های لنفاوی و درمان آن
شرایط مختلفی میتوانند موجب تورم گرههای لنفاوی شوند، به ویژه گرههایی بیشتر »
مواد غذایی که ایمنی بدن را ضعیف می کنند
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی بیشتر »
آیا درازنشست خطرناک است یا خیر
بیش از ۳۰ ٪ از کسانی که این تمرین را انجام میدهند پس از تمرین به بیمارستان میروند. کارشناسان میگویند بیشتر »
حقایقی درمورد چربی ترانس
چربی ترانس بدترین نوع چربی است که شما میتوانید بیشتر »
علت درد مفاصل در زمستان
یک فیزیوتراپ گفت: یکی از دلایل اینکه سرما موجب درد مفاصل میشود، وجود سابقه قبلی التهاب بیشتر »
علت غلظت خون چیست و درمان آن چیست
از علائم بالینی بیماری غلظت خون می توان به برافروختگی پوست صورت، قرمزی چشم ها، اختلالات هوشیاری، منگی، سردرد، خواب آلودگی و گزگز دست و پا اشاره کرد. به گزارش : افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم خون را اصطلاحا غلظت خون می گویند. در این حالت تعداد… بیشتر »
زخم قرنیه چشم
زخم قرنیه شامل خراشیدگی روی قسمت شفاف جلوی چشم یا قرنیه می باشد. این نوع زخم ها بسیار درد دارند و اگر درمان نشوند، باعث اختلال دائمی در چشم و نابینایی می شوند. کسانی که خیلی از لنز چشم استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر هستند. به گزارش : یکی از عارضه… بیشتر »
کاهش فشارخون با راه های طبیعی
میلیونها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون بیشتر »
استفاده از این روغن ها ممنوع
یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغنهای جامد به دلیل بالا بودن میزان بیشتر »
باور های غلط درمورد سلامت دندان ها
امروزه خیلیها سلامت دندانهای خود را یکی از اولویتهای یک بیشتر »
دلایل شکستن ناخن و راه های جلوگیری
داریوش دائر با بیان اینکه عوامل مختلفی باعث شکستگی بیشتر »
خواب مورد نیاز برای کودکان
به گفته محققان، میزان موردنیاز خواب برای هر کودک در سنین مختلف بیشتر »
مزاج خود را بشناسید
یکی از مسائلی که در طب سنتی مطرح می شود، مزاج شناسی در انسان است، به این معنا بیشتر »
راه های داشتن قلبی سالم
سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است. به گزارش قلب همه ما میدانیم که سبک زندگی سالم میتواند سلامت قلب انسان را تضمین کند. در این مطلب ۱۰ ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب بیان… بیشتر »
این فراموشی ها آلزایمر نیستند
تحقیقات نشان می دهد که افسردگی می تواند با تغییر اندازه و عملکرد در بخش هایی از بیشتر »
ویتامین های موجود در فلفل دلمه ای
فلفل دلمه ای یکی از گیاهان پرخاصیت و انواع رنگ بیشتر »
انواع سردرد و راه های درمانی
همه ما بارها «سردرد» را در موقعیتهای مختلف زندگی تجربه کرده و بیشتر »
مصرف رازیانه برای زنانی که کیست دارند ممنوع
یک بیشتر »
یک تست ساده در منزل برای تشخیص مشکل قلبی
برای تشخیص مشکل قلبی یک تست ساده در منزل انجام دهید ، یک حرکت بیشتر »
کمبود مولکول خاص در مغز باعث چاقی میشود
استرس، لاغری یا چاقی غیرطبیعی در برخی افراد ممکن است نتیجه نوعی بیشتر »
علائم ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و راه تقویت آن
سیستم ایمنی بدن مکانیسمی است که از بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها بیشتر »
راهکار های مؤثر برای رفع سردی بدن
متخصص طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی احساس سرما در بدن که معمولا در فصل زمستان تشدید میشود بر اساس بیشتر »
ضدعفونی کردن مسواک
شاید تا به حال کسی به شما نگفته باشد که مسواکتان میتواند بستری مناسب برای رشد و تکثیر بیشتر »
نگهداری درست مواد غذایی در یخچال
نگهداری موادغذایی در یخچال می تواند به حفظ سلامت خوراکی ها در بیشتر »
خوراکی هایی که باید باهم مصرف شود
دنیای خوراکیها خیلی متنوع است اما برخی نمایندگی بیشتر »
علت های بدن درد چیست
بدن درد نشانه رایج بیماری ها و شرایط زیادی است. آنفولانزا یکی از رایج ترین علل بدن درد است. به علاوه برخی فعالیت بیشتر »
علائم گردش خون ضعیف
جریان خون نامناسب و ضعیف باعث سکته، لخته های خونی، واریس و ایکتوس بیشتر »
لکه های سفید روی دندان به چه دلیل است؟
وی ادامه داد: با گذشت زمان، میکروبهای موجود در این لایه، مواد قندی موجود در غذاها را به اسید تبدیل کرده و این اسید مینای دندان را به مرور حل کرده و پوسیدگی ایجاد میشود. وی با اشاره به مراحل پیشرفت پوسیدگی، تاکید کرد: شروع پوسیدگی از مینای دندان بوده… بیشتر »
کارهایی که وقتی کودکتان مبتلا به آنفولانزا است باید انجام دهید
۱- با دکتر خود تماس بگیرید آنفولانزا معمولا پس از یک هفته یا بیشتر به از بین می رود. ولی در برخی از موارد طولانی شده و بدن را بسیار ضعیف می کند. به بیشتر »
چند راه جلوگیری از مبتلا شدن کودکان به « روتاویروس »
روتاویروس بیشتر »
افزایش اعتیاد به متادون
کارشناس بیشتر »
تخم مرغ یکی از بهترین راهکار ها برای کاهش وزن سالم
تخم مرغ یکی از بهترین انتخابها برای کاهش وزن سالم است. تخم مرغ سرشار از چربیهای سالم، پروتئینهای بیشتر »
جلوگیری از پیر شدن پوست
سی سالگی سن آغاز پیری پوست است. به گزارش : برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم متناسب با نوع آن مرطوب نگه دارید، سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، اجتناب کنید. بیشتر »
دلایل ایجاد سنگ مثانه
سنگ مثانه تودهای سخت است که در مثانه تشکیل شده و باعث بروز مشکلاتی در بدن بیشتر »
با این ماسک شگفت انگیز 15سال جوان تر شوید
با استفاده از روش طبیعی و فقط با استفاده از ترکیب های ساده می توانید بیشتر »
10ترفند برای داشتن قلبی سالم
سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است. به گزارش : همه ما میدانیم که سبک زندگی سالم میتواند سلامت قلب انسان را تضمین کند. در این مطلب تبیان ۱۰ ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب… بیشتر »
جلوی کودکی کردن کودکتان را نگیرید
یک روانشناس گفت: خانواده مهمترین کانونی است که ارزشها و باورهای کودک در آن شکل بیشتر »
صاف کردن موها با این 3 روش
صاف کردن مو های وز و آسیب دیده یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. به راحتی با سه روش خانگی زیر مو های وز تان را صاف و نرم کنید. به گزارش : بیشتر »
درد قفسه سینه چه زمانی خطرناک است
اگر تنها چند ثانیه درد را در ناحیه قفسه سینه حس میکنید، پس جای چندان نگرانی نیست. درد ناشی از حمله قلبی حداقل 5 دقیقه طول میکشد… به گزارش : نیمه شب از خواب بیدار شده و از آنژین (درد قفسه سینه) رنج میبرید؛ احتمالا به خاطر مشکلات گوارشی است اما… بیشتر »
علت عرق کردن زیاد در خواب
پزشکان اغلب با بیمارانی مواجهه می شوند که از تعریق شبانه (night sweat) شکایت دارند. بیشتر »
ترک های پوستی
افزایش وزن، بارداری و افزایش سایز ناگهانی در ورزشکاران و قرار گرفتن در سنین بلوغ عواملی است بیشتر »
عود این بیماری مرگبار با مصرف شکلات
پژوهشگران بر همین اساس در نظر دارند شیوه جدیدی برای مقابله بیشتر »